Сила воли Дневник

[Prizzma]

Никогда не писала в дневник. Получится коряво. Уж не судите строго. Воспользуюсь шаблоном.
Стаж курения
Кол-во лет курения -23
Среднее количество выкуриваемых сигарет
полпачки в день.
Зачем решили бросить
Если б знала во что эта глупая затея выльется, не начинала бы, и не понадобилось бы бросать. А раз начала, значит надо бросить.
Причины отказа от курения
Не курить лучше, чем курить. Я хочу не курить. Вот такая причина.
Попыток бросить - 5
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр - не помогло, психотерапевт - не помогло. Помогает только сила воли.
Причины прошлых неудач
Отсутствие поддержки
Причины прошлых удач
Позитивный настрой и вера в свои силы.
Сейчас бросаю с помощью
Свой силы воли. Я мазохист))))
Ну и немного от себя, Держитесь бойцы, вместе мы сила!

 

[Sergey]

Никогда не писала в дневник.

Такое с каждым бывает Все получится

 

[Волчара]

Никогда не писала в дневник. Получится коряво. Уж не судите строго. Воспользуюсь шаблоном.
Стаж курения
Кол-во лет курения -23
Среднее количество выкуриваемых сигарет
полпачки в день.
Зачем решили бросить
Если б знала во что эта глупая затея выльется, не начинала бы, и не понадобилось бы бросать. А раз начала, значит надо бросить.
Причины отказа от курения
Не курить лучше, чем курить. Я хочу не курить. Вот такая причина.
Попыток бросить - 5
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр - не помогло, психотерапевт - не помогло. Помогает только сила воли.
Причины прошлых неудач
Отсутствие поддержки
Причины прошлых удач
Позитивный настрой и вера в свои силы.
Сейчас бросаю с помощью
Свой силы воли. Я мазохист))))
Ну и немного от себя, Держитесь бойцы, вместе мы сила!

На самом деле самое сложное-принять решение.Вы приняли.Остальное суета и работа.Удачно отработать!

 

[Логрок]

Если б знала во что эта глупая затея выльется, не начинала бы, и не понадобилось бы бросать. А раз начала, значит надо бросить.

Удачи конечно, но...уж больно принудиловкой попахивает, а это чертовски сложный путь ухода от табака....

 

[Jin]

Prizzma, ни шагу назад!!! только вперед!!!

 

[Prizzma]

Такое с каждым бывает Все получится

Спасибо Серёж, как камень с души)))

 

[Prizzma]

Prizzma, ни шагу назад!!! только вперед!!!

Вместе мы сила!)

 

[Матвей Собакин]

Prizzma,
Аня, с новосельем! Будем заходить с блинами!

 

[Prizzma]

Удачи конечно, но...уж больно принудиловкой попахивает, а это чертовски сложный путь ухода от табака....

Может так и есть. Это мой единственный вариант. Мой девиз был " Буду умирать, попрошу сигарету" Никаким внушениям я не поддаюсь.

 

[ma vie]

я надеюсь эта попытка будет последней и удачной

 

[Alyona Neizmaylova]

Главное - захотеть)

 

[Prizzma]

Prizzma,
Аня, с новосельем! Будем заходить с блинами!

Мммм, блинчики я люблю) а ещё можно с букетиком брокколи)))

 

[Prizzma]

я надеюсь эта попытка будет последней и удачной

Спасибо огромное! Загадывать не решусь. Но последней она будет точно! Если сорвусь, то больше точно не решусь бросать. Значит надо удержаться сейчас.

 

[Slavena]

Мой девиз был " Буду умирать, попрошу сигарету"

С таким девизом ты никогда не бросишь! Ты просто будешь терпеть. "Даже буду умирать, но сигарету не попрошу!" Вот такой должен быть девиз.

 

[Prizzma]

С таким девизом ты никогда не бросишь! Ты просто будешь терпеть. "Даже буду умирать, но сигарету не попрошу!" Вот такой должен быть девиз.

Это было в прошлом

 

[Slonik]

дневник у всех коряво, главное, чтобы бросание ровно шло желаю победы над вонючими палочками.

 

[ma vie]

Спасибо огромное! Загадывать не решусь. Но последней она будет точно! Если сорвусь, то больше точно не решусь бросать. Значит надо удержаться сейчас.

форум,табекс,афобазол,чампинкс,успокоительные таблетки,Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить" и т.д. пользуйтесь всем чем тебе поможет,лишь бы больше никогда не курить.

 

[Slavena]

Это было в прошлом

А вот это мне нравится. Если твердо решила не курить, то и не будешь. Удачи!

 

[Prizzma]

форум,табекс,афобазол,чампинкс,успокоительные таблетки,Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить" и т.д. пользуйтесь всем чем тебе поможет,лишь бы больше никогда не курить.

Мне нужна лишь поддержка. Остальное все ерунда. Тяга к никотину в первые дни только. И её нет уже, остались лишь привычки, сигарета по утрам, после еды, перед сном, перед началом какого-нибудь дела, подумать, после стресса и прочее. Тут таблетки не помогут.

 

[Prizzma]

А вот это мне нравится. Если твердо решила не курить, то и не будешь. Удачи!

Благодарю)