Бросаю курить

[Дед Кондрат]

И красивые глазки не помогут

 

[Ksendria]

 

[Нагайна]

Глицин уже много лет всегда под рукой, но особо не помогает, наверное толерантен к нему стал. Попробовал пустырник для успокоения, уж сильно бьет по мозгам, тупизм какой-то и спать хочется. Вот дума

оставлю на память, сниму с него скальп и повешу на стену ))

Вместо пустырника попробую магний В6. Он тоже успокоит, но сонливости нет

 

[MoroZZZ32]

Всем привет!
Решил найти единомышленников, так сказать и написать свою историю, надеюсь на ваши советы и поддержку. Сегодня можно сказать у меня юбилей 3 недели без сигарет. Уже и сбился со счета какая это попытка за последние года 3-4. Первая попытка была около месяца, потом около 3 месяцев, и последующие попытки были не значительно долгими. В итоге я перешел на вейп и последние года 2 "парил" его в основ, но от сигарет отказаться полностью так и не мог. Хотя снизил дозу сигарет с 1 пачки в день до 3-5 шт сигарет в день. Но понимал, что 1 вредную привычку я сменил на другую. И решил изменить жизнь к лучшему. Но все равно в данный момент я не бросаю на сухую, как хотелось бы, бросаю с помощью табекса и Аллена Карра. Как говорится табекс для организма, а Карр для мозгов )). Если кто бросал с помощью табекса, после него нет ломки случайно ?? А то я как-то с осторожностью отношусь к препаратам (имел плохой опыт в прошлом), не будет ли от него синдрома отмены??? Конечно настроен решительно, думаю в это раз я навсегда брошу эту чертову вредную привычку.

Привет ,я не курю всего вторую неделю.....но бросил тоже по Алену Карру... ...там у него глава есть про заменители.....он не рекомендует ни таблетки ни пластыри......Может что то не дочитал ,не допонял?У меня физической тяги нет вообще.

 

[Prosto A]

Привет ,я не курю всего вторую неделю.....но бросил тоже по Алену Карру... ...там у него глава есть про заменители.....он не рекомендует ни таблетки ни пластыри......Может что то не дочитал ,не допонял?У меня физической тяги нет вообще.

Ну это да, а также он рекомендует не начинать бросать курить, если не прочел книгу. Просто получилось так, что я бросил неделю, как курить с помощью табекса, а потом наткнулся на книгу ))

 

[Prosto A]

Вместо пустырника попробую магний В6. Он тоже успокоит, но сонливости нет

Спасибо большое, попробую.

 

[Prosto A]

. . .
@Prosto A,
Да, Андрюх, ваапче не представляю, как бросать буишь.. И таблетка остается, и старшая дочь не курит
Прям безвыходная ситуёвина какая-то

Удач и побед!

Спасибо

 

[Tata236]

осталась 1 таблетка табекса, последняя, думаю мб ее в унитаз?? Или оставить на память ??

Какой ты сентиментальный) Выбрасывай все к чёртовой матери и переставай себя жалеть. Три недели уже не куришь, ещё пару месяцев потерпишь и почти забудешь о том, что курил. В том смысле, что это перестаёт быть навязчивой проблемой. Ну а дальше только здравый смысл понадобится, что больше никогда, ни одной сигареты, ибо без этого прекрасно можно жить, и возвращаться назад просто глупо. По совокупности всех факторов не курить лучше, чем курить.

 

[Tata236]

И кстати такой вопрос. Может быть кто сталкивался. Я сижу на диете, соблюдаю калораж, небольшой дефицит, короче худею.И заметил одно, бросил курить и эти 3 недели вес стал, это нормально ? Может быть кто сталкивался ?

У нас тут и спортивно-похудательные мероприятия предусмотрены. Это же секта, отсюда просто так не уйдёшь. Бросил курить-разжирел, идёшь в спортивную группу. Похудел - дальше или крючком вязать или эссе писать о книгах и так далее, по интересам) Можно просто ругаться матом и обсуждать применение страпонов в болтологии. И Маски ещё писать)

 

[Prosto A]

У нас тут и спортивно-похудательные мероприятия предусмотрены. Это же секта, отсюда просто так не уйдёшь. Бросил курить-разжирел, идёшь в спортивную группу. Похудел - дальше или крючком вязать или эссе писать о книгах и так далее, по интересам) Можно просто ругаться матом и обсуждать применение страпонов в болтологии. И Маски ещё писать)

Я понял уже, что я попал в "секту" , что теперь просто не отделаюсь

 

[Tata236]

Я понял уже, что я попал в "секту" , что теперь просто не отделаюсь

Да-да. 6го ноября будет 7 лет, как я сектантка) Ну а чо... Зато не курю.

 

[1.Елена]

@Prosto A Андрей Ты молодец) У тебя все получиться!

 

[Prosto A]

@Prosto A Андрей Ты молодец) У тебя все получиться!

Спасибо за поддержку и теплые слова

 

[nachtigal]

Доброе утро Андрей и гости дневника)

 

[Prosto A]

Доброе утро Андрей и гости дневника)Посмотреть вложение 1294648

И тебе доброго утра))))

 

[Prosto A]

Долго думал с утра, пить ли мне последнюю таблетку табекса. В итоге выпил, а одну слил в унитаз, такие вещи лучше на память не оставлять, а забыть о них как страшный сон

 

[nachtigal]

Долго думал с утра, пить ли мне последнюю таблетку табекса. В итоге выпил, а одну слил в унитаз, такие вещи лучше на память не оставлять, а забыть о них как страшный сон

Ритуал!?

 

[Prosto A]

@nachtigal как кстати установить себе счетчик, а куда его пихать ?

 

[nachtigal]

@nachtigal как кстати установить себе счетчик, а куда его пихать ?

 

[nachtigal]

@Prosto A, пихать в подпись))