чук, ты очень сильная личность, раз 100 дней уже так мужественно сражаешься с накатами, я не знаю вот-смогу ли держать мотивацию так долго, елси накаты будут продолжаться и после месяца.Про голвоые боли отмечено верно- у всех почти они были , и у всех прошли после отказа, и это большое сачстье- знать, что твои сосуды наконец-то номрально работают, а не загибаются от ядов. Про экономию тож сказано верно)))) у меня щас на полезную жрачку всякую типа Феты и Брынцы и супер-свежих овощей идет гораздо больше денег, чем раньше на сиги и пельмешки, но об этом я точно не грущу. Просто не считаю отказ от курения экономией средств вообще. Для меня экономия была бы , елси в масштабе 10 -15 000, а так... не на сиги, так на другое один фиг солью деньги, такая натура транжирская.
А вообще если честно, то нет у меня внутри убеждения, что я больше никогда не буду курить и не курю только потому, что это глупо столько страдать и отправить все коту под хвост и еще потому, что просто так взять и закурить я сейчас не смогу - плавали, знаем. Покурю несколько штук, получу повышение давления и головную боль и снова буду не к урить, а никотин попадет в организм и очень трудно будет потом остановиться так и возникнут качели, а это морально тяжело. Вот как-то так. Но надеюсь, что в дальнейшем пройдет и это и появится все же уверенность, что это навсегда и это хорошо.
вот тут подпишусь под каждым словом, потому что чувствую то же самое. Качели знаю, помню. И что курить по нормальному, без угрызений и с удовольствием, мы уже не сможем-это я тоже прекрасно понимаю, теперь пути два- или качели и самоненависть, или некурение.
если бы я знала, что бросать курить так тяжело, то не стала бы это делапть, пусть мои слова не разочаруют начинающих, у всех все проходит по-разному это зависит от очень многих факторов
ох, а тут у меня другие мысли, я бы стала бросать, даже если бы было еще тяжелее, потому что настал момент, который разывается " я накурилась, хватит" и еще настала момент жалости к себе, к своему измученному организму, потмоу что лично я вот бросала на фоне осложнений со здоровьем из-за курения, и это в 30 то лет! наверное, твои плюсы от отказа станут видны позже и ты поменяешь мнение, а мне мои уже не то что видны, а прям волной накрывают. Поэтому... я бы бросала даже елси бы знала, что начнется вот такая вот фигня, а иллюзий, что через неделю я буду Свободная, Красивая и вкусно пахнущая ,их и не было никогда- потому что попытка не первая. Держись, я уверена, что до твоей совбоды недолго осталось
