Владимир Файб
Тот самый
Scripta, сама куришь или вдыхаешь дым курящих рядом, ты получаешь дозу наркотика.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Брошу курить или принцип "не дождешься"..
- Автор темы Scripta
- Дата начала
Это ложный путь, так ты курить не бросишь. Нет ничего важнее, чем ты сама, твоё
здоровье,твоя самооценка. Это ТЫ бросаешь курить, вот и бросай, докажи и себе, и ему что жизнь без сигарет возможна. Его вообще не доставай : захочет - бросит.
Владимир Файб
Тот самый
kv_maks
Наблюдатель
У меня тоже первые дни кружило голову - ей яду не хватает, к которому она прывыкла. Это пройдет.
Allecsa
Старожил
Scripta, у меня та же проблема. Муж курит и пока бросать не собирается. Пыталась подсунуть аллен карра, так и не дочитал. Все о вреде курения знает. Тяжело в том что очень много традиций связаных с курением. Плюс дома не курит, и в машине при мне не курит. Единственый выход как уже сказали выше бросать ради себя, и только ради себя любимой
Владимир Файб
Тот самый
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.274
- Метод
- Сила Воли
Она решила неделю не ждать?
Владимир Файб
Тот самый
Владимир Файб
Тот самый
Scripta
Продвинутый
Доброе.. Читаю Алана Карра. Готовлюсь к долгим беседам и обмозговыванию каждой главы.. 2 сигареты я вчера выкурила, сегодня еще не знаю - буду или нет. Скорее как пойдет. Одно отметила точно - не курила - легко просыпалась на работу. Курю 2 дня (причем гораздо меньше, чем когда курила до спора, в 10 раз!) - встать с утра проблема. Я вот думаю - может это не я такая соня, как мне всю жизнь говорят.. Может просто курево греб..е?
Владимир Файб
Тот самый
Я же говорил!!!! Не курящая ты!!! и не надо себя заставлять!!! Выкинь каку и больше не бери в руки!!!!
Scripta
Продвинутый
Хочется что бы 5 дней уже прошли, но я обещала не торопить, а отдельно бросать не буду - опять ссоры начнутся.. У меня в голове уже гора всевозможный возможностей, связанных с некурением..
Владимир Файб
Тот самый
Ну ты даешь!!!!!!!! Просто не кури и ни кому не говори
А "Бросать" будешь как положено
через пять дней)))
Scripta
Продвинутый
Поделюсь своими планами - я прям как неофит какой-то в предвкушении)) ..
Гошка у меня скачал видеозаписи с тренировками для пресса. Как только в моем мозгу снова станет больше кислорода - а соответственно буду легче просыпаться утром - пробежка и упражнения на пресс перед работой.. Вот это то, что я люблю!))
Гошка у меня скачал видеозаписи с тренировками для пресса. Как только в моем мозгу снова станет больше кислорода - а соответственно буду легче просыпаться утром - пробежка и упражнения на пресс перед работой.. Вот это то, что я люблю!))
Владимир Файб
Тот самый
Я себя все 32 года курения считала "совой". Так мало того, что не проснуться было - встанешь и потом ещё полчаса по квартире бродишь, стукаясь обо все углы. Через неделю некурящей жизни превратилась в бодрого "жаворонка". Здесь такое превращение произошло со многими.
Scripta, а не бросаешь одна, чтобы не было ссор - это забавно. Неужели ты серьёзно думаешь, что бросая вместе, тебе удастся не ссорится. Бросающий курить - это человек достаточно агрессивный, обидчивый, нервный. Мой муж, который сам никогда не курил, за первые недели моего бросания много чего вытерпел; от Симкина, когда он бросал курить, жена ушла, так как он был невыносим; Костя сам от жены ушел, так как она предпочитала его курящего ему бросающему. А ты говоришь "не ссорится". Запасайся успокоительными.
Scripta, а не бросаешь одна, чтобы не было ссор - это забавно. Неужели ты серьёзно думаешь, что бросая вместе, тебе удастся не ссорится. Бросающий курить - это человек достаточно агрессивный, обидчивый, нервный. Мой муж, который сам никогда не курил, за первые недели моего бросания много чего вытерпел; от Симкина, когда он бросал курить, жена ушла, так как он был невыносим; Костя сам от жены ушел, так как она предпочитала его курящего ему бросающему. А ты говоришь "не ссорится". Запасайся успокоительными.
Scripta
Продвинутый
Я знаю, что ругань будет. Мне еще легче - у меня стаж гораздо меньше (правда и лет я меньше живу), у него - около 25 лет (сам точно не помнит). Дело не в ругани как таковой.. Если честно не очень хочется повторять все, что уже обозначала ранее. Мне важно не просто перестать курить самой, мне очень важно что бы самый близкий мне человек перестал курить. Я уже имела возможность убедится, что когда я не курю, а Гошка курит - абсолютно ничего хорошего из этого не выходит по всем параметрам. Это как когда один человек бодр, весел и здоров, а второй в этот момент безумно хочет спать, с бодуна и всю ночь вагоны разгружал - речи о понимании друг друга даже близко не идет.. Я уже молчу про какие-то общие интересы, настроения, стремления.. Скорее начинается "мозгоплющение", причем обоюдное. Поэтому пока у меня есть надежда, что мы сможем не курить вместе и параллельно преодолевать период отвыкания, а не мешая один другому - я лучше покурю по-тихому и подожду назначенного срока. А вот если в назначенный срок он откажется или перенесет сроки (что на мой взгляд равносильно) - вот тогда я буду не курить самостоятельно и думать как бороться с данным разногласием.
