Стаж курения
13 лет из 29
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка
Почему решил(а) бросить
Всегда не любила курящих женщин. Итог: я - курящая женщина, еще и единственная курящая женщина во всей семье. Папа и дедушка умерли от рака лёгких. Страшно. Интересы сократились до неприличного - покурить бы да кофейка попить. Всё в пепле, в дыму, катастрофически ни на что не хватает сил, времени и задора. Пассивность и депрессивность. В 30 то лет! Верю, что жизнь повернет круто и туда, куда мне надо после отказа от курения!
Причины отказа от курения
Жить дольше, Чувствовать себя бодрее, Освободиться от зависимости, Улучшить качество жизни в целом, Снижение риска онкологии
Попыток бросить
13-14. По одной в год!
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Аллен Кар, Никоретте - жвачки, пластыри, накурка до белого каления, надежда на грипп
Причины прошлых неудач
Сигаретка - такой враг, коварство которого сразу и не оценишь. Была не подготовлена к столь сильному противнику. Недооценила врага.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс. Верю, что вместе справимся. Не могу терпеть ломку.
Ну и немного от себя, а лучше много
Пока что только деградировала эти годы. Надеюсь, в скором начать движение в противоположном направлении. Тогда и напишу о себе оды
13 лет из 29
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка
Почему решил(а) бросить
Всегда не любила курящих женщин. Итог: я - курящая женщина, еще и единственная курящая женщина во всей семье. Папа и дедушка умерли от рака лёгких. Страшно. Интересы сократились до неприличного - покурить бы да кофейка попить. Всё в пепле, в дыму, катастрофически ни на что не хватает сил, времени и задора. Пассивность и депрессивность. В 30 то лет! Верю, что жизнь повернет круто и туда, куда мне надо после отказа от курения!
Причины отказа от курения
Жить дольше, Чувствовать себя бодрее, Освободиться от зависимости, Улучшить качество жизни в целом, Снижение риска онкологии
Попыток бросить
13-14. По одной в год!
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Аллен Кар, Никоретте - жвачки, пластыри, накурка до белого каления, надежда на грипп
Причины прошлых неудач
Сигаретка - такой враг, коварство которого сразу и не оценишь. Была не подготовлена к столь сильному противнику. Недооценила врага.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс. Верю, что вместе справимся. Не могу терпеть ломку.
Ну и немного от себя, а лучше много
Пока что только деградировала эти годы. Надеюсь, в скором начать движение в противоположном направлении. Тогда и напишу о себе оды