7 #7_1 On Air

[Хосе Баррера]

[I][FONT=Merriweather][B][COLOR=rgb(28, 115, 177)]@Rishkaa32[/COLOR][/B][/FONT][/I] вот ты например сегодня заходила в 07.43. Если время находите на форум зайти, три слова тоже можно написать в принципе. Это не упрек. а предложение. Сами же потом в дела уходите и забывайте.[I][FONT=Merriweather][B][COLOR=rgb(28, 115, 177)]@БогданШаман[/COLOR][/B][/FONT][/I]ты сегодня утром заходил 03.58 и не отмечался вчера еще.
[I][FONT=Merriweather][B][COLOR=rgb(28, 115, 177)]@Valeri13[/COLOR][/B][/FONT][/I] привет! Ты решение приняла, поставь меня в известность, можно в личку.

 

[Але]

И только ветер продувает коридоры раздевалки. у-у-у-у...

У нормальных людей обед сейчас и тихий час-)))
Все спяяяяяяят-)

 

[DaryaBakulina]

@DaryaBakulina ?Судя по Нику Даша? правильно?

Да)

 

[ptica]

22.08.18 не курю

 

[Настя_136]

Фиби на работе????

Я сейчас на работе, фотка кота Шелдона есть у меня в контакте, а фото кошки по имени Фиби только дома)
Как-то так)

 

[Настя_136]

@Алан @Александр Дан @Аллюнчик @Ирина.Терра @КУСОК ТОРТА @Настя_136 @Снежная
@Antalysher @S.a_n.d
Ребята! Напоминаю вам об отметках и сегодня 22.08.2018.
@Rishkaa32 вот ты например сегодня заходила в 07.43. Если время находите на форум зайти, три слова тоже можно написать в принципе. Это не упрек. а предложение. Сами же потом в дела уходите и забывайте.@БогданШаманты сегодня утром заходил 03.58 и не отмечался вчера еще.
@Valeri13 привет! Ты решение приняла, поставь меня в известность, можно в личку.

Я отмечаюсь ближе к вечеру, я писала про это, чтобы можно было с уверенностью сказать, что сегодня день без сигарет.
Если это принципиально - могу отписываться раньше.
Если что, не переживай, забыть я про это - не забуду.

 

[Ledika]

23.08 не курю

 

[DaryaBakulina]

И только ветер продувает коридоры раздевалки. у-у-у-у...

Я например в салоне была, это дело не быстрое.
Кстати, девочки, кому надо переключиться и хочется острых эмоций - на депиляция самое то

 

[Ledika]

22.08 точнее

 

[Татьяна 232]

@Татьяна 232 Добрый день !!! мне так не хватает твоего общения со мной...если бы только знала...

Привет, я рада общению, но только вечером) я пока на работе. А еше телефон садиться((

 

[Хосе Баррера]

23.08 не курю

У нас разные часовые пояса.

 

[Sviristel2017]

Дракон Ли ,привезли из самого Китая...))

Ух ты...

 

[Хосе Баррера]

Ledika, вот ты меня запутала))

 

[Sviristel2017]

А у меня даже есть профессиональное фото моего кота, ШелдонаПосмотреть вложение 683866 )
Еще есть кошка, Фиби, но на работе фото нет

Крутой кыс.

 

[Але]

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Для тех у кого нет Дневников

зачем и как завести дневник: НАЖМИ
(после нажатия ты попадешь на информацию, как завести себе Дневник и зачем)

Ну и добавлю от себя:

Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать , просить помощи или совета и много другое.

Даже если Вы там напишите всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.

Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..

Ну а если случиться очень ужасное.. и Вы не сможете справиться с желанием покурить, то вы просто обязаны нажать на кнопку SOS (наверху кнопка).
Но... прибежать к вам на помощь, с советом, добрым словом люди смогут только в Ваш Дневник, а если его нет, то и бежать будет некуда-(
Но надеюсь, до этого не дойдет.

Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появиться у Вас в самом низу, где аватарка.

Так что, пожалуйста, заведи себе Дневники и обустраивайтесь в своем Домике.
И зовите на новоселье-)

Предыдущая полезная информация:
Как облегчить накат :метод СТОП и другие облегчители

https://ne-kurim.ru/forum/threads/7_1-on-air.52797/page-123#post-6513924

Интересные Дневник форумчан для повышения своей мотивации и ответов на множества вопросов

https://ne-kurim.ru/forum/threads/7_1-on-air.52797/page-96#post-6507606

Спойлер: 1

@Алан
@Александр Воронов
@Александр Дан
@Аллюнчик
@Вода с неба
@Дуся Сковородкина
@Ирина.Терра
@кассир
@КУСОК ТОРТА
@Лика2707
@Настя_136
@Роу
@Снежная
@Татьяна 232
@Хосе Баррера
@Antalysher
@beata
@DaryaBakulina
@Daut22
@Ledika
@Liz
@Nicotin_zlo
@ptica
@Rishkaa32
@S.a_n.d
@tnk2405
@Welpe
@Valeri13
@БогданШаман
@Legont

 

[Ledika]

У нас разные часовые пояса.

да не, это я тороплюсь побольше не курить

 

[Хосе Баррера]

кому надо переключиться и хочется острых эмоций

снять так сказать синдром отмены другими словами

 

[Sviristel2017]

Я например в салоне была, это дело не быстрое.
Кстати, девочки, кому надо переключиться и хочется острых эмоций - на депиляция самое то

Могу еще стояние на гвоздях рекомендовать...

 

[DaryaBakulina]

Могу еще стояние на гвоздях рекомендовать...

Сходи на глубокое бикини - гвозди периной покажутся!

 

[DaryaBakulina]

У нас дождь.. И вкусняшек дико хочется..