Беседка для дефчонок :)

[Lesinda]

Девочки с первым днем осени всех! Дамы у меня к вам вопрос, кто сталкивался с проблемой прыщей после отказа от курения и кто принимал Полисорб в качестве очистки при проблемной коже?

 

[crazy bee]

Девочки с первым днем осени всех! Дамы у меня к вам вопрос, кто сталкивался с проблемой прыщей после отказа от курения и кто принимал Полисорб в качестве очистки при проблемной коже?

Леся не думала попробовать эфирные масла? чайное дерево и пачули хорошо помогают при проблемной коже!

 

[Lesinda]

Леся не думала попробовать эфирные масла? чайное дерево и пачули хорошо помогают при проблемной коже!

Это наружное применение. Однозначно наружкой тоже подкреплять надо. Но хотелось бы вывести токсины, подозреваю что это из-за них))

 

[crazy bee]

Это наружное применение. Однозначно наружкой тоже подкреплять надо. Но хотелось бы вывести токсины, подозреваю что это из-за них))

понимаю, так не сомневайся, пей какойнибудь современный сорбент, только не уголь - ну ты у меня умница - сама все понимаешь. Но скажуот себя, хоть я не самая умная, если нет проблем по утрам ну сама понимаешь с чем, и все регулярно и как надо, то внутренние системы работают и сами хорошо))) помню я читала на русмедвервере, очищаться от шлаков надо, но лучше пару раз в день естественным путем! Отруби поешь - попей как тебе удобней, они тоже здорово сорбируют

 

[Lesinda]

Пчелочка система как раз не важняк. ЖКТ не шибко трудолюбивый. Практически ежедневно ем хлебцы из пророщенных зерен, они обладают теми же свойствами, что и отруби, но видимо не достаточно. Именно потому что я не уверена стоит ли мне принимать полисорб и спрашиваю сталкивался ли кто)) а еще было много пьянок гулянок - бедная, бедная моя печень(( взрослая ж тетка уже, а веду себя как безвідповідальне дівчисько)).

 

[Yandex_ru]

Именно потому что я не уверена стоит ли мне принимать полисорб и спрашиваю сталкивался ли кто)) а еще было много пьянок гулянок - бедная, бедная моя печень(( взрослая ж тетка уже, а веду себя как безвідповідальне дівчисько)).

полисорбы хороши для временного, направленного действия на очень короткий срок, их советуют пить либо в процессе отравления (прием вредных и опасных веществ), алкоголь и т.д., либо в течении 2 недель как процесс очищения тяжелых веществ, долго выводящихся из организма. Но применять их постоянно не рекомендуется - в дальнейшем замучают запоры.
А ленивый ЖКТ можно упражнениям на пресс заставить работать, бывает что у человека как таковой проблемы

 

[Yandex_ru]

Lesinda, А ленивый ЖКТ можно упражнениям на пресс заставить работать, бывает что у человека как таковой проблемы с ЖКТ нет, т.е. все нужные вещества и бактерии в кишечнике есть, но само строение (длина толстой кишки 1,5-2 метра у взрослого человека) и его завихрения могут давать затруднение прохождению. Вот в таком случае, помогает физическая помощь прохождению, т.е. тренируя мышцы нижнего пресса живота, создается давление на толстую кишку и дальнейшее проталкивание. ну я не ученый, объяснять по умному не умею, но как то так....

 

[Lesinda]

Yandex_ru, ну вот я и хотела пару недель попринимать, посмотреть будет ли эффект, так сказать, на лицо

 

[Lesinda]

Ян, повеселила))) Пресс качаю регулярно и вообщем то правильным питанием и нагрузками заставляю систему
работать. Но во всех сорбентах есть предостережения про атонию кишечника, вот и думаю.

 

[Yandex_ru]

Ян, повеселила))) Пресс качаю регулярно и вообщем то правильным питанием и нагрузками заставляю систему
работать. Но во всех сорбентах есть предостережения про атонию кишечника, вот и думаю.

тогда давай веселиться дальше,.. ты какой пресс качаешь, в каком положении и какими движениями?

 

[Lesinda]

тогда давай веселиться дальше,.. ты какой пресс качаешь, в каком положении и какими движениями?

Ахаха. Пресс он один. Есть прямые мышцы пресса, есть косые. Еще говорят верхний и нижний пресс, но это не правильно, есть верхний отдел прямой мышцы и есть нижний. Качаю на тренировках, лежа на коврике или степпе, а вариаций масса. Самыми эффективными считаются чередование ритмичных нагрузок со статичными)

 

[*Женя*]

Lesinda, у меня на 2й месяц лоб обсыпало, спаслась энтеросгелем

 

[Yandex_ru]

Ахаха. Пресс он один. Есть прямые мышцы пресса, есть косые. Еще говорят верхний и нижний пресс, но это не правильно, есть верхний отдел прямой мышцы и есть нижний. Качаю на тренировках, лежа на коврике или степпе, а вариаций масса. Самыми эффективными считаются чередование ритмичных нагрузок со статичными)

ладно...скучно с тобой, не уму разуму тебя не поучишь, не поспоришь ...а меня хлебом не корми - дай кого-нить чему-нить научить

 

[Lesinda]

Yandex_ru, обожаю тебя))) Ладно, надо ехать малой туфельки покупать, а то вчера заявила что нынешние жмут. Блин, ну че эти дети так быстро растут)

 

[Olik]

Lesinda, у меня с год после бросания кожа была плохая, до этого нет-нет прыщ вылазил, а после бросания хуже было. Сейчас стало лучше, не скажу, что прям помолодела на 10 лет, но прыщей меньше ощутимо. В подросковом возрасте, блин, проблем не было. Думаю это плохая экология, питание, алкоголь и сигареты испортили меня.
Ещё я сменили косметику: крема с химических заменила на 100% натуральные ( с весны этого года) и перестала использовать декоративную - не крашусь(уже года 2). Кстати, с начала этого года, с весны, кожа только и стала лучше.

 

[Lesinda]

Olik, я тоже читала что проблемы могут быть от пары месяцев до года после отказа от сигарет. У меня тоже никогда даже в подростковом возрасте такого не было, поэтому собираю у вас информацию "что это такое и как бороться"

 

[Olik]

Lesinda, ждать Скоро будешь снова конфеткой

 

[crazy bee]

Пчелочка система как раз не важняк. ЖКТ не шибко трудолюбивый. Практически ежедневно ем хлебцы из пророщенных зерен, они обладают теми же свойствами, что и отруби, но видимо не достаточно. Именно потому что я не уверена стоит ли мне принимать полисорб и спрашиваю сталкивался ли кто)) а еще было много пьянок гулянок - бедная, бедная моя печень(( взрослая ж тетка уже, а веду себя как безвідповідальне дівчисько)).

Лесик ну сколько ты там хлебцов съедаешь? маловато будет, а вообще питание просмотри свое - я уверена что ты питаешься правильно и здорово, но все таки погляди, может чтото еще включить, броколи там всякие, шпинаты Недавно купила в отделе здорового питания молотый лен, он кстати и печень хорошо чинити там все налаживает, у льна очень хороший биохимический состав.

 

[Оптимистка]

Девочки я переодически сижу на трехневноя ягодной- фруктовой диете - лицо, как персик становиться !( ягод разумное количество , но не голодать ) Перестальтика как часы работает 1, 5 кг за три дня уходят !

 

[Флорида]

Привет, девчонки!
Вчера полдня мутило, потом вторые полдня просто как-то нехорошо было. С утра ездила в церковь, купила иконки для беременных и ладанку. После обеда устроила уборку, мне помогали и дети и муж. Дочка просто умничка, я на нее поражаюсь. Продолжает мыть посуду,мыла полы, все время спрашивает ни надо ли мне чего.
Муж вчера видел свекровь, она ему сквозь зубы-сами мол решайте, делайте что хотите.
Сегодня с утра чтой-то меня заколбасило, слезы, страшно мне. Ещё и муж выдал: ты подумай хорошо, труднее всего тебе будет, тебе ходить 9 мес, тебе рожать. Но потом начал меня успокаивать, что прорвемся и все будет хорошо.
Потом ревели вдвоем с матерью, мы живем рядом, ходила к ней. Она лежит-болеет уже больше года, ходит только до туалета. Она говорит , ты подумай, я тебе вообще не помощница, а вдруг ребенок больной, а вдруг с вами что случиться?! С сыном у нас со здоровьем проблемы, много трудностей в учебе, все с трудом дается, с ним приходиться много заниматься. Короче проблем много, от этого мне реально страшно. Но на аборт я не пойду!
Да мой муж, конечно не совсем тот человек от которого можно рожать кучу детей, помощи по хозяйству от него мало, ленивый он. Все основные хлопоты будут на мне, но что делать....