Табекс Бросаю курить

[Rulik08]

Несу букетик!

Посмотреть вложение 1861557
Русик!
Неси чай и загадывай желание.

Здесь три Лены!

@1.Елена
@FANTA
@nachtigal

Я тоже попрыгаю и загадаю!

Здравствуй Леночка Fanta!
Спасибо за поддержку и за то что всегда была рядом!

 

[Rulik08]

@Лучик С , держись. Это просто поначалу трудно не курить. Потом становится всё проще и проще. С этим не надо бороться, надо перерасти. Понять, что это лишнее. Всё!

 

[Rulik08]

@Ольхен , спасибо мой первый, самый лучший напарник.

 

[Лучик С]

@Лучик С , держись. Это просто поначалу трудно не курить. Потом становится всё проще и проще. С этим не надо бороться, надо перерасти. Понять, что это лишнее. Всё!

? Не-не. Я так просто не сдамся. Ведь действительно всё проще и проще. Да и спорт мне понравился больше, чем курение ?

 

[nachtigal]

Здравствуй, Леночка Соловьева!
Мой самый первый наставник!
Спасибо за поддержку и за то, что с самого первого сообщения на этом форуме меня, как и сотни других бедолаг вела за руку по верному пути!!!

Как приятно, Русланчик!
Мне очень нравится с тобой дружить!
Ты и сам потом был наставником и всем помогал. Уважаю и люблю тебя за доброту и порядочность!

 

[1.Елена]

Здравствуй, Леночка Мышка. Очень рад тебя снова видеть. Уверен, что у вас всё хорошо! Скучал по всем вам, ребята.
Всех люблю! Так и не курю. Давно забыл о курении кстати.
Да! Для дневника. Вспоминая как я всё читал дневники и большинство бросивших срывалось и т.д.
Я не курю с первого раза как бросил в декабре 2019.
Я курил 25 лет и не думал, что могу так просто бросить, но всё получилось.
Самое сложное не курить первые три месяца, затем всё проще и проще
После года некурения, в принципе, уже совсем просто.
Я не испытываю абсолютно никакого желания курить, меня не тянет в компаниях, когда стрессовые ситуации и т.д.
Рядом курящие люди мне безразличны, кроме того, что они пованивают сигаретой.
Бросить курить это не так сложно в итоге.

@Rulik08 Русланчик у меня конечно хорошо я тоже тебя вспоминала как приятно читать тёплые слова! Я так рада что ты сумел победить эту вредную привычку и теперь наслаждаешся и радуешься не курящей жизнью ты совершенно прав что через год совсем нет желания курить и это здорово! Русланчик пусть у тебя будет все хорошо ?)))

 

[nachtigal]

Русланчик, с Августом тебя!?

 

[nachtigal]

 

[Rulik08]

Русланчик, с Августом тебя!?Посмотреть вложение 1862042

Спасибо большое!!! И тебе тоже желаю душевного равновесия и августовского спокойствия!

 

[Ласточкина почта]

@Rulik08, рада, что ты уже четыре года не куришь??? отказался раз - и всë, без возвратов и качелей

 

[nachtigal]

С днём рождения, Русланчик

 

[1.Елена]

@Rulik08 Руслан От души поздравляю! ??

 

[Ласточкина почта]

Руслан, ?, поздравляю тебя???
Как ты ? Где ты? ?

 

[@Polina]

Руслан, с Днём рождения!

 

[Lauren]

@Rulik08, Руслан, с днем рождения!!! Счастья, удачи, здоровья и исполнения всех всех желаний!!!

 

[Rulik08]

Всем привет!
Сто лет не заходил... Но надо поддерживать хоть частично связь с дневником, чтобы читатели понимали, что курить можно (и нужно) бросить.
Короче. Скоро пять лет как не курю. Полёт нормальный. Бросил с первого раза после 25-ти лет курения. До этого бросить курить даже на несколько дней для меня было за гранью фантастики.
Сейчас кажется невозможным, чтобы я закурил. Никакого абсолютно желания закурить нету уже много месяцев. Мне кажется абсолютно нереально, чтобы я закурил когда-нибудь в своей жизни.
Вполне возможно, что я сюда больше не зайду, так что, помня как я все эти дневники усиленно штудировал в 2020 и, как мне казалось, находил только срывы, тем самым разочаровывался, посчитал сейчас своим долгом зайти и написать этот пост. Я очень доволен тем, что больше не курю.
Мой счётчик мне показывает, что я сэкономил более 5000 долларов. Я думаю, что я сэкономил больше, он считает по ценам 2019 года.
Сравнительное УЗИ показало значительные улучшения моего здоровья (здесь я обрисовал и проблему, но потом решил, что это ни к чему). Лёгкие восстановились а течении трёх лет, кстати (исчез фиброз и т.д.).
Друзья!
Бросить курить можно. Это не так трудно, как кажется... Если вы это читаете, то вы дошли до определенного этапа в жизни, в котором вам это стало необходимо. Не бойтесь шагнуть дальше.
Всем удачи!!!

 

[Ласточкина почта]

Всем привет!
Сто лет не заходил... Но надо поддерживать хоть частично связь с дневником, чтобы читатели понимали, что курить можно (и нужно) бросить.
Короче. Скоро пять лет как не курю. Полёт нормальный. Бросил с первого раза после 25-ти лет курения. До этого бросить курить даже на несколько дней для меня было за гранью фантастики.
Сейчас кажется невозможным, чтобы я закурил. Никакого абсолютно желания закурить нету уже много месяцев. Мне кажется абсолютно нереально, чтобы я закурил когда-нибудь в своей жизни.
Вполне возможно, что я сюда больше не зайду, так что, помня как я все эти дневники усиленно штудировал в 2020 и, как мне казалось, находил только срывы, тем самым разочаровывался, посчитал сейчас своим долгом зайти и написать этот пост. Я очень доволен тем, что больше не курю.
Мой счётчик мне показывает, что я сэкономил более 5000 долларов. Я думаю, что я сэкономил больше, он считает по ценам 2019 года.
Сравнительное УЗИ показало значительные улучшения моего здоровья (здесь я обрисовал и проблему, но потом решил, что это ни к чему). Лёгкие восстановились а течении трёх лет, кстати (исчез фиброз и т.д.).
Друзья!
Бросить курить можно. Это не так трудно, как кажется... Если вы это читаете, то вы дошли до определенного этапа в жизни, в котором вам это стало необходимо. Не бойтесь шагнуть дальше.
Всем удачи!!!

Руслан, привет? вчера о тебе вспоминала.
Спасибо, что ты это всë написал, особенно об улучшении здоровья - это и правда супер мотивирует??
Пусть у тебя будет всë ещë лучше?

 

[Ольхен]

Рус, напарник мой, поздравляю тебя с Днем рождения

 

[nachtigal]

Всем привет!
Сто лет не заходил... Но надо поддерживать хоть частично связь с дневником, чтобы читатели понимали, что курить можно (и нужно) бросить.
Короче. Скоро пять лет как не курю. Полёт нормальный. Бросил с первого раза после 25-ти лет курения. До этого бросить курить даже на несколько дней для меня было за гранью фантастики.
Сейчас кажется невозможным, чтобы я закурил. Никакого абсолютно желания закурить нету уже много месяцев. Мне кажется абсолютно нереально, чтобы я закурил когда-нибудь в своей жизни.
Вполне возможно, что я сюда больше не зайду, так что, помня как я все эти дневники усиленно штудировал в 2020 и, как мне казалось, находил только срывы, тем самым разочаровывался, посчитал сейчас своим долгом зайти и написать этот пост. Я очень доволен тем, что больше не курю.
Мой счётчик мне показывает, что я сэкономил более 5000 долларов. Я думаю, что я сэкономил больше, он считает по ценам 2019 года.
Сравнительное УЗИ показало значительные улучшения моего здоровья (здесь я обрисовал и проблему, но потом решил, что это ни к чему). Лёгкие восстановились а течении трёх лет, кстати (исчез фиброз и т.д.).
Друзья!
Бросить курить можно. Это не так трудно, как кажется... Если вы это читаете, то вы дошли до определенного этапа в жизни, в котором вам это стало необходимо. Не бойтесь шагнуть дальше.
Всем удачи!!!

С днём рождения, Руслан!

 

[Элениэль]

Руслан, привет!
С днем рождения, дорогой мой наставник! Пусть у тебя все будет хорошо. Исполнения самых смелых желаний и планов, любви и здоровья, счастья и удачи!