Бросаю никотинсодержащую продукцию.

[nachtigal]

Не с первого раза, так с десятого. Меня в дверь, я в окно

Мне всегда нравится тебя читать!
Я просто не успеваю везде писать!

 

[ИГОС]

Спасибо, да я приду к своей цели

И Она сказала ДА. Из последних высказываний не понял как зовут девочку с такой решимостью. Мне ничего не кажется, но вроде Катя.
Ну сорвалась и ЧЁ. Конец света? Ты же не хочешь курить. Не твоё это. Тебе не надо. Просто какие то знакомые действия. Я редко говорю с уверенностью. Но ты победишь. Знаю. Верь мне.

 

[katanaaa]

И Она сказала ДА. Из последних высказываний не понял как зовут девочку с такой решимостью. Мне ничего не кажется, но вроде Катя.
Ну сорвалась и ЧЁ. Конец света? Ты же не хочешь курить. Не твоё это. Тебе не надо. Просто какие то знакомые действия. Я редко говорю с уверенностью. Но ты победишь. Знаю. Верь мне.

Ого, очень ценные слова
Я одержу победу. Уже большая часть меня понимает, что мне не надо это. А та часть с зависимостью с каждым днем все меньше будет и совсем пропадет

 

[katanaaa]

Я придумала каждый день в копилку по 1-5 рублей класть. В первый год точно. Маленькая сумма накопится, но ценная

 

[katanaaa]

Вознаграждение за свой выбор

 

[ИГОС]

Ого, очень ценные слова
Я одержу победу. Уже большая часть меня понимает, что мне не надо это. А та часть с зависимостью с каждым днем все меньше будет и совсем пропадет

А что мешает дышать свободно? А часть которая желает дыма, она нужна тебе? Забудь про неё. Пусть ей. Оглянись, она такая гадостная, вся в дыму и запах ужасен. Фу.

 

[katanaaa]

А что мешают дышать свободно? А часть которая желает дыма, она нужна тебе? Забудь про неё. Пусть ей. Оглянись, она такая гадостная, вся в дыму и запах ужасен. Фу.

Мешают, наверное, остаточные воспоминания мозга, что можно получить единовременное удовольствие, выброс дофамина

 

[nachtigal]

@katanaaa, Катя, а ты Шаги проходила во взлётке?

 

[katanaaa]

@katanaaa, Катя, а ты Шаги проходила во взлётке?

Проходила

 

[katanaaa]

Не до конца вроде

 

[nachtigal]

Не до конца вроде

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Не до конца вроде

Нужно пройти!

 

[katanaaa]

Нужно пройти!

Да я неправильно сделала как-то. Мне стало лучше уже через несколько шагов и я подумала, что мне достаточно.

 

[katanaaa]

Я на 9 остановилась

 

[nachtigal]

Да я неправильно сделала как-то. Мне стало лучше уже через несколько шагов и я подумала, что мне достаточно.

Катя, мы будем рядом с тобой. Всё получится. Хочешь я буду тебя отмечать в блокноте. Красивом.

 

[katanaaa]

Может я поэтому до конца не осознала все? Мне помогало еще каждый день отмечаться

 

[katanaaa]

Катя, мы будем рядом с тобой. Всё получится. Хочешь я буду тебя отмечать в блокноте. Красивом.

Так приятно, спасибо. Да, поддержка мне и помогла. Я ж до форума еле-еле душа в теле бросала

 

[nachtigal]

Может я поэтому до конца не осознала все? Мне помогало еще каждый день отмечаться

Ты же писала в сотке?

 

[katanaaa]

Ты же писала в сотке?

Я про взлётки. Там каждый день же отмечаться надо было. Я ж как раз на форум пришла и началась взлетка.

 

[katanaaa]

Сотка потом была, где раз в неделю