Сила воли Безникотиновая, счастливая жизнь!

[C2H5OH]

5 день

Поздравляю! Молодец! Держись!

 

[Dimonchik]

6 дней... Сегодня очень забавный день... вот она война с самим с собой!!! Я надеюсь это был пик! Сегодня утром проснулся, и наконец то почувствовал физиологические изменения... голова ясная, энергии много... надеялся что весь день так и пройдет... но не тут то было... на работе было около 5 накатов, когда я подходил к курящим и говорил "угостите..." потом останавливал себя, и говорил нет, ничего не надо! И с мыслями что вечером буду гордиться собой, уходил... один раз правда зашел в курительную комнату... запах жутко не понравился, сигарету хотелось.... желание подавил! Вечером сидели с товарищем в машине... за полчаса он выкурил около 5 сигарет... на удивление, вечером ломки не было! Сейчас довольно стабильное настроение, ну и конечно же гордость, что смог остановить сильнейшие накаты чувствую я на правильном пути, нужно время на лечение зависимости... пока тяжело, но ощущение что я свободный и сильный духом уже где то зарождается!

 

[Kot-Patriot]

Все у тебя получается если 6 дней уже прошёл то дальше легче, самое сложное позади!
Удачи.

 

[Dimonchik]

7 день... вот оно... вот он свет в конце тоннеля Прекрасное настроение... узнаю это состояние когда бросал курить в прошлые разы... главное не быть дураком и не сорваться... Может потому что сегодня не было стрессовых ситуаций... мне хорошо без этих вонючих сигарет!!!

 

[Васильна]

Dimonchik, привет! Можно уже в другой раздел переезжать. Медаль получишь. А почему счётчик не устанавливаешь?

 

[Dimonchik]

Dimonchik, привет! Можно уже в другой раздел переезжать. Медаль получишь. А почему счётчик не устанавливаешь?

Сейчас все сделаю) За эту неделю привык на телефоне приложение смотреть бросающего курить, тут тоже надо счетчик поставить да в другой раздел) Спасибо!

 

[Dimonchik]

8 день... точнее его начало... хотя для меня он в самом разгаре, т.к только пришел после ночной смены и ложусь спать... ночь прошла хорошо, очень комфортно и легко без сигареты... но потом как утром испортилось настроение.... надеюсь просто из-за усталости) Пустота, которую хочется чем то занять... все пора спать, через 4 часа встану, надеюсь настроение поменяется!

 

[Dimonchik]

Вот наконец то приснился сон про сигареты... даже во сне знал что я бросил, но выкурил пару затяжек... очень противными показались... хорошо, что это просто сон!

 

[Silver]

Дмитрий добрый вечер! Постарайся не связывать очень многие события жизни, с тем параметром курю/не курю. Обстоятельства и настроение можно отрегулировать держись сначала само тяжело, а в моменты когда мы преодолеваем накаты формируется устойчивость к некурению

 

[Luisana90721]

Не понятное какое-то у меня сегодня состояние))))