я подожду ))) мне в голову ничего не идет,сегодня не творческий у меня день(((Когда-нибудь смогу, но если хочешь быстрее могу только предложить перечислить несколько жанров и пункт "равнодушен к музыке". Ну не люблю я быстро думать
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Mar_la
Весна мозга
Ладно, пойду пить кофе и набросаю что-нибудь
Mar_la
Весна мозга
DmitriS
V.I.P
Куранты 7-ой Взлётной полосы бросающих курить 1-й выпуск
Добрый день, дорогие некури!
Бросаю взгляд на календарь. Он зацепляется за дату и день недели - сегодня, 26-е августа, последнее воскресенье календарного лета в этом году. И, поскольку сегодня воскресение - представляю вашему вниманию Куранты - наш традиционный обзор новостей и событий недели, которую и замыкает это воскресенье.
Куранты состоят из двух частей: вводной и основной.
В вводной части вас, по традиции, поприветствуют и познакомят с праздником(-ами) этой недели.
Основная часть заключает в себе отчёт по статистике и соревновательной составляющей нашего Марафона, а именно:
- подведение итогов за неделю и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без потерь, в раздевалку вешается самый главный знак отличия нашего форума - Орден "Без потерь" и вручается медаль;
- определение победителя в игровой. Команда-победитель будет носить медаль "Конь в синем" пока её не обыграет другая команда, активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- определение победителя по общительности команд. Команда-победитель будет носить медаль “Гуру Общения” (синяя клякса)
Самое главное событие этой недели - стартовала и заканчивает свою первую неделю наш с вами 30-дневный Марафон! По этому поводу мы ещё раз приветствуем вас на нашем форуме: Добро пожаловать!
На сегодняшний день вы уже обжили свои раздевалки, назвали свои команды, выбрали капитанов и начали общаться, а самое главное - у вас в активе первая командная неделя некурения! Поздравляю вас, Вы - большие молодцы! И даже если кто-то из вас из вас и оступился, сорвался, то это - не такая безвыходная ситуация! Ведь, как и везде в жизни, здесь есть правило: если упал - поднимайся! И в этом вам помогут ваши товарищи, ваши единомышленники, ваши друзья, Наставники, Хранители и, конечно же, ваша Команда!
Давайте повторим простые истины, которые, может, помогут нам, в случае надобности, совладать с ситуацией.
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности и т.д.
2. Выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
4. Кнопка "СОС" - это не декор. Это реальная палочка-выручалочка, которая работает. Не бойтесь её нажимать. При нажатии этой кнопки в вашем дневнике соберутся люди, которые сейчас на форуме и которые желают вам помочь. Они поддержат вас и посоветуют, что и как делать, чтобы пережить активную фазу наката без удручающих последствий. Поэтому, кстати, имеет смысл завести некурительный дневник и проверить, работает ли ссылка на него, ссылка, которая находится под вашей аватаркой.
Из интересных праздников на этой неделе отметил бы празднуемый сегодня День устраивания секретиков. И пускай звучит это забавно и наивно, но я вижу в этом добрые начала: желание сделать кому-то приятное и согреть теплом своей души одного, самого главного человека, дать ему почувствовать, что он особенный, что о нём заботятся. Я уверен, что у каждого из нас есть тот человек, от дум о котором светлеет душа... И, в рамках сегодняшнего Дня устраивания секретиков... Может, сделаем и для него что-то особенное? Пусть даже он не узнает об этом сегодня, но вы представляете, сколько радости и позитива ему доставит ваш секретик? И... Помните, как легко было сделать секретик в детстве? Давайте, будем проще? давайте, будем ярче? давайте, будем непосредственней?
С Днём устраивания секретиков вас!
А теперь основная часть.
Итоги вашей численности
7_1 On Air
Безупречные: 23
Шанс: 1
Выбор: 0
7_2 БеСпокойные огурцы
Безупречные: 38
Шанс: 0
Выбор: 0
7_3 Цыплята без табака
Безупречные: 28
Шанс: 0
Выбор: 2
7_4 Статус свободы
Безупречные: 32
Шанс: 1
Выбор: 0
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте ни кого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги игровой
7_1 On Air: 106 (2 балла)
7_2 БеСпокойные огурцы: 698 (4 балла)
7_3 Цыплята без табака: 68 (1 балл)
7_4 Статус свободы: 297 (3 балла)
Поздравляем команду 7_2 БеСпокойные огурцы с первой победой)!
Итоги по общительности
Итоги по общительности
7_1 On Air: 4575 - 1334 = 3241 (2 балла)
7_2 БеСпокойные огурцы: 6401 - 2450 = 3951 (4 балла)
7_3 Цыплята без табака: 5738 - 2610 = 3128 (1 балл)
7_4 Статус свободы: 5133 - 1777 = 3356 (3 балла)
Победу одержала команда 7_2 БеСпокойные огурцы ! Поздравляем вас, ребята! Так держать! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Информация:
Наверняка все уже слышали, что у форума есть чат Telegram.
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Подробнее о чате и как в него попасть, убрать оповещение и т.д. можно прочитать ТУТ
Ссылка на ЧАТ: http://bit.ly/nekurim_chat
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
Наставники команд: @Sviristel2017 @Удача @Дёся @Дим-Саныч @Искандер Камаев @Tan4ik4 @LesyaPo @Елена Давыдова @КатюшкаЯ @ventazh
Хранители: @Zaйcom @Але
Модератор игровых : @Диона
Техник-модератор: @ЯНаталИЯ
Организатор марафонов: @ЯНаталИЯ
До окончания месячника предстодневки осталось 25 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Добрый день, дорогие некури!
Бросаю взгляд на календарь. Он зацепляется за дату и день недели - сегодня, 26-е августа, последнее воскресенье календарного лета в этом году. И, поскольку сегодня воскресение - представляю вашему вниманию Куранты - наш традиционный обзор новостей и событий недели, которую и замыкает это воскресенье.
Куранты состоят из двух частей: вводной и основной.
В вводной части вас, по традиции, поприветствуют и познакомят с праздником(-ами) этой недели.
Основная часть заключает в себе отчёт по статистике и соревновательной составляющей нашего Марафона, а именно:
- подведение итогов за неделю и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без потерь, в раздевалку вешается самый главный знак отличия нашего форума - Орден "Без потерь" и вручается медаль;
- определение победителя в игровой. Команда-победитель будет носить медаль "Конь в синем" пока её не обыграет другая команда, активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- определение победителя по общительности команд. Команда-победитель будет носить медаль “Гуру Общения” (синяя клякса)
Самое главное событие этой недели - стартовала и заканчивает свою первую неделю наш с вами 30-дневный Марафон! По этому поводу мы ещё раз приветствуем вас на нашем форуме: Добро пожаловать!
На сегодняшний день вы уже обжили свои раздевалки, назвали свои команды, выбрали капитанов и начали общаться, а самое главное - у вас в активе первая командная неделя некурения! Поздравляю вас, Вы - большие молодцы! И даже если кто-то из вас из вас и оступился, сорвался, то это - не такая безвыходная ситуация! Ведь, как и везде в жизни, здесь есть правило: если упал - поднимайся! И в этом вам помогут ваши товарищи, ваши единомышленники, ваши друзья, Наставники, Хранители и, конечно же, ваша Команда!
Давайте повторим простые истины, которые, может, помогут нам, в случае надобности, совладать с ситуацией.
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности и т.д.
2. Выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
4. Кнопка "СОС" - это не декор. Это реальная палочка-выручалочка, которая работает. Не бойтесь её нажимать. При нажатии этой кнопки в вашем дневнике соберутся люди, которые сейчас на форуме и которые желают вам помочь. Они поддержат вас и посоветуют, что и как делать, чтобы пережить активную фазу наката без удручающих последствий. Поэтому, кстати, имеет смысл завести некурительный дневник и проверить, работает ли ссылка на него, ссылка, которая находится под вашей аватаркой.
Из интересных праздников на этой неделе отметил бы празднуемый сегодня День устраивания секретиков. И пускай звучит это забавно и наивно, но я вижу в этом добрые начала: желание сделать кому-то приятное и согреть теплом своей души одного, самого главного человека, дать ему почувствовать, что он особенный, что о нём заботятся. Я уверен, что у каждого из нас есть тот человек, от дум о котором светлеет душа... И, в рамках сегодняшнего Дня устраивания секретиков... Может, сделаем и для него что-то особенное? Пусть даже он не узнает об этом сегодня, но вы представляете, сколько радости и позитива ему доставит ваш секретик? И... Помните, как легко было сделать секретик в детстве? Давайте, будем проще? давайте, будем ярче? давайте, будем непосредственней?
С Днём устраивания секретиков вас!
А теперь основная часть.
Итоги вашей численности
7_1 On Air
Безупречные: 23
Шанс: 1
Выбор: 0
7_2 БеСпокойные огурцы
Безупречные: 38
Шанс: 0
Выбор: 0
7_3 Цыплята без табака
Безупречные: 28
Шанс: 0
Выбор: 2
7_4 Статус свободы
Безупречные: 32
Шанс: 1
Выбор: 0
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте ни кого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги игровой
7_1 On Air: 106 (2 балла)
7_2 БеСпокойные огурцы: 698 (4 балла)
7_3 Цыплята без табака: 68 (1 балл)
7_4 Статус свободы: 297 (3 балла)
Поздравляем команду 7_2 БеСпокойные огурцы с первой победой)!
Итоги по общительности
Итоги по общительности
7_1 On Air: 4575 - 1334 = 3241 (2 балла)
7_2 БеСпокойные огурцы: 6401 - 2450 = 3951 (4 балла)
7_3 Цыплята без табака: 5738 - 2610 = 3128 (1 балл)
7_4 Статус свободы: 5133 - 1777 = 3356 (3 балла)
Победу одержала команда 7_2 БеСпокойные огурцы ! Поздравляем вас, ребята! Так держать! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Информация:
Наверняка все уже слышали, что у форума есть чат Telegram.
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Подробнее о чате и как в него попасть, убрать оповещение и т.д. можно прочитать ТУТ
Ссылка на ЧАТ: http://bit.ly/nekurim_chat
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
Наставники команд: @Sviristel2017 @Удача @Дёся @Дим-Саныч @Искандер Камаев @Tan4ik4 @LesyaPo @Елена Давыдова @КатюшкаЯ @ventazh
Хранители: @Zaйcom @Але
Модератор игровых : @Диона
Техник-модератор: @ЯНаталИЯ
Организатор марафонов: @ЯНаталИЯ
До окончания месячника предстодневки осталось 25 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Последнее редактирование:
Удача
Титан
- Сообщения
- 17.845
- Реакции
- 49.974
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 23.02.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Спасибо!Куранты 7-ой Взлётной полосы бросающих курить 1-й выпуск
Добрый день, дорогие некури!
Бросаю взгляд на календарь. Он зацепляется за дату и день недели - сегодня, 26-е августа, последнее воскресенье календарного лета в этом году. И, поскольку сегодня воскресение - представляю вашему вниманию Куранты - наш традиционный обзор новостей и событий недели, которую и замыкает это воскресенье.
Куранты состоят из двух частей: вводной и основной.
В вводной части вас, по традиции, поприветствуют и познакомят с праздником(-ами) этой недели.
Основная часть заключает в себе отчёт по статистике и соревновательной составляющей нашего Марафона, а именно:
- подведение итогов за неделю и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без потерь, в раздевалку вешается самый главный знак отличия нашего форума - Орден "Без потерь" и вручается медаль;
- определение победителя в игровой. Команда-победитель будет носить медаль "Конь в синем" пока её не обыграет другая команда, активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- определение победителя по общительности команд. Команда-победитель будет носить медаль “Гуру Общения” (синяя клякса)
Самое главное событие этой недели - стартовала и заканчивает свою первую неделю наш с вами 30-дневный Марафон! По этому поводу мы ещё раз приветствуем вас на нашем форуме: Добро пожаловать!
На сегодняшний день вы уже обжили свои раздевалки, назвали свои команды, выбрали капитанов и начали общаться, а самое главное - у вас в активе первая командная неделя некурения! Поздравляю вас, Вы - большие молодцы! И даже если кто-то из вас из вас и оступился, сорвался, то это - не такая безвыходная ситуация! Ведь, как и везде в жизни, здесь есть правило: если упал - поднимайся! И в этом вам помогут ваши товарищи, ваши единомышленники, ваши друзья, Наставники, Хранители и, конечно же, ваша Команда!
Давайте повторим простые истины, которые, может, помогут нам, в случае надобности, совладать с ситуацией.
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности и т.д.
2. Выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
4. Кнопка "СОС" - это не декор. Это реальная палочка-выручалочка, которая работает. Не бойтесь её нажимать. При нажатии этой кнопки в вашем дневнике соберутся люди, которые сейчас на форуме и которые желают вам помочь. Они поддержат вас и посоветуют, что и как делать, чтобы пережить активную фазу наката без удручающих последствий. Поэтому, кстати, имеет смысл иметь некурительный дневник и проверить, работает ли ссылка на него, ссылка, которая находится под вашей аватаркой.
Из интересных праздников на этой неделе отметил бы празднуемый сегодня День устраивания секретиков. И пускай звучит это забавно и наивно, но я вижу в этом добрые начала: желание сделать кому-то приятное и согреть теплом своей души одного, самого главного человека, дать ему почувствовать, что он особенный, что о нём заботятся. Я уверен, что у каждого из нас есть тот человек, от дум о котором светлеет душа... И, в рамках сегодняшнего Дня устраивания секретиков... Может, сделаем и для него что-то особенное? Пусть даже он не узнает об этом сегодня, но вы представляете, сколько радости и позитива ему доставит ваш секретик? И... Помните, как легко было сделать секретик в детстве? Давайте, будем проще? давайте, будем ярче? давайте, будем непосредственней?
С Днём устраивания секретиков вас!
Посмотреть вложение 686251
А теперь основная часть.
Итоги вашей численности
7_1 On Air
Безупречные: 23
Шанс: 1
Выбор: 0
7_2 БеСпокойные огурцы
Безупречные: 38
Шанс: 0
Выбор: 0
7_3 Цыплята без табака
Безупречные: 28
Шанс: 0
Выбор: 2
7_4 Статус свободы
Безупречные: 32
Шанс: 1
Выбор: 0
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте ни кого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги игровой
7_1 On Air: 106 (2 балла)
7_2 БеСпокойные огурцы: 698 (4 балла)
7_3 Цыплята без табака: 68 (1 балл)
7_4 Статус свободы: 297 (3 балла)
Поздравляем команду 7_2 БеСпокойные огурцы с первой победой)!
Итоги по общительности
7_1 On Air: 4575 - 1334 = 3241 (2 балла)
7_2 БеСпокойные огурцы: 6401 - 1334 = 3951 (4 балла)
7_3 Цыплята без табака: 5738 - 1334 = 3128 (1 балл)
7_4 Статус свободы: 5133 - 1334 = 3356 (3 балла)
Победу одержала команда 7_2 БеСпокойные огурцы ! Поздравляем вас, ребята! Так держать! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Информация:
Наверняка все уже слышали, что у форума есть чат Telegram.
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Подробнее о чате и как в него попасть, убрать оповещение и т.д. можно прочитать ТУТ
Ссылка на ЧАТ: http://bit.ly/nekurim_chat
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
Наставники команд: @Sviristel2017 @Удача @Дёся @Дим-Саныч @Искандер Камаев @Tan4ik4 @LesyaPo @Елена Давыдова @КатюшкаЯ @ventazh
Хранители: @Zaйcom @Але
Модератор игровых : @Диона
Техник-модератор: @ЯНаталИЯ
Организатор марафонов: @ЯНаталИЯ
До окончания месячника предстодневки осталось 25 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Аллюнчик
Наблюдатель
- Сообщения
- 21
- Реакции
- 60
- Не курю с
- 14.08.2018
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 10
Спасибо, что спросила. С трудом, через скандалы, умоляния и аргументы наконец добилась от страховой даты повторной госпитализации. Ждем-с......
... Вчера первый раз выходила посидеть на лавочку перед домом. Рядом, конечно же, плюхнулась социально активная бабуля в звании молодой пенсионерки, с приклеенной к нижней губе тонкой сигаретой. За 40 минут она их скурила штуки 4 и все время на кого-то ругалась по телефону. Я смотрела, слушала и поняла, что если сейчас не сосредоточусь к 60 буду таким же боцманом в халате. Дополнительная мотивация.
Александр Воронов
Наблюдатель
- Сообщения
- 21
- Реакции
- 59
#26.08.18. не курю
SladkayaVata
Ветеран
#Не курю 26.08
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
