Тогда выпей что-то для нервов,Кариночка
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дневник.
- Автор темы Karina 17
- Дата начала
Я валерьянку с пустырником смешиваю. Таких у нас вроде нет.
Добавь туда ещё корвалол и пион!
Или вот ещё замечательный рецепт
Лилия Николаевна
V.I.P
- Сообщения
- 9.780
- Реакции
- 20.849
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 34
Если сильно не спится можно иногда пить на ночь донормил - лёгкое снотворное
Лиля ты уже давно не куришь, уже неохота?
Лилия Николаевна
V.I.P
- Сообщения
- 9.780
- Реакции
- 20.849
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 34
Не курю с 1 января, но еще пока иногда хочется
Снова идет 2-й день. 
Пью чампикс, слушаю гипноз Бобровского, но с нервами надо что-то делать.
На травах не помогает, видимо надо к врачу, но к какому? Раза 2 в день трясет даже внутри.
Все время страх срыва(
Пью чампикс, слушаю гипноз Бобровского, но с нервами надо что-то делать.На травах не помогает, видимо надо к врачу, но к какому? Раза 2 в день трясет даже внутри.
Все время страх срыва(
Toivo
На фото не я.
- Сообщения
- 18.717
- Реакции
- 39.410
- Не курю с
- 12.05.2020
Возможно, в этом причина. Этот страх может работать триггером. Расслабься и попробуй запланировать несколько срывов. Это чтобы не бояться их.
Лилия Николаевна
V.I.P
- Сообщения
- 9.780
- Реакции
- 20.849
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 34
Карина привет. Афобазол, глицин, Лептоседин, 5-нтр. Если плохо спишь - донормил, мелатонин. Врач нервапатолог, сходи.Снова идет 2-й день.
На травах не помогает, видимо надо к врачу, но к какому? Раза 2 в день трясет даже внутри.
Все время страх срыва(
Спасибо, Лиля!
Toivo
На фото не я.
- Сообщения
- 18.717
- Реакции
- 39.410
- Не курю с
- 12.05.2020
Нет, из лекарств ничего не принимал. Я бросал на форуме, но до этого я в течение 9-ти (девяти) месяцев постепенно снижал дозу с 20-ти до 4-х штук в день. Мне повезло еще в том, что я не знал таких понятий как накат, что накаты обязательно будут и что надо будет обязательно страдать и лезть на стену.@Toivo, а ты для нервов пил что-нибудь? Ну очень тяжело бывает.
Лилия Николаевна
V.I.P
- Сообщения
- 9.780
- Реакции
- 20.849
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 34
Во всяком случае, все это есть в аптеке без рецепта и безопасно для применения. Имеет правда накопительный эффект, но мне помогло.Спасибо, Лиля!
- Сообщения
- 12.122
- Реакции
- 47.414
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.02.2013
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 37
Вот лошара! Самое ценное упустил!
Закуривай скорее и бросай по-новой, только уже правильно бросай, со всеми страданиями!!
- Сообщения
- 12.122
- Реакции
- 47.414
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.02.2013
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 37
Карина, загляните одним глазком:Ну очень тяжело бывает.
Что делать при неврозе?
Сергей Андреевич! В статье "Что такое невроз и как его лечить?" с вашего сайта становится прекрасно понятно что такое невроз. Но "... как его лечить?" сводится к рекомендации обратиться к специалистам, причем обратиться не откладывая надолго. Я так понимаю, как только осознал по всем признакам...
Оптимизма в этот раз мало. Такое ощущение, что мозг измучен постоянными бросаниями и срывами.Карина, загляните одним глазком:
Что делать при неврозе?
Сергей Андреевич! В статье "Что такое невроз и как его лечить?" с вашего сайта становится прекрасно понятно что такое невроз. Но "... как его лечить?" сводится к рекомендации обратиться к специалистам, причем обратиться не откладывая надолго. Я так понимаю, как только осознал по всем признакам...ne-kurim.ru
