Сила воли Дорога длиною в 26 лет...

[Карик]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкурить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой, убивающей меня, привычкой!

 

[Grizzly]

Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.

Привет и добро пожаловать! Ничего, я, например, юрист, а непьющего и некурящего юриста представить порой труднее чем непьющего и некурящего хирурга... Но вроде получилось не только представить, а еще и научиться жить более полной и качественной жизнью счастливого некурящего) Главное - желание и настрой... Удачи и вперёд!

 

[Julia325]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкупить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой опасной привычкой!

Добро пожаловать на форум и удачи!

 

[Artem Demchenko]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкупить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой опасной привычкой!

Приветствую , желаю удачи и легкого отказа !

 

[Slonik]

Спойлер: удачи

 

[Саша Белый]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкупить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой опасной привычкой!

Карина. Ты можешь курить, можешь не курить. Тогда можно поконтретнее узнать твою проблему, чтоб более максимально тебе помочь?

 

[nachtigal]

@Карик, добро пожаловать на форум!
Удачи и лёгкого бросания тебе!

 

[Слава 1317]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкупить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой опасной привычкой!

Привет！Конечно у тебя все получится！У меня тоже работа нервная в реанимации,где почти все курят сутки напролет,у меня получается,хотя поначалу моя курительная компашка хихикала надо мной,а сейчас тоже задумываются об отказе от сиг！Успехов в твоем начинании！

 

[natalimal]

Привет! У тебя редкий случай. Обычно народ вцепляется зубами с утра в сигарету, а ты ждешь обеда и большие перерывы можешь делать. По секрету скажу, что многие, начинающие бросать, позавидовали бы твоей особенности. Тебе надо покопаться в себе, выяснить, зачем ты закуриваешь, что дает, что отнимает курение. Карра читала? Шичко практиковала? Мотивацию надо бы усилить, мне кажется.

 

[Карик]

Карина. Ты можешь курить, можешь не курить. Тогда можно поконтретнее узнать твою проблему, чтоб более максимально тебе помочь?

Александр, доброе утро! Говоря, что могу курить, а могу не курить, поясню: вот заболела я, не курю 3-4 дня, или выпила с подругами накануне, не курю весь день.
Но только я осознанно себе говорю, что "всё , кинА не будет больше и я бросаю", как сразу начинает очень хочется .
И основная невозможность достичь результата-сильный кашель, который изнуряет невозможно.

 

[Мишик]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкурить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой, убивающей меня, привычкой!

добро пожаловать к нам. Ну во-первых удачи тебе в этой борьбе , а во -вторых терпение . Не бойся нечего , мы с тобой;-)

 

[Карик]

Привет! У тебя редкий случай. Обычно народ вцепляется зубами с утра в сигарету, а ты ждешь обеда и большие перерывы можешь делать. По секрету скажу, что многие, начинающие бросать, позавидовали бы твоей особенности. Тебе надо покопаться в себе, выяснить, зачем ты закуриваешь, что дает, что отнимает курение. Карра читала? Шичко практиковала? Мотивацию надо бы усилить, мне кажется.

Доброе утро! Да, вот такая я неправильная курильщица со стажем 26 лет.
Закуриваю, скорее всего, за компанию (сидишь вся в делах и тут народ идет курить и ты с ними, в конце концов, просто на воздух выйти), когда выпью (даже пол бутылки пива и уже тянет), муж курит, друзья все курят. Да и нравится иногда, не скрою.
Карра читала в 18 лет, тогда уже 4 года курила и думала бросить. Но прочла 95% книги и отложила.

 

[Карик]

добро пожаловать к нам. Ну во-первых удачи тебе в этой борьбе , а во -вторых терпение . Не бойся нечего , мы с тобой;-)

Спасибо за теплые слова! Буду стараться не подвести товарищей ))

 

[Карик]

Привет и добро пожаловать! Ничего, я, например, юрист, а непьющего и некурящего юриста представить порой труднее чем непьющего и некурящего хирурга... Но вроде получилось не только представить, а еще и научиться жить более полной и качественной жизнью счастливого некурящего) Главное - желание и настрой... Удачи и вперёд!

А кстати, да, я не видела ни одного юриста мужского пола, который бы не курил
Работка ещё та, не из спокойных.
Спасибо за пожелание! Поехали....

 

[Grizzly]

А кстати, да, я не видела ни одного юриста мужского пола, который бы не курил

Ну вот... Буду у тебя первым...

 

[Искандер Камаев]

Стаж курения
26 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-полторы (в основном вечером после работы)
Зачем решили бросить
У меня хронический бронхит с 3 месяцев и то что я курю 26 лет-это самоубийство! Последние полгода пугает сильный утренний кашель.
Причины отказа от курения
См. выше+не хочу начать выплевывать свои легкие
Попыток бросить
Первая серьезная попытка состоялась в 2007 году. Так что сейчас попытка номер 2.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Не курила 4 месяца, но не выдержала этот постоянный ужасный кашель.
Причины прошлых удач
Пример брата и друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя и о себе
Мне 40 лет, живу в Москве, работаю 15 лет управляющей ресторанами. Работа нервная и без сигарет просто себя не представляю.
Всю жизнь занималась спортом: легкая атлетика, бокс, но могла параллельно курить, пусть по 1-2 сигареты, но курила.
Не считаю себя заядлым курильщиков, потому что могу курить, а могу не курить
Я не беру с утра сигарету на голодный желудок, после обеда часа в 2-3 первую могу выкурить.
Я знаю, что всё у меня получится, потому что теперь есть вы! И с вашей помощью мне удастся справится с этой, убивающей меня, привычкой!

Вот идеальный настрой, с таким просто обречена на победу.
Так, что удачи и в добрый путь.

 

[Карик]

Ну вот... Буду у тебя первым...

Быть первым-это так трогательно

 

[Карик]

Вот идеальный настрой, с таким просто обречена на победу.
Так, что удачи и в добрый путь.

Искандер, настрой-то на 5+, но кашель... Он душит, горло режет ножами, аж до слёз

 

[Yliana]

Искандер, настрой-то на 5+, но кашель... Он душит, горло режет ножами, аж до слёз

Удачи в начинаниях!!! У меня вот 4 день только и стаж по менее будет, а все равно страдаю ! позитива поубавилось конечно, но держусь!!!!И вам советую. Все получится

 

[Карик]

Удачи в начинаниях!!! У меня вот 4 день только и стаж по менее будет, а все равно страдаю ! позитива поубавилось конечно, но держусь!!!!И вам советую. Все получится

Юлиана, добрый день! Спасибо за поддержку
Вместе мы справимся!