— Леся...💕
Старожил
Всем приветственный бум 
Сегодня 5 дней, как я не курю свои «любимые» ашкудишки, к слову курила их около 5-6 лет, боюсь представить, что за это время произошло с моим организмом
Попыток бросить курить было немыслимое количество раз, но как понимаете всё тщетно. Возможно, в те моменты желания, настроя и вовсе не было, а я себя только обманывала, но всё это привело к тому, что я действительно начала чаще задумываться о своём здоровье и будущем. И вот в один прекрасный день я решила попробовать не курить. 28.01.2026 около 22 вечера я покурила электронку и решила попробовать начать бросать никотин. 29.01. 2026 утром я переосилила себя и не стала курить, пошла на работу и держалась весь день, но вечером пришла с мыслью, я не выкинула всю эту приблуду и держалась весь день, покурю сейчас и утром, выкину завтра и начнётся мой новый этап в жизни (безникотиновая жизнь). Так 30.01.2026 г. в 8:05 началась моя безникотиновая жизнь ехууу
Вот уже 5 дней я держусь бодрячком, накатов особо нет, так как свою психику настроила на положительное, проговорив и запомнив фразу, что я пройду всё с лёгкостью и не будет у меня никаких ломок, я справлюсь. Да бывает моментами мысли о том, что вот покурить сейчас бы, но как быстро они приходят, так быстро же и уходят) А ещё у меня работа связана с людьми и порой там приходят такие экземпляры, что хоть стой, хоть падай, в голове срабатывает пожарная сигналка и мысль о курении, чтоб успокоиться, но работа отвлекает и я себя подбадриваю тем, что это редкое явление переживём, в основном там самые любезные, понимающие и такие душечки приходят
поэтому это всё перекрывает) Так-с на физическом уровне пока вроде изменений особо не чувствую, но первые 2-3 дня были моменты будто какая-то дизориентация небольшая в пространстве, что-то типо головокружения и постоянно находилась в своих мыслях, и сейчас бывает, но всё реже. А ещё появились симптомы орви или простуды не знаю, я и так недавно болела, вот думаю заболею я или это временное явление, так как у меня сейчас происходит перестройка в организме
Вообщем, такое начало моей безникотиновой жизни
Сегодня 5 дней, как я не курю свои «любимые» ашкудишки, к слову курила их около 5-6 лет, боюсь представить, что за это время произошло с моим организмом
Попыток бросить курить было немыслимое количество раз, но как понимаете всё тщетно. Возможно, в те моменты желания, настроя и вовсе не было, а я себя только обманывала, но всё это привело к тому, что я действительно начала чаще задумываться о своём здоровье и будущем. И вот в один прекрасный день я решила попробовать не курить. 28.01.2026 около 22 вечера я покурила электронку и решила попробовать начать бросать никотин. 29.01. 2026 утром я переосилила себя и не стала курить, пошла на работу и держалась весь день, но вечером пришла с мыслью, я не выкинула всю эту приблуду и держалась весь день, покурю сейчас и утром, выкину завтра и начнётся мой новый этап в жизни (безникотиновая жизнь). Так 30.01.2026 г. в 8:05 началась моя безникотиновая жизнь ехууу
Вот уже 5 дней я держусь бодрячком, накатов особо нет, так как свою психику настроила на положительное, проговорив и запомнив фразу, что я пройду всё с лёгкостью и не будет у меня никаких ломок, я справлюсь. Да бывает моментами мысли о том, что вот покурить сейчас бы, но как быстро они приходят, так быстро же и уходят) А ещё у меня работа связана с людьми и порой там приходят такие экземпляры, что хоть стой, хоть падай, в голове срабатывает пожарная сигналка и мысль о курении, чтоб успокоиться, но работа отвлекает и я себя подбадриваю тем, что это редкое явление переживём, в основном там самые любезные, понимающие и такие душечки приходят
поэтому это всё перекрывает) Так-с на физическом уровне пока вроде изменений особо не чувствую, но первые 2-3 дня были моменты будто какая-то дизориентация небольшая в пространстве, что-то типо головокружения и постоянно находилась в своих мыслях, и сейчас бывает, но всё реже. А ещё появились симптомы орви или простуды не знаю, я и так недавно болела, вот думаю заболею я или это временное явление, так как у меня сейчас происходит перестройка в организме Вообщем, такое начало моей безникотиновой жизни
если что вот куплю его, можно конечно запариться и купить шприц и физ раствор и промывать таким образом, бюджетно
и вроде тоже помогает)
