Сила воли Дневник моего некурения

[Natasha1979]

Итак,вечер!Пока все замечательно!Курить не тянет.Погода-супер!
Рядом с домом парк,сходила с сыном и собакой погулять.Когда не куришь,и воздух совершенно другой!

Как здорово, а я еще на работе, ох как же домой хочу.....

 

[lenusia]

Как здорово, а я еще на работе, ох как же домой хочу.....

Natasha1979, уже дома?
У тебя сегодня первый день.Как дела?Как настрой?

 

[lenusia]

Вот заглядываю ко многим,только бросившим курить,у всех,практически,проблемы со сном,я же наоборот,сплю,как младенец,и с утра(наконец-то!!!)просыпаюсь с чистой головой.Именно этого мне и хотелось.Помню эти ощущения по первому опыту бросания.Так здорово!

 

[Дмитрий1970]

Желаю ПОБЕДЫ над коварной гадостью!!!

 

[lenusia]

Желаю ПОБЕДЫ над коварной гадостью!!!

Дмитрий1970, спасибо!Тебе тоже!

 

[Заинтересованная]

Как говориться Счастливого пути в новую жизнь

 

[lenusia]

Заинтересованная, спасибо!

 

[lenusia]

14 ноября,день пятый
Уже пятый день,это здорово!Тяги нет.Правда я только проснулась,а с утра курила редко.
Сегодня начало першить в горле,хотя вчера не было таких симптомов.

 

[hls]

lenusia, привет!

Сегодня начало першить в горле,хотя вчера не было таких симптомов.

Это ты просто вчера в парке воздухом надышалась, выпей чаю горячего

 

[lenusia]

lenusia, привет!
Это ты просто вчера в парке воздухом надышалась, выпей чаю горячего

Привет!
Думаешь,поможет?Сейчас легче уже!

 

[hls]

Привет!
Думаешь,поможет?Сейчас легче уже!

Если с медом, то обязательно поможет

 

[Дмитрий1970]

Привет!
заметил, что часто пишем : "прошел день, завтра опять потерплю".... "я выдержал уже неделю"... думаю это не правильный подход.
Жизнь не цель, а процесс. Могу ошибаться, но считаю, что надо утрировать любой позитивный момент в новой жизни без сигарет (сигар... такая коллекция пропадает...)

 

[lenusia]

Привет,Дим!

Привет!
заметил, что часто пишем : "прошел день, завтра опять потерплю".... "я выдержал уже неделю"... думаю это не правильный подход.
Жизнь не цель, а процесс. Могу ошибаться, но считаю, что надо утрировать любой позитивный момент в новой жизни без сигарет (сигар... такая коллекция пропадает...)

Не знаю,мне как-то проще так:описывать каждый день некурящей жизни.Причем я бы не сказала,что терплю.Честно,ожидала худшего,думала,будет сложнее.
Это у меня вначале каждый день фиксируется,потом я бросаю это дело,заглядываю реже.
По крайней мере в первый раз так было

 

[Шурочка88]

Привет!
заметил, что часто пишем : "прошел день, завтра опять потерплю".... "я выдержал уже неделю"... думаю это не правильный подход.
Жизнь не цель, а процесс. Могу ошибаться, но считаю, что надо утрировать любой позитивный момент в новой жизни без сигарет (сигар... такая коллекция пропадает...)

Ну не все, но пишут согласна, ну это как сам себя не по хвалишь, никто не похвалит, что то из этой серии, потом понимаешь что и без сигарет легко и можно уже вести какую то допустим переписку не на эту тему, а еще на что то перейти, а если захочешь то вернуться к вопросу о некуреннии)) ну и следствие об этом забываешь и ходишь подбадриваешь новеньких, что б не сдавались, ну и ровняемся на тех кто на Эвересте!) а позитивных моментов и так много, даже на форуме! Так что мы бросаем и бросаем с целью и позитивом!

 

[Заинтересованная]

Ну не все, но пишут согласна, ну это как сам себя не по хвалишь, никто не похвалит, что то из этой серии, потом понимаешь что и без сигарет легко и можно уже вести какую то допустим переписку не на эту тему, а еще на что то перейти, а если захочешь то вернуться к вопросу о некуреннии)) ну и следствие об этом забываешь и ходишь подбадриваешь новеньких, что б не сдавались, ну и ровняемся на тех кто на Эвересте!) а позитивных моментов и так много, даже на форуме! Так что мы бросаем и бросаем с целью и позитивом!

ты права я с тобой согласна

 

[lenusia]

Сегодня шестой день без сигарет.
На работе коллеги курили в течении дня.Я-нет.
Зависимость слабее с каждым днем.
Завтра-неделя!

 

[Шурочка88]

Шмотки собраны, можно переезжать в неделю, Ура!!!

 

[lenusia]

Шурочка88, послезавтра только.
Сегодня шестой,завтра седьмой,в воскресенье переезжаю,к вам поближе!

 

[Шурочка88]

Шурочка88, послезавтра только.
Сегодня шестой,завтра седьмой,в воскресенье переезжаю,к вам поближе!

Ну шмотки можно и сегодня собрать и заявку на билет в недельку завтра подать Я так делала)))

 

[lenusia]

Ну шмотки можно и сегодня собрать и заявку на билет в недельку завтра подать Я так делала)))

Да,буду паковать чемоданы!