7 #7_3 Цыплята без табака

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Ты заполнил анкету в стодневку? Ссылка стр 722


  • Всего проголосовало
    18
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
потому как не которые в отличие от различных ведьм, с масла и булки поправляются) а еще у меня капец изжога(
Если найдёшь авокадо - попробуй) эффект почти тот же, но наверное ещё полезнее.
Наверное - потому что я до конца не знаю настолько ли молочка вредна для нашего организма. Но все же склоняюсь к тому, что растительная пища для нас лучше))
 
Омномном1lis11
image.jpg
 
Я тож булку с маслом уважаю и вообще всякие плюшки люблю. А поскольку сейчас нужно особенно тщательно следить за питанием, то ищу всякие малокалорийные рецепты.
Вот такой нашла, уже дважды пекла, мне понравилось. И калорий всего 170 на 100гр. И делать очень легко и быстро.

Печенье яблочно - овсяное
Яблоко среднее 1 шт
Мёд 1/2 стол.ложки
Кефир 1 стакан
Хлопья овсяные 1стакан

Овсянку смешать с кефиром, дать постоять 30 - 40 мин
Яблоки натереть на терке, отжать лишний сок (но не выжимать досуха))
Смешать все ингредиенты
Выложить ложкой на пергамент, выпекать 20 - 25мин.при темп.180-200 гадусов.
Ориентируйтесь по своей духовке, я в своей выпекаю 25 мин при 200гр.
Оно мягенькое получается.
И меда мне хватает 1 ч.ложки,но у меня яблоки сладкие были.
 
КАКОЙ СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК?
3 Сентября 2018 г. – Понедельник

Праздники сегодня необычные, поэтому без комментариев.

• День рождения бюстгальтера
• День сорвавшихся с резьбы
• День открытия новых дверей
• День солидарности в борьбе с терроризмом
• День открытия уникальности ДНК

День открытия новых дверей
Если вам кажется, что в вашей жизни все слишком знакомо, немедленно найдите незнакомую дверь и войдите!
Для этой цели подойдёт любая, но знатоки утверждают, что самое волшебное скрывается за зеленой и белой дверьми!
Их можно даже нарисовать на стене, но главное - с каким сердцем туда шагнуть.
То, чего вы ожидаете, или втайне боитесь, или надеетесь обрести - все там, за этой дверью!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу