У меня если чесно послезапойное отравление. Во рту кака и мутит всего. Рассеянный какой-то .
В беговой я взял на себя простые обязательства так что трудно мне не будет.
А вам девчонки кто хочет поучаствовать нужно решить сколько км и раз в неделю.
Начали бы вы с 3 х км три раза в неделю.
Это очень дисциплинирует.
Отчитываться можно как предложила Наташа через шагомер или как я через рантастик.