Сила воли Быть настоящим, или зачем вообще я курил?

[SPINZ23]

Поздравляю, ты молодец!! Идем дальше к эвересту)))

Конечно идём, тем более я вчера прошёл проверку алкоголем в курящей компании, ничего выдержал, и даже не было мысли покурить, зато во сне закурил и даже встал с мыслью что сорвался))))

 

[Николай Мосягин]

во сне закурил и даже встал с мыслью что сорвался))))

Это норм, я в первые недели такие сны несколько раз видел, утром просыпаешься, в полудреме-ну е-мае, как так-то.... Бац и-оо, ептить, это же сон, КАААААЙФ)))))

 

[Елена1990]

Конечно идём, тем более я вчера прошёл проверку алкоголем в курящей компании, ничего выдержал, и даже не было мысли покурить, зато во сне закурил и даже встал с мыслью что сорвался))))

И у меня так было!! ))) это норма!! Моему отцу до сих пор снятся иногда хоть прошло уже около 20 лет!!

 

[SPINZ23]

И у меня так было!! ))) это норма!! Моему отцу до сих пор снятся иногда хоть прошло уже около 20 лет!!

Главное чтоб во сне.

 

[SPINZ23]

Вот и прошёл ещё один скучный рабочий день, каждое некурящее утро приносит радость, а вечер почему то тоску.

 

[Елена1990]

Вот и прошёл ещё один скучный рабочий день, каждое некурящее утро приносит радость, а вечер почему то тоску.

Ничего... мне тоже немного тоскливо! А сегодня чувствую прилив сил и энергии!! Надеюсь что у меня это не временное явление)) поэтму я думаю и в тебя все будет хорошо!! Все пройдет)))

 

[SPINZ23]

Ничего... мне тоже немного тоскливо! А сегодня чувствую прилив сил и энергии!! Надеюсь что у меня это не временное явление)) поэтму я думаю и в тебя все будет хорошо!! Все пройдет)))

Лен аналогично, прилив сил чувствую)))

 

[Елена1990]

Нужно поддкрживать это состояние)) все таки не курить классно!!!

 

[SPINZ23]

Жизнь прекрасна, только что с утренней тренировки по Кросс - фиту, супер, всё болит надышался воздухом так что кажется на 10 минут могу задержать дыхание, всем бросающим - рекомендую! С добрым утром страна!

 

[Николай Мосягин]

Жизнь прекрасна, только что с утренней тренировки по Кросс - фиту, супер, всё болит надышался воздухом так что кажется на 10 минут могу задержать дыхание, всем бросающим - рекомендую! С добрым утром страна!

Я понимаю, что могу найти все в тырнете. Но в двух словах-что есть кросс-фит?)) Привет!

 

[SPINZ23]

Я понимаю, что могу найти все в тырнете. Но в двух словах-что есть кросс-фит?)) Привет!

Это комплексные тренировки на открытом воздухе, тренировки делятся на "развитие выносливости" и на "развитие силы" попеременно проходят, постоянно на разные группы мышц, вот сегодня бегали всяко разно, и 50 и 100 метров и медленно и быстро, заряд энергии получен, ноги болят)
Следующая тренировка будет на силу.

 

[Николай Мосягин]

Это комплексные тренировки на открытом воздухе, тренировки делятся на "развитие выносливости" и на "развитие силы" попеременно проходят, постоянно на разные группы мышц, вот сегодня бегали всяко разно, и 50 и 100 метров и медленно и быстро, заряд энергии получен, ноги болят)
Следующая тренировка будет на силу.

Короче это не для нашего мелкого городка))) Мне хватает плавания, волейбола и немного позжее добавится железо.

 

[Елена1990]

Все везде спортсмены))) одна я лентяйка))) возьмите меня за руку и отведите в спорт зал))))

 

[Николай Мосягин]

Все везде спортсмены))) одна я лентяйка))) возьмите меня за руку и отведите в спорт зал))))

Лена, я могу только дать волшебного пендаля)))) ну еще тапком кинуть)))

 

[SPINZ23]

Все везде спортсмены))) одна я лентяйка))) возьмите меня за руку и отведите в спорт зал))))

Ога) и сделайте за меня 100 приседаний 100 отжиманий и хотя бы 20 подтягиваний да?)))))))))
На самом деле спорт - то же самое что и курить, пока голова не поймёт что надо (бросить) - не будешь заниматься.

 

[Николай Мосягин]

Ога) и сделайте за меня 100 приседаний 100 отжиманий и хотя бы 20 подтягиваний да?)))))))))
На самом деле спорт - то же самое что и курить, пока голова не поймёт что надо (бросить) - не будешь заниматься.

Все правильно, вопрос опять упирается в одно-самомотивацию.

 

[Marycьka]

И мне пенделя пожалуйста! Я очень хочу заниматься спортом и... (ленюсь) Как бы лень побороть

 

[Николай Мосягин]

И мне пенделя пожалуйста! Я очень хочу заниматься спортом и... (ленюсь) Как бы лень побороть

могу только тапком кинуть, в седалещный нерв)))

 

[Marycьka]

Ну хоть тапком ) решила еще дать немного времени организму на восстановление, через неделю в отпуск, а после в спортзал, если не забуду

 

[SPINZ23]

И мне пенделя пожалуйста! Я очень хочу заниматься спортом и... (ленюсь) Как бы лень побороть

Вот хороший рецепт:
Встаёшь утром, одеваешь кеды, выходишь из дома, и бежишь куда глаза глядят)
Больше ничего делать не требуется, а ну да только домой вернуться)))