Однозначно сами. Я про себя. Я, например, никак не могу забыть эту тягу, потому что по сути у меня не было желания бросать. Мне нравилось, меня не тяготил запах дыма, да и курила я редко, и в кайф. А чем это все заменить - до сих пор не придумала. Поэтому и тянет. Тянет не дыма глотнуть конечно же, а сам этот ритуал - выйти вечером во двор, когда все уже спать легли, прикурить, смотреть как тлеет огонек в ночи, думу думать.
Да, ты сейчас скажешь - спорт. Кто-то скажет - баня. Но не заменяет ни спорт ни баня этого. Хоть тресни.