Вейп Долой день сурка

[Gerda]

эх,завтра еще поем оленины,а потом три дня на яблоках..а то сладкого переела походу

 

[Ксюш@]

у меня дикие проблемы со сном....а утром будет-Посмотреть вложение 17566

Ужас!

 

[Gerda]

Ужас!

Ксюш@,а по мне-милый монстрик

 

[Сережа Паровоз]

Gerda, приветик. а ты знаешь природу своих нервов? ты в голове уверена в своих шагах? еси будешь уверенна на 100%, то нервы успокоятся до нормы.

 

[Gerda]

приветик. а ты знаешь природу своих нервов?

дааа...я неуверенный в себе человек,который думает,что сигарета как-то отдалит момент принятия решения итд итп

ты в голове уверена в своих шагах?

в том,что я брошу курить-да.

еси будешь уверенна на 100%, то нервы успокоятся до нормы.

Сережа Паровоз,только вот моя норма не самая спокойная
пс.это не значит,что я сказала,что я неуверенный в себе человек и это мое оправдание.нет,я занимаюсь собственным моральным ростом и самооценкой.

 

[Gerda]

проснулась поздно-ночью просыпалась и хотела сладкого-не дала себе.сижу и ем яблоко.и пойду куплю еще.три-четыре яблочных дня.

 

[Gerda]

держусь,не ем сладкого.спрятала все печенюшки,конфеты итд.
жаль,что прятальщик у нас я,так что это в основном от мужа.
муж тоже хочет посидеть на диете.не для веса,разумеется,а для желудка.
так что....доедаем вкусняшки,точнее он,я уже даже соль спрятала.и все...
не курю,пью афобазол.
очень болит голова

 

[sandy]

Gerda, 10 дней, пора праздновать первые победы , поздравляю

 

[Gerda]

10 дней, пора праздновать первые победы , поздравляю

sandy,а у тебя 120дней
а вообще-мы молодцы!

 

[Владимирыч]

Скачал аудиокнигу "Легкий способ бросить курить", прослушал и завязал. При подкатывающем желании курнуть втыкаю плеер и он орет на всю квартиру очень убедительно. Скачивайте в исполнении, которое вам понравится, (их несколько-мой вариант 374 мега) и периодически промывайте себе мозги. Накупил дешевого мороженого малокалорийного и периодически грызу. Грызу замороженые ягоды и прочее аналогичное. Гдето так......

 

[Gerda]

Грызу замороженые ягоды

Владимирыч,а вот про это я забыла....СПАСИБО!!!
а в мороженом-сахар,так что я пока воздержусь.
А почему без дневника?
Ты молодец,что уже 7 дней держишься)

 

[Ксюш@]

Накупил дешевого мороженого малокалорийного и периодически грызу. Грызу замороженые ягоды и прочее аналогичное. Гдето так......

А потом горло не придется лечить??? Чтож мы из крайности в крайность...
Эх, пойду себе клубничку достану с морозилки...)))

 

[Gerda]

муж в ванной покурил.запах на всю квартиру,до моей комнаты не дошел,но....бррр
сьела мороженку-сахар,но нарубила на комбайне салатик из морковки,яблочка и изюма.изюм походу там нельзя измельчать)

 

[Gerda]

Варю нам диетический суп из пачки замороженных овощей и прокрученных в блендере овсяных хлопьев.Этакая полезная слизь.
скоро узнаю как оно там)
не курю,само собой,веду себя хорошо.

 

[CHEFF]

муж в ванной покурил.запах на всю квартиру,до моей комнаты не дошел,но....бррр
сьела мороженку-сахар,но нарубила на комбайне салатик из морковки,яблочка и изюма.изюм походу там нельзя измельчать)

не видел никогда в жизни чтобы изюм измельчали !!!))))))))))

 

[CHEFF]

Варю нам диетический суп из пачки замороженных овощей и прокрученных в блендере овсяных хлопьев.Этакая полезная слизь.
скоро узнаю как оно там)
не курю,само собой,веду себя хорошо.

Не курить это очень хорошо представьте что это еще и полезно!
ой простите конечно, но я-б скорее курить бросил если-б мне предложили перейти на соответствующее питание.... в первые дни говорят со стулом итак тяжко.. у кого-то наоборот, очень даже нетяжко... а вы тут еще и с супчиками экспериментируете)))))

 

[Gerda]

не видел никогда в жизни чтобы изюм измельчали !!!))))))))))

да?а я постоянно,ножницами режу,но может у меня изюм такой.Я не люблю крупный изюм целым класть-он же отчетливо сладкий.моновкус

простите конечно, но я-б скорее курить бросил если-б мне предложили перейти на соответствующее питание....

у меня муж-у него больной желудок,который он заполучил до меня-не будет же он один гадостью полезной питаться.
да и у меня кожа не идеальная-так что мне тоже полезно.
в общем-лично мне терпимо
я только шоколадку хочу.но не ем.хотя если что лежит горький шоколад

 

[tsitalieva]

Gerda, Вижу ты тоже отлично)) Крепко занялась здоровым образом жизниЭто здорово А я вот пока не могу решиться на подобное питание, просто контролирую седенное, дабы потом встав на весы испугаться))) Но мне бы тоже с больным желудком перейти хотя бы частично на этакую "полезную гадость"))

 

[Gerda]

ну что?ночью я таки сожрала 4 маленьких кусочка козинака
а утром муж будит и спрашивает-ты мои сигареты брала?(он у меня часто про вещи спрашивает)так обидно было
я их,само собой,не брала.сладкого хочется куда больше,чем каких-то сигарет

 

[CHEFF]

ну что?ночью я таки сожрала 4 маленьких кусочка козинака
а утром муж будит и спрашивает-ты мои сигареты брала?(он у меня часто про вещи спрашивает)так обидно было
я их,само собой,не брала.сладкого хочется куда больше,чем каких-то сигарет

ты съела по-ошибке у мужа 4 сигаретки? и твое не до конца освободившееся сознание вообразило что это-козинаки?..)))))