Алло...это телевидение?

[Sofia]

Меня бросает то в гнев, ...то в гнев опять

знакомо всем,точнее многим.не думай о гневе. Есть замечательная книга"Унесенные ветром",так вот там главная героиня говорила"не буду думать об этом сегодня.подумаю завтра"тяжело реально совладать с перепадами, попробуй попей чего-нибудь успокоительного.только иди вперед, перестань думать о сигарете,в ней нет ничего хорошего,и у тебя нет желания курить. нет и точка.запомни это.

 

[*)-(адюша*]

знакомо всем,точнее многим.не думай о гневе. Есть замечательная книга"Унесенные ветром",так вот там главная героиня говорила"не буду думать об этом сегодня.подумаю завтра"

Методами Скарлетт Охара мы регулярно пользуемся, чтобы отложить дела на потомс эмоциями посложнее будет

 

[*)-(адюша*]

перестань думать о сигарете

старалась весь день не думать, так они всю ночь снились

 

[*)-(адюша*]

о

 

[*)-(адюша*]

Где такая клиника?

 

[*)-(адюша*]

5 дней прошло. Меня аж выкручивает, подкидывает и подбрасывает. Была сегодня мысль послать всё. Я распсиховалась внезапно. И противный такой голос в уме: пойди покури, у тебя стресс, видишь как тебя колбасит! Ага! этого ты и добиваешься своими припадками! лысого тебе, а не сигарет! И хоть ты издёргайся, хоть на потолок залезь, не выйдет! перебесишься...пройдёт. Ещё никто не умирал от отказа от курения, скорее наоборот. И тут слёзы градом хлынули. зато легче стало Ну вот, я уже сама с собой умею разговаривать, наверное раздвоение личности да ну и флаг! Хоть растроение! Лишь бы мне легче становилось. Зато сегодня я ела меньше, чем вчера. Но пью нереально много сегодня.

 

[Игорь Арнаков]

может ещё не пришло время бросать?

 

[Ария]

Рада видеть тебя в Старте!
Пей воду, шепчи в свой стакан, как будто слова, как таблетки, падают в воду, которую ты сейчас выпьешь:дай мне силы, дай мне уверенности, дай мне спокойствия...И пей на здоровье! У "заговоренной" таким образом воды - даже вкус появляется! и, конечно же, душ - если умееш, контрастный, обливания прохладной водой, просто нежиться в ванне. Вода - чисто женская энергия, восполняет силу, "уносит" все лишнее..
Плюс к этому - долгие прогулки "слушать, как сучья трещат, листья ногой разгребать"
Соллнце, воздух и вода - лучшие друзья и помощники некурящего человека!

 

[*)-(адюша*]

может ещё не пришло время бросать?

"время бросать" не приходит, оно уходит. Так можно до пенсии прождать, когда "время придёт". И то если доживёшь

 

[Игорь Арнаков]

время бросать" не приходит, оно уходит

ну раз такой настрой-значит время пришло.Тогда крепись.

 

[Krem]

*)-(адюша*, привет!
С нервами нужно бороться успокоительными таблеточками и отварчиками
Крепись) Вроде после 5(7) дней пропадает физическая ломка и дальше остается только психологическая.
Нужно придумать себе хобби, ну или как-то занимать свободное время.

 

[Krem]

Почитай вот: https://ne-kurim.ru/forum/bookmarks/949/view
Должно помочь

 

[Kanonirov]

*)-(адюша*, ну фрау, как успехи?

 

[*)-(адюша*]

*)-(адюша*, ну фрау, как успехи?

6 и 7 дни были такие же паршивые как и 1-5 день8 октября мне снились НЕ сигареты, а кое-что другое, день прошёл прекрасно, курить не тянуло. Боялась вечера, т.к. была встреча (дела+отдых), которую я не могла пропустить при всём желании, а я знала, что будут ВСЕ курящие. Мне не хотелось курить, хотя прямо возле меня дымили весь вечер. И ночью ничего не снилось. Сегодняшний день удивительно спокойный. Вчера и сегодня меня не мучает желание покурить. Я в шоке. Боюсь радоваться, вдруг это затишье перед бурей

 

[Kanonirov]

*)-(адюша*, никакой бури не будет. Ты ж не курящая

 

[Rass]

Боюсь радоваться, вдруг это затишье перед бурей

Никогда не нужно бояться радоваться!
Чем чаще ты радуешься, тем меньше вероятность возникновения хотя бы намека на ветерок. Не то, что бури.

 

[*)-(адюша*]

Конечно я ликую в душе, но праздновать рановато ведь некоторые начинают курить снова несмотря на то, что бросили месяц, год назад например

 

[Rass]

ведь некоторые начинают курить снова несмотря на то, что бросили год назад например

О, мадемуазель, туше!)

И все равно радуйся, так лучше)

 

[*)-(адюша*]

И все равно радуйся, так лучше

Так и быть, уговорил

 

[gpp]

*)-(адюша*, привет!!!
Все у тебя отлично получается!!!
Уже 8 дней!!! Восьмерка похожа на бесконечность, если перевернуть... Так что все идет путем!!!!