Правда рекомендуем побыть на форуме, почитать Дневники форумчан, позадавать вопросы... и решить для себя, каким образом потом будешь бросать.. с помощью чего... Продумать как в семье будет, как в курящем окружении и пр. И уже вооружившись и знаниями и возможно подручными средствами в следующей Взлетке все получится-)