Дневники Мелиссы

Сегодня был сложный день... ?
Как гром среди ясного неба... неожиданно... дичайший стресс.. накат часа два, непереставая.. в голове курить курить курить... тенотен, валерьянка... дикая головная боль... завтра покурю, сегодня потерплю ?
 
Завтра 4 месяца...
Я давала себе слово - дотянуть до 4х месяцев, потом либо прекращаю издевательства над собой, либо продолжаю не курить...
Как хорошо, что я такая нерешительная... я еще не решила, как поступить, поэтому потерплю еще пару недель, а там видно будет.
 
А у меня сегодня свое третье сентября - 4 месяца некурения, уххх ?
Screenshot_20190831-193648_Instagram.jpg
 
В этот раз 130 дней прошло, а
на сегодняшний день жизнь без сигарет для меня не совсем норма... в анамнезе грусть, боль и тоска ...
начинается очень медленное выздоровление... как бы хотелось добиться стойкой ремиссии...
Боль реально физическая - не могу дышать, воздуха не хватает... так не должно быть, все же хорошо...
даже цифры не радуют.. 130
 
В этот раз 130 дней прошло, а
на сегодняшний день жизнь без сигарет для меня не совсем норма... в анамнезе грусть, боль и тоска ...
начинается очень медленное выздоровление... как бы хотелось добиться стойкой ремиссии...
Боль реально физическая - не могу дышать, воздуха не хватает... так не должно быть, все же хорошо...
даже цифры не радуют.. 130
130 это хорошо! Но неужели до сих пор осталось устойчивое желание? Я искренне надеялась, что пройдёт. И всё жду - когда?..
 
130 это хорошо! Но неужели до сих пор осталось устойчивое желание? Я искренне надеялась, что пройдёт. И всё жду - когда?..
У всех по-разному...
Честно скажу и мое мнение не поменялось с предыдущего бросания - легче только после 4го месяца.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу