DIMON: v/3.0

Способ отказа
Другое

Юмка

Авторитетная личность
Сообщения
813
Реакции
805
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
09.11.2020
Дневник
Читать »»

Евгений1

Пророк
Сообщения
5.784
Реакции
7.134
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
22.12.2016
Дневник
Читать »»
Курильщик ,который бросает проходит три стадии.

1 он просто курит(я курильщик) на этой стадии он просто курит сигареты так проходит до того,как у него появляется мысль,я хочу бросить курить Так он переходит во вторую стадию

2 На этой стадии он ищет способ как бросить курить ,даже пытается бросить,но срывается.У него то получается, то он опять закуривает.
На этой стадии разрешено курить Хорошо ,если он поймёт суть никотиновой ловушки,что сигарета не приносит удовольствие, а помогает снять страдание,которое курильщик испытывает.
Ведь ложное убеждение ,что сигарета приносит удовольствие придумали сами курильщики.Нет и ещё раз нет,она снимает страдания, которые курильщик испытывает после того,как выкурил сигарету.

Пример,человек носит тесную обувь и испытывает страдания Он говорит сейчас дойду домой и смогу снять.Он заходит в дом и снимает обувь,о какое облегчение,какое счастье у меня больше не болят ноги.Но завтра он опять их одевает и опять мечтает их снять,чтобы опять испытать это.

Нужно это чётко осознать. Иначе ,когда вы перейдете в 3 стадию, те бросите курить и станете некурящим вы будете тайно мечтать о сигарете,считая ,что она приносит удовольствие и останетесь тайным курильщиком.
Когда человек все осознал он готов бросить,те умереть как курильщик и воскреснуть как счастливый некурящий Он готов принять решение,он был в тюрьме,а сейчас готов стать свободным .

3 Он принимает решение и выкуривает последнюю сигарету и отпускает её из своей жизни.Свобода,ура теперь я стал свободным,я стал другим . Я умер и воскрес.Я был курильщиком,а стал счастливым не курящим,я свободен.Хотя я изначально им был,просто забыл ,а сейчас вспомнил.
 

Димон1992

Агрессор
Сообщения
11.473
Реакции
8.774
Метод
Авторский
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
Подскажите пожалуйста: почему меня сегодня так прёт? Энергии хоть отбавляй! За день выпил 3 чашки кофе. 2 из них растворимого и 1 заварного. Может ли так духарить от кофе?
 

Евгений1

Пророк
Сообщения
5.784
Реакции
7.134
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
22.12.2016
Дневник
Читать »»
Подскажите пожалуйста: почему меня сегодня так прёт? Энергии хоть отбавляй! За день выпил 3 чашки кофе. 2 из них растворимого и 1 заварного. Может ли так духарить от кофе?
Курить бросил, энергия прибавилась, чуть позже спорт надо добавить в свою жизнь
 

Димон1992

Агрессор
Сообщения
11.473
Реакции
8.774
Метод
Авторский
Лет курения
14
Дневник
Читать »»

Димон1992

Агрессор
Сообщения
11.473
Реакции
8.774
Метод
Авторский
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
Первый день прошёл на УРА! Было пару накатов. Первый утром- когда проснулся, а второй на работе- когда коллеги все вместе пошли курить. Чувствовал себя целый день отлично! Энергии было... Хоть отбавляй))
 

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.530
Реакции
121.738
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»
Первый день прошёл на УРА! Было пару накатов. Первый утром- когда проснулся, а второй на работе- когда коллеги все вместе пошли курить. Чувствовал себя целый день отлично! Энергии было... Хоть отбавляй))
@Димон1992 Дима привет!Хорошего тебе дня:)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу