Бумажный календарь бросающего курить

[Sergey]

Как зделать без привязки? Слоган календаря - Начни новую жизнь в новом году!

Слоган: "Начни новую жизнь!" Без привязки к году

 

[Эндрю]

Вот такой календарь соблазнителен (по срокам):
1. какие изменения происходят у большинства людей
2. цитаты из дневников бросающих курить, на соответствующих сроках календаря
3. общие советы и рекомендации, в том числе от реальных людей, бросавших курить (вот с этого форума прям)
4. статистика для соотв сроков - например, сколько срываются, сколько продолжают, основные проблемы, с которыми сталкиваются столько-то процентов людей на таких-то сроках и т.д.
5. мотивирующие картинки, в том числе по изменениям в организме человека, поздравления, медальки на соотв сроках, опять цитаты из дневников
6. календарь необязательно должен быть помесячным - он может быть ассиметричным - в первые дни - ежедневный, потом еженедельный и т.д.
Это будет и справочник и руководство и календарь некурильщика. Супер!

 

[Sergey]

Это будет и справочник и руководство и календарь некурильщика. Супер!

Класс! Спасибище!

 

[Sergey]

статистика для соотв сроков - например, сколько срываются, сколько продолжают, основные проблемы, с которыми сталкиваются столько-то процентов людей на таких-то сроках и т.д.

Кхм, а вот это особенно интересно. Как бы нам такую статистику собрать, а?

 

[vrn]

Слоган: "Начни новую жизнь!" Без привязки к году

@Sergey, ты не поверишь - одна компания в 2 раза увеличила продажи шампуня просто написав - "Мойте голову 2!!!! раза в день...." Люди ждут словно знака свыше!

 

[Sergey]

@Sergey, ты не поверишь - одна компания в 2 раза увеличила продажи шампуня просто написав - "Мойте голову 2!!!! раза в день...." Люди ждут словно знака свыше!

Как вариант можно отпечатать на туалетной бумаге

 

[Эндрю]

Вот такой календарь соблазнителен (по срокам):
1. какие изменения происходят у большинства людей
2. цитаты из дневников бросающих курить, на соответствующих сроках календаря
3. общие советы и рекомендации, в том числе от реальных людей, бросавших курить (вот с этого форума прям)
4. статистика для соотв сроков - например, сколько срываются, сколько продолжают, основные проблемы, с которыми сталкиваются столько-то процентов людей на таких-то сроках и т.д.
5. мотивирующие картинки, в том числе по изменениям в организме человека, поздравления, медальки на соотв сроках, опять цитаты из дневников
6. календарь необязательно должен быть помесячным - он может быть ассиметричным - в первые дни - ежедневный, потом еженедельный и т.д.
Это будет и справочник и руководство и календарь некурильщика. Супер!

7. ещё надо добавить поля для записей. Например, отметьте ваше самочувствие по 10-балльной шкале. Можно линеечку красивую нарисовать. Или просто округлый квадратик для записи числа. Можно и другие и просто для записей несколько строк.
Так что лучше сделать это в виде книжечки. Туда же можно прописать справочную информацию о курении и некурении, основные важные тезисы, включая разбор мифов, результаты исследований и опросов, в том числе на основе данных форумах со ссылкой на него. Хороший источник ещё - книга Андреаса Иоппа, "Мне нравится курить, но я бросаю")

 

[Sergey]

@Эндрю, тогда нужно делать несколько вариантов. Настенный календарь, и отдельно книжка с бОльшим кол-вом информации.

 

[Эндрю]

Кхм, а вот это особенно интересно. Как бы нам такую статистику собрать, а?

Такая статистика есть уже из разных исследований. Гугл в помощь, особенно из буржунета. Ну и из форума можно, обработать дневники.

 

[Эндрю]

@Эндрю, тогда нужно делать несколько вариантов. Настенный календарь, и отдельно книжка с бОльшим кол-вом информации.

Да, можно. Книжка наверняка пойдет на "ура". Это же и справочник без лишней воды и руководство к действию. Это суперкарр и супериопп. Лучше любых книжек на тему "как бросить курить".

 

[Sergey]

Такая статистика есть уже из разных исследований. Гугл в помощь, особенно из буржунета. Ну и из форума можно, обработать дневники.

Конечно есть, видел не раз, но она интересно в разрезе форума

 

[Мади]

Как-то всё примитивно.... Каждый должен сам решить - курить или нет? А рекламы с теми же лёгкими, уродцами и т.д. на пачках сигарет и так хватает - только кто обращает на них внимание?

 

[Севастьянус]

Как-то всё примитивно.... Каждый должен сам решить - курить или нет? А рекламы с теми же лёгкими, уродцами и т.д. на пачках сигарет и так хватает - только кто обращает на них внимание?

обращают, обращают... некоторые энти картинки на пачках - бумажкой загораживают.

 

[Sergey]

Как-то всё примитивно.... Каждый должен сам решить - курить или нет? А рекламы с теми же лёгкими, уродцами и т.д. на пачках сигарет и так хватает - только кто обращает на них внимание?

Каждый и решает, вешая этот календарь, или не вешая

 

[Тореадор]

@Sergey, мне картинка не нравится, гнобит должен быть позитив.

 

[Sergey]

@Sergey, мне картинка не нравится, гнобит должен быть позитив.

Можно цветочков добавить

 

[ЯнеЯ]

Делайте ежедневник без дат, где в углу эти легкие-картинка, все светлеющая... внизу - зменения в организме, положительные тенденции. Так решил человек бросить курить - завел такой ежедневник и паралельно с ведением дел напоминает себе о том, как приятно, что он некурящий.
Плюс там можно различные цитаты вписать про курение....из книг умных против курения))
Или интересные факты какие-нибудь, фразы бодрящие "Молодец!", "Так держать!" ... и т.п.
А календарь мне не нравится. Необъяснимо не нравится...

 

[Васильна]

Календарь мне понравился.
И он не на календарный год, а на некурительный. В нем должны быть не числа, а как на счетчике дни некурения.
ДЕНЬ 1 ый, ДЕНЬ 2-ой.....
Календарь отрывной. На каждой странице можно писать то, что предлагалось выше... ( анекдоты, мотиваторы, изменения в организме, фразы из КОПИЛКИ Деда Кондрата..... и т.д и т. п)
Но мне такой уже не нужен.
Мне его заменило вот такое приложение. Я каждый день смотрела ,как ползет к заветной цели зеленая краска....

 

[Futamakongo]

Неа не будет. Я бы купил который поздравлял бы с новым месяцем некурения и рассказывал какие изменения к лучшему у меня происходят...Все знают. что никаких предпосылок для очищения внутренних органов и легких после длительного курения нет...

Коллега,
не только есть предпосылки, а и очищается кое-что.И восстанавливается кое-что. Мне 100% подтвердили у нас в НИИ Пульмонологии, где курильщиков как раз изучают, когда я туда после бросания курить ходил. И подтвердили по результатам их же КТ, бронхоскопий и прочего, которые они в динамике делают долгосрочной.Например, за 5 лет вполне проходит бронхообструкция в дистальных отделах мелких и средних бронхов, если она обратима при бронхолитической пробе на спирометрии.А она обратима всегда, когда ХОБЛ ещё нет.

 

[Futamakongo]

Один год без сигарет и ваши легкие смогут дышать свободно
врачам удалось воссоздать на календаре, как легкие курильщика будут очищаться с течением времени, если он бросит курить. С каждым новым месяцем без сигарет, легкие будут становиться все светлее и светлее, пока к декабрю они не станут почти совершенно чистыми.

Ваши слова-да Богу в уши. Очень обнадёжите людей, мне кажется