Дневник мидори

[Владимир Файб]

Мидори, тебе курение в кайф?

 

[Владимир Файб]

Ощущаю большую моральную усталость и замученность...

Бросишь курить - усталость пройдет, будешь лучше себя чувствовать. У тебя же получалось не курить несколько месяцев.

 

[Мидори]

Мидори, тебе курение в кайф?

Вот вообще ни разу не в кайф.
Сейчас опять бегаю на перекуры - вонища и гадость во рту жуткая... Ненавижу курение

 

[Мидори]

Бросишь курить - усталость пройдет, будешь лучше себя чувствовать. У тебя же получалось не курить несколько месяцев.

Умом я это понимаю. У меня получалось не курить больше чем полгода.

 

[Владимир Файб]

Умом я это понимаю. У меня получалось не курить больше чем полгода.

а у меня больше трех дней ни разу....
Так что давай начнем вместе. Я в тебя верю

 

[Владимир Файб]

Не курю чуть больше 36ти часов.

а сейчас?

 

[Мидори]

а у меня больше трех дней ни разу....

Это как?!

 

[Мидори]

а сейчас?

А сейчас сорвалась... Уже несколько раз на работе сбегала на перекур, сигареты стреляю, не покупаю.
Завтра начну все сначала... Хотя сколько их уже было, этих дней таких...

 

[Владимир Файб]

Мидори, не переживай, будь на связи! Завтра на свежую голову что-нибудь придумаем

 

[Мидори]

Мидори, не переживай, будь на связи! Завтра на свежую голову что-нибудь придумаем

Спасибо! Я сейчас уже с работы домой ухожу.
Спасибо тебе огромное за поддержку!

 

[Владимир Файб]

Это как?!

Я находился в стостоянии "бросания" с 1991 года, до этого надеялся что "брошу, когда захочу"
Особо интенсивные "бросания" у меня начались после прослушивания аудиокниги Ален Карра "легкий способ бросить курить", тогда чуть ли не каждую неделю, а то и чаще, прослушивал книгу, до полуночи докуривал последнюю пачку и.... буквально на следующий день находил отмазку отложить до "лучших времен"

для курильщиков поговорка "если долго мучиться, что-нибудь получится" не прокатывает....
мы, повторяя одни и те же действия ожидаем другого результата

 

[Владимир Файб]

Мидори, доброе утро! Как настрой?

 

[Мидори]

}{0TТ@бь)ч, уже добрый вечер )
Ну так себе, ни жарко, ни холодно... Не курю без пяти минут 24 часа.

Спасибо за красивые цветы!

 

[Владимир Файб]

Ну так себе, ни жарко, ни холодно... Не курю без пяти минут 24 часа.

Поздравляю! Очень рад! Табекс пьешь?

 

[Мидори]

Поздравляю! Очень рад! Табекс пьешь?

Пью. Три таблетки сегодня выпила.

 

[Владимир Файб]

Три таблетки сегодня выпила.

Может составить собственный курс и его придерживаться. К примеру я ставил будильники на сотовом. А еще можно из приема таблеток сделать своеобразный ритуал, устроить перерыв, набрать бокал воды и запивать таблетку мелкими глотками

 

[Мидори]

Может составить собственный курс и его придерживаться. К примеру я ставил будильники на сотовом. А еще можно из приема таблеток сделать своеобразный ритуал, устроить перерыв, набрать бокал воды и запивать таблетку мелкими глотками

Ну, я пью три раза, утром, в обед и вечером перед уходом с работы.
Ритуалы не устраиваю, просто закидываю в рот и все )
Курить сегодня не хотелось.

 

[Владимир Файб]

Мидори, держу за тебя кулаки! На сколько растянешь оставшиеся таблетки?

 

[Мидори]

На сколько растянешь оставшиеся таблетки?

Пока буду по 3 в день принимать. А там видно будет.
Спасибо, }{0TТ@бь)ч!

Я домой! До завтра!

 

[Diskordiya]

Мидори, привет! Рада видеть тебя борющуюся!
Верю, ты сможешь!