Отзыв о таблетках "Никоретте"
Я всегда пишу отзывы и выводы про все вспомогашки, которые я использовал, чтобы бросить курить. Я считаю, что это поможет людям с выбором подходящего для себя средства. Да и, как ни крути, у нас на форуме все делятся информацией и опытом?
Итак, на обзоре сегодня у нас таблетки для рассасывания "Никоретте", 4мг никотина.
Для меня эти полуледенцы-полутаблетки являются ноу-хау при бросании курить. Раньше я их никогда не использовал. Они появились в продаже, в наших аптеках совсем недавно. Решил купить, причём ещё задолго до решения завязывать с курением.
Я уже вроде подробно в дневнике рассказывал про свой опыт использования спрея от курения. А именно, что я обхожу его стороной и выбросил флакон почти полным. Причина тому - побочка на сердце, начинающаяся аритмия и ужасное самочувствие? Слишком уж резко и активно действует спрей на организм.
С рассасывающимися таблетками дела обстоят иначе! Хоть и на вкус они чем то напоминают спрей - проскакивает остринка, как будто жгучий перец?️ А вот эффект очень плавный.
После того, как растворится оболочка с фруктово-сладким вкусом - начинается та самая остринка и эффект от никотина. Здесь вам не табекс, где нужно подождать результата? С леденцами проблема с накатами и тягой решается мгновенно!?
5 минут назад ты мог побежать за сигаретами хоть на край света, а сейчас - полное отвращение, причём даже от дыма курящих?
4мг дозы для меня много... Хоть и именно такую мне по-рекомендовали в аптеке. Может для первых дней отказа и нужно такое кол-во никотина, но уже на 2й-3й день бросания - достаточно и половинки таблетки. Иначе - сильно кружится голова??
В инструкции написано, что таблетки нужно рассасывать с интервалами как при вашем курении. На практике же - мне сегодня хватило одного леденца за весь день?, и то с избытком.
Сможет ли данный препарат избавить от никотиновой зависимости?? Я думаю нет. Но его основное предназначение - разделить бросание курить на этапы. И получается, сейчас у меня период отвыкания от процесса курения, от ритуала. Разбиваются связки с курением, рушатся триггеры. Мозг привыкает к новому графику жизни, где нет вдыхания дыма каждый час.
Спешу успокоить - сами по себе таблетки зависимость не вызывают??
В них содержится какой-то другой никотин. И если вновь появляется желание покурить - то это желание именно затянуться сигаретой, а не рассосать таблетку?.После того, как леденец полностью растворится во рту - остаётся долгий шлейф успокоения в голове. Видимо эти таблетки ещё работают и как мощное успокоительное.
Вообщем всем рекомендую, кто соглашается на НЗТ и приемлет метод бросания с таблетками?
Андрей, ну ты где? 
А ещё тогда, перед НГ я был в марафоне-"нежральне"
Я бы с удовольствием повторил бы, кстати - отказ от сладкого тоже маячит у меня в мыслях. Но от никотина мне хочется отказаться быстрее... Прямо сегодня!
И раз по професии работать ближайшую неделю не надо - то тогда займёмся работой над собой!
Аллен Карр спасал пару раз, но сейчас и его метод не работает. Остаётся только одно - ЦЕЛЬ!
Главное вообще начать двигаться, а не сидеть сложа руки и ждать пока желание бросить неожиданно придёт. Опять же - практика твердит, что зависимость будет держать меня на коротком поводке всю оставшуюся жизнь, пока я насильно не разорву эту связь
Я уже прошёл через все эти "с завтрашнего дня", "с нового года" и т.д. Я устал идти на поводу у зависимости и постоянно жить под её диктовку, по её правилам
"Настроение некурящего" ещё не пришло, но оно бывает приходит довольно поздно, через много дней (хотя в прошлом году пришло в 1й же день). А вот обоняние оживает
. И моя любимая прибавка энергии тоже уже начинается
. Стало вцелом как-то теплее, я меньше мёрзну. Вчера начал курс витаминов группы В. Без табекса сегодня не обошлось, но я и не планировал это бросание без таблеток. Вспомогашки на то и нужны, чтобы помогать
У нас всё получится!
. И с утра начались последствия таких снов. Я вспомнил, как подобное уже было в прошлых бросаниях. Яркий сон про курение мозг воспринимает как срыв. И в голове мощный сбой. И настроение упало
. Для сравнения - когда курил, спал максимум часов 6-7. Но вот яркие сны - с одной стороны их очень интересно видеть
. Я не люблю жевать жвачки, никакие. А с таким жгучим эффектом как в Никоретте - уж тем более. Мне кажется такой жвачкой можно легко испортить желудок. И вроде я жевал так, как написано в инструкции - с паузами, с ожиданием впитывания никотина через слизистую рта. Но это неприятное жжение меня бесило. Да, возможно нужно выплевывать всю слюну, при жевании. Но это ведь порой невозможно (особенно, например, в кинотеатре, как это было у меня недавно).
Да, острые желания покурить были, есть и будут у всех бросающих и я не исключение. Выход один - воспринимать тягу как данность. Как сложность, которую не нужно избегать и закидываться всеми таблетками, которые попадутся под руку. Это путь который нужно пройти и смириться с тем, что лёгким он не будет.
