И
Илья Александрович
5 евро за пачку?!
Да я 1 евро при нынешнем курсе зажал и бросил
Да я 1 евро при нынешнем курсе зажал и бросил
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Девушка бросающая курить
- Автор темы MyLady
- Дата начала
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
5 евро за пачку?!
Да я 1 евро при нынешнем курсе зажал и бросил
Хоть и не курю всего 4 день, а ощутимо уже чувствуется сохранение денежных средств) 110 рублей в день всё-таки, это не считая зажигалок, которые вечно теряются и пачек жвачки
И
Илья Александрович
ну не знаю, я первую неделю больше проедал чем экономил)
Сейчас вроде успокоился организм и не жру как проклятый
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Я домашним питаюсь)))) беру на работу всего побольше и уплетаю за компом)))))
Экономия приятная)
И
Илья Александрович
а потом перестаешь влазить в любимые джинсы, а водолазка делает из тебя эдакий черный поплавок, пузатенький, ровненький со всех сторон
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
а потом перестаешь влазить в любимые джинсы, а водолазка делает из тебя эдакий черный поплавок, пузатенький, ровненький со всех сторон
Это ж временно всё) организм потом сам придёт в норму, ну и правильное питание и кардионагрузки еще никто не отменял)
Динозавра
Гордость форума
Так можно двигаться побольше, оно без курева и легче получается.а потом перестаешь влазить в любимые джинсы, а водолазка делает из тебя эдакий черный поплавок, пузатенький, ровненький со всех сторон
Привет ! Поздравляю тебя с принятием правильного решения, желаю удачи) правда все таки думаю, что спустя 4 дня как то слишком самонадеянно предлагать проконсультировать бросающихмы тут все пишем как продолжается жизнь НЕ курильщика, желаю чтобы твой путь был таким же легким и приятным как твой рассказ ) а если все таки начнёшь страдать по карри, то на форуме тебя всегда поддержат
Спасибо
Сейчас разберусь как это сделать. Думала, что поставила
Буэнос диазMyLady, привет
Спасибо за поддержку. Ой, аеропорты для меня, как для аерофоба, отдельная тема. Помимо пачки сигарет мне еще требуется принять несколько порций ирландского виски, чтобы сесть в эту металлическую птичку. Но когда отменили курение в аэропортах все стало совсем грустно и эти пробежки на немалые расстояния, чтобы на холоде выкурить долгожданную сигаретку больше отрезвляют и приходится еще одним виски закидываться
Спасибо за поддержку. Ой, аеропорты для меня, как для аерофоба, отдельная тема. Помимо пачки сигарет мне еще требуется принять несколько порций ирландского виски, чтобы сесть в эту металлическую птичку. Но когда отменили курение в аэропортах все стало совсем грустно и эти пробежки на немалые расстояния, чтобы на холоде выкурить долгожданную сигаретку больше отрезвляют и приходится еще одним виски закидываться
не люблю алкоголь в принципе... но вот канадский виски одной фирмы - могу с удовольствием выпить....тут тебя понимаю...
лайки- надо 10 сообщений написать и появиться справа внизу - надпись Мне нравиться...
ValentinVasilievich
Продвинутый
ildarado
Начинающий
- Сообщения
- 63
- Реакции
- 134
Отличное решение!! Так держать! Умница! Дальше будет все лучше!)Сегодня пошел 4 день без сигарет. Это моя третья попытка бросить курить за последний год. Отдельное спасибо Алену Карру, правда пришлось прочитать его книгу 6 раз!!! Острого желания покурить нет, это совершенно не больно, вспышки раздражения почти отсутствуют.
Я курила более 10 лет, пачку сигарет за день. Что меня подтолкнуло бросить курить?
Две недели назад мой молодой человек позвал меня в ресторан поужинать. Когда мы пришли, я как сумасшедшая побежала в магазин, который находился в 500 метрах от ресторана, купить сигарет, так как свою пачку забыла дома, а своего МЧ оставила в ресторане меня ждать. В течение вечера фразу " Извини, я выйду покурить" я произнесла 5 раз!, всще это время оставляя его в одиночестве.
Вернувшись домой, я задумалась, как я выгляжу со стороны, как буйно-помешаный наркоман! Вы скажите это не наркотики? А чем сигарета отличается от любых других наркотических средств, кроме социального "одобрения"? Как бы это выглядело со стороны, если вместо сигареты, я брала шприц и говоря" Подожди, я сейчас вернусь" выходила сделать укольчик. Или еще лучше...делала бы это прямо за столом?
Несколько лет назад на главном вокзале я увидела наркомана с шприцом в вене, он лежал на лестнице в полуобмарочном состояние, а шприц так и остался в руке. Картина отвратительная! Я сразу убежала, а придя домой приняла душ два раза! До того мне было мерзко от этой картины. Вы скажите я впадаю в крайность, и что нельзя сравнивать сигарету и шприц. Да, для нас, это всего лишь безобидная сигарета, но лишь потому что маркетологи всего мира когда-то неплохо на этом заработали.
Мой МЧ, друзья, родители - никто не против моего курения. Это решение каждый человек принимает сам. И я свое приняла. Я настолько ценю свою независимость, но позволила себе попасть в никотиновую ловушку. В очень дорогую ловушку!
Как же могло так случиться, что не имея пачки сигарет в кармане меня трясло в легкой панике? Я не хочу проводит; время с любимым человеком, а предпочитаю бегать по городу в поиске новой дозы.
Представьте, что такая реакция у меня была бы на шприц. Что у меня бы загорались глаза, начиналась паника и дрожь от того, что , выходя из дома, я не положила в сумочку шприц, и чтобы это состояние прошло мне надо просто сделать укольчик. И тут мне стало совсем противно.
То есть я нахожусь в зависимости от наркотика, который сводит меня с ума, и выставляет полоумной на публике, если я забываю ввести дозу?
Нет, спасибо...
Курить, чтобы не толстеть?
Я уверена, что есть много других , более здоровых способов поддержать фигуру в хорошем состояние.
Сегодня 6 ой день моей диеты (не очень строгой
Вместо того, чтобы тратить деньги на наркотики (сигареты), я каждый день складываю 5 евро (цена пачки сигарет) в шкатулочку, а летом эти деньги потрачу на отпуск. Опять же ежедневнуе тренировки только улутшают мою фигуру и мне будет не стыдно влезть в очень маленкий бикини
Единственное что смущает - это сны. Каждый день снятся сигареты и каждое утро я просыпаюсь счастливая, что не курю и нет этого ужасного привкуса во рту.
Вы скажите, что легко так утверждать некурив ТОЛьКО 4 дня. Ето не только 4 дня. Я больше не хочу курить. Если Вы мне даже сейчас предложите сигаретку, я искренне откажусь, по очень простой причене. Я не хочу, так как мне это не нравится. Мне не нравится соус барбекю, индийская кухня, долгие перелеты и сигареты. Если бы сейчас мне кто-нибудь предложил курицу карри я бы искренне отказалась, но согласитесь, было бы безумством потом страдать и тихо плакать по карри. Запереться дома и думать "Боже, я так хочу карри, хоть маленький кусочек курочки в этом изумительном соусе, я сейчас заплачу ааа" Не правда ли по - идиотски звучит?
Девушки, если Вы хотите бросить курить и у Вас есть какие - то вопросы, пишите, с радостью отвечу, а сейчас мне пора идти. Обязательно напишу позднее о том как продолжается жизнь НЕ курильщика и как не надо страдать по карри
канадский тоже хороший Ржаной канадиан Клаб? Я не алкоголик, просто бармен
Спасибо, пойду сообщения писать, а то без лайка, как без сигарет, тьфу! в смысле, как без будильника в понедельник
Спасибо за поддержку!
Спасибо за поддержку! Скоро еще напишу мотивацию как перестать есть
Запах отвратительный. На 20-ый день "некурения" куплю себе парфюм французский на деньги сэкономленные
