Авторский Дневник

Не курю с
18 Мар 2022
Способ отказа
Другое
привет поздравляю, у меня тоже разные побочки и с твоими симптомами схоже. Временами легче, сейчас третий месяц идёт после отказа. Первые пару недель было хорошо. Потом началось. Но в общем дышать легче а с жкт сейчас ещё не выровнялось. Скоро пройдёт, сон налаживается , я комплекс витаминов б пил и через неделю наладилось , не совсем но много лучше.
Удач
С жкт побочки что именно ?
 
Как обычно ! Сделал 3 подхода по 10 на турнике и 3 подхода по 10 на брусьях ! Во первых давно не занимался! Мышцы отвыкли ! Может ещё это сыграло !
 
Как обычно ! Сделал 3 подхода по 10 на турнике и 3 подхода по 10 на брусьях ! Во первых давно не занимался! Мышцы отвыкли ! Может ещё это сыграло !
Конечно, начинать то надо с малого
 
Не курю 26 дней! Залечиваю язву 12пк.на днях появился Геморой ! Это ппц! Только успокоился и тут опять стресс ! Чуть не закурил ! Пока держусь !
Попробуй больше двигаться.
 
@Dmitri007, Дима,пересмотри свой рацион питания.
Пей больше жидкости.
В пищу включай растительное масло, овощи.
Не допускай запоров.
 
Не курю 26 дней! Залечиваю язву 12пк.на днях появился Геморой ! Это ппц! Только успокоился и тут опять стресс ! Чуть не закурил ! Пока держусь !
Твоё пищеварение было тесно связано с курением. Вылез не от того, что бросил. Скажи у тебя не было привычки после сигареты выпивать немного жидкости, или ты пил чаще кофе, чай? Добавь в рацион больше овощей, чернослив, воды.
И прекрати искать повод возвращения к сигаретам с "лёгкой" душой, не думаю что фатальные изменения лёгких лучше, чем не значительный дискомфорт который можно устранить особо не напрягаясь :)
 
Сегодня 31 день без сигарет ! Последние пару дней заметил дискомфорт , покалывание в правом ( район печени и ниже )и левом боках, сзади вроде как почку кольнуло! Меня это уже начинает бесить! Успокоительные не помогают ! Это проста невыносимо ! Думаю начать опять курить !
 
Сегодня 31 день без сигарет ! Последние пару дней заметил дискомфорт , покалывание в правом ( район печени и ниже )и левом боках, сзади вроде как почку кольнуло! Меня это уже начинает бесить! Успокоительные не помогают ! Это проста невыносимо ! Думаю начать опять курить !
Глупость какая, бесит и сразу курить! :eek: Ишь, какой, травил себя травил, наркотой закидывался и сразу чтоб всё хорошо было, так не бывает. Продукты распада из организма выводятся долгими прогулками и чистой водой, на литр больше чем обычно. Сдай печёночные анализы, сделай УЗИ почек. Не кури, потом на здоровье хуже скажется :)
 
@Dmitri007 А смысл начинать? Лучше к врачу сходить проверить почки ?
 
Сегодня 31 день без сигарет ! Последние пару дней заметил дискомфорт , покалывание в правом ( район печени и ниже )и левом боках, сзади вроде как почку кольнуло! Меня это уже начинает бесить! Успокоительные не помогают ! Это проста невыносимо ! Думаю начать опять курить !
Мой совет: 1 заменить успокоительное(возможно не подходит) 2 я как-то бросала курить, так у меня температуру 37,5 поднимал организм требуя никотин, и я сорвалась из-за этого, всё равно бросить придётся, только потом опять заново всё проходить. И докуриться до серьёзных последствий будет можно.
 
Не сдавайтесь? дайте организму со всем справиться самим, любое лекарство (кроме травяных) влияет на печень. Сходите к врачу. У меня кстати тоже 31 день и заболела чем то не понятно чем( Подумайте сколько мучении вы прошли.
 
Мой совет: 1 заменить успокоительное(возможно не подходит) 2 я как-то бросала курить, так у меня температуру 37,5 поднимал организм требуя никотин, и я сорвалась из-за этого, всё равно бросить придётся, только потом опять заново всё проходить. И докуриться до серьёзных последствий будет можно.
Кстати правда что когда срываешься, ещё больше куришь? И чем вы лечились? Мне очень нужен ответ по поводу лечения ?
 
Сегодня 31 день без сигарет ! Последние пару дней заметил дискомфорт , покалывание в правом ( район печени и ниже )и левом боках, сзади вроде как почку кольнуло! Меня это уже начинает бесить! Успокоительные не помогают ! Это проста невыносимо ! Думаю начать опять курить !
Начать курить - это не выход! :nah_disagree:
Какая-то перестройка жкт у тебя идет, может ферменты какие попробовать? Подтравил ты свой организм, дружище, наверно натощак курил? :rolleyes:
Я вот хоть 30 лет и курил, но я соблюдал некоторые правила, поэтому после расставания с сигаретой у меня никаких проблем с организмом не возникло, к счастью! :)
Пробуй любые средства от жкт, только не закуривай. Удачи тебе! :thumbsup:
 
  • Восторг
Реакции: Aiss

Сейчас в теме:

Похожие темы

Ответы
38
Просмотры
4K
Назад
Сверху Снизу