Бяка, фу!

[Merida]

Ага. И я тоже на еду приналег, Пузень отращиваю. Потом будет повод начать пресс качать

Начни лучше пресс сейчас качать, отвлекает не хуже еды

 

[Котофей]

Начни лучше пресс сейчас качать, отвлекает не хуже еды

Сейчас первый этап - качаю пресс едой

 

[Котофей]

Merida, завтра начну потихоньку работать с гимнастическим роликом. Он как раз пресс прокачивает, да и почти всё остальное. У меня вот такой есть.

 

[Котофей]

 

[Коко Брайс]

Посмотреть вложение 139535

Жаль зимой с нашим климатом пробежки придется ограничить !
Ничо пересидим в зимних квартирах. Кот как у тебя дела ?

 

[Котофей]

Жаль зимой с нашим климатом пробежки придется ограничить !
Ничо пересидим в зимних квартирах. Кот как у тебя дела ?

Когда балсбеничаю, всё хорошо.
А когда пишу программу, а она не работает, то я начинаю нервничать. А когда так целый день, как сегодня, я очень сильно нервничаю. Не получается каменный цветок и всё тут.

 

[Коко Брайс]

Качай пресс на чесно сворованной проге как я .
Да вру я ! Некачал я еще ничо. Я про версию тока стыбзил.
Завтра буду тестить ее на предмет целесообразности в нашем нелегком деле.

 

[Котофей]

Качай пресс на чесно сворованной проге как я .

Прога под Android?

 

[Коко Брайс]

Прога под Android?

Ага

 

[Котофей]

Ага

Я тоже такую хочу. Дашь ссылочку или что там?)

 

[Коко Брайс]

Бег
https://yadi.sk/d/Op0qYaQTkTXyB
Пресс
https://yadi.sk/d/MXbpjQOckTXy7
Отжиманние
https://yadi.sk/d/2R0OoV7DkTXxx

 

[Коко Брайс]

Оо ты тести а не я ! Я ленивый . Из всего этого я пользуюсь только беговой и всем ее рекомендую. Остальные для меня - темный лес

 

[Коко Брайс]

Могу турник стырить ! Будешь подтягиватся со смартфоном в трусах.
Он по акселерометру считает )))

 

[Коко Брайс]

Вобще это нужно в другой теме писать. Я понимаю насчет беговых программ. Как бы понятно что можно смотреть прогресс ! Взависимости от целей подбирать тренировки ! Смотреть результаты друзей если это интересно .
Но ! Отжимаясь от пола тыкать в тачскрин носом ! Кот ты так сможешь ?
Или качать пресс руки за головой ! А смартфон я куда засуну ?
Но с другой стороны опять же учет и статистика на офсайте, программы тренировок, наглядность и друзья

 

[Merida]

Некачал я еще ничо.

А у меня вот как раз от бега пресс так пресс стал))

 

[}{0TT@бь)ч]

Котофей, От всего сердца поздравляю с новым достижением: Шаг за шагом, 7 дней без сигарет

 

[}{0TT@бь)ч]

Котофей,
От всего сердца поздравляю с новым достижением: Шаг за шагом, 10 дней без сигарет

 

[Merida]

Котофей, вот и десять! Молодец! И ты где кстати? Пошел к встрече готовиться что ли

 

[}{0TT@бь)ч]

Котофей, и тишина...
От всего сердца поздравляю с новым достижением: Шаг за шагом, 14 дней без сигарет

 

[Merida]

Котофей, выходи давай!
Покажу кое что