Самодисциплина Cто дней - MINDFULLNESS 1.1.

[Nasten_ok]

Всем кто отметился в продолжении практики майндфулнесс - завтра занесу в табличку

Я занимаюсь, была в воскресенье без связи можно сказать и потом забыла.
Я очень плохо , но стараюсь заниматься. Скорее как ты советовал Надежде, в течение дня вспоминаю и пытаюсь осознавать) в общем знаю ошибки, стараюсь как могу

 

[Magicus]

Я занимаюсь, была в воскресенье без связи можно сказать и потом забыла.
Я очень плохо , но стараюсь заниматься. Скорее как ты советовал Надежде, в течение дня вспоминаю и пытаюсь осознавать) в общем знаю ошибки, стараюсь как могу

Хорошо, что нет аллергии на осознанность

 

[Katarina53]

#занимаюсь

 

[caramel44]

#Занимаюсь

 

[Sviristel2017]

#занимаюсь

 

[katenka-82]

#занимаюсь

 

[Берегиня]

доброе утро #занимаюсь

что то эта неделя тяжка но я не опускаю руки!

 

[Magicus]

Мои поздравления всем участникам стодневки!

На первой страничке размещена практика 5 недели.

 

[Elenka1]

#занимаюсь
И мне нравится! Хотя, конечно, бывают дни, когда я забываю... Но это редко!

 

[Tiatha]

#занимаюсь

 

[ShamanKa]

#занимаюссс

 

[Удалённый пользователь 24693]

Чем это вы тут занимаетессс?

 

[Magicus]

Чем это вы тут занимаетессс?

Привет Владимир!

Все на первой страничке

 

[ColdSteel]

#занимаюсь. Пока прогресса нет особо по сравнению с первыми 2 неделями, но зато приятный бонус (а может это даже не бонус, а основное ради чего стоило делать методику), улучшился слух и обоняние, они итак у меня были лучше чем у среднестатистического человека (у меня близорукость -4 , и с падением зрения давно уже улучшался слух и обоняние, не знаю почему, но это знают все вокруг, запах дыма чую первым, звуки слышу лучше чем остальные, зато ни хрена не вижу без очков) теперь легко вычленяю добавившийся звук в общую звуковую картину, запахи просто стали острее, (особенно еда, блин как же неприятно пахнет мясо, причем всем вокруг нормально, да и мне раньше было норм, а теперь малость отталкивает). Не знаю что еще написать, вроде бы это всё что изменилось.

 

[ColdSteel]

Чем это вы тут занимаетессс?

 

[СкаЗка]

#занимаюсь
С удовольствием

 

[Liz]

#занимаюсь

 

[Юльчик_Пепе]

Привет!
С трудом, но #занимаюсь! Последние дни очень тяжело заставить себя

 

[Жарок]

#занимаюсь

 

[ShamanKa]

Чем это вы тут занимаетессс?

с сознанием балуемсссс))