Джуманджи

[Jumangee]

Ребята, спасибо Вам за поддержку, я очень рад что у меня появились такие искренние друзья как вы!!!
Я оглядываюсь в прошлое и понимаю каким я был лузером... Слабаком...
Я помню в детстве, я только начинал курить, мне давали деньги чтобы я в школе купил себе булку, и что по вашему я покупал вместо булки?! Правильно: Сигареты по-штучно... Если я не ошибаюсь имя им было Вигор)
Вместо еды - сигареты... Вот тогда и началось мое издевательство над своим организмом...

Сегодня у меня был трудный день на работе, как я сказал 4 дня мы отдыхали... Работы собралось много, все звонили, хотели получить тот товар который уже должен был быть у них... + дополнительные поручения от босса... + по дороге дикие пробки + из дома я вышел не большим скандальчиком, и без завтрака...В "обычный, курительный" день я прокурил бы до обеда ни как минимум 10-12 сигарет... И что получил бы? ПРоблемы не решились бы, работы не стала меньше, и башка болела бы уже к обеду, да и обед показался бы мне не вкусным... Но все слава Богу прошло хорошо... Я решил все свои проблемы, работал до 8 часов... а после работы был свеж, настолько свеж что позвонил другу чтобы пошли на турник... Но он не пошел, и мне не охота было... Так что заселся на форуме, и пишу так много )
Надеюсь ктото это читает и кому-то это хоть 0.001 % поможет...

 

[Jumangee]

вот опять пятница, а это значит что с завтрашнего дня упорно начинаем заниматься здоровьем...
на прошлой неделе основу составляло катание на велике, и турник... эту неделю буду в основном плавать на море... правда плаваю плохо, но мне главное двигаться в море, и чтобы дыхалка работала... но без велика не обойтись... буду и на нем кататься... вот так всем удачи в бросании этой дряни, и помните вы что вы ничего не теряете, только зарабатываете

 

[Jumangee]

А.Карр писал про одного своих пациэнтов что тот посетив его лекции перестал курить... не курил долгий срок, 15-20 лет, потом ради интереса покурил одну сигарету... и все пошло поехало снова... а Карр ему говорил что нету понятия всего одной сигареты... так что покурив одну сигарету, вы снова попадаетесь в ловушку... если бросил, то бросай навсегда...

 

[Rass]

Jumangee, плавать вообще отлично! Общеукрепляюще! Ты там объединяй, миксуй, велик, плаванье, турник и все остальное. Будь здоров!

 

[Jumangee]

Jumangee, плавать вообще отлично! Общеукрепляюще! Ты там объединяй, миксуй, велик, плаванье, турник и все остальное. Будь здоров!

спасибо ) так и сделаю )

 

[Lika]

И что получил бы? ПРоблемы не решились бы, работы не стала меньше, и башка болела бы уже к обеду, да и обед показался бы мне не вкусным... Но все слава Богу прошло хорошо... Я решил все свои проблемы, работал до 8 часов... а после работы был свеж, настолько свеж что позвонил другу чтобы пошли на турник... Но он не пошел, и мне не охота было... Так что заселся на форуме, и пишу так много )
Надеюсь ктото это читает и кому-то это хоть 0.001 % поможет...

Jumangee, какой ты молодец! Совершенно правильно рассуждаешь. Мне, чтобы прийти к этому, пришлось потратить 7 лет и мучиться в 7 попытках бросания. Пока я не поняла, что что бы не случилось, сигарета только усугубит ситуацию, и ты будешь в 2 раза несчастнее, чем некурящий человек. И горю не поможешь, и все затраченные усилия по отказу будут напрасны. Так что держись и помогай новичкам, у тебя уже большой опыт - почти 2 недели.

 

[Флорида]

А.Карр писал про одного своих пациэнтов что тот посетив его лекции перестал курить... не курил долгий срок, 15-20 лет, потом ради интереса покурил одну сигарету... и все пошло поехало снова... а Карр ему говорил что нету понятия всего одной сигареты... так что покурив одну сигарету, вы снова попадаетесь в ловушку... если бросил, то бросай навсегда...

Согласна целиком и полностью, я не курила 4 года, а потом одна сигаретка и понеслось опять , на 5 месяцев, но сейчас я опять бросаю.

 

[Jumangee]

всем доброго утра...
я стал прежним, таким каким я был до курения, прикольным, смешным, и ищущим чегото нового... вчера весь день был на море, курить не хотелось вообще )
про курения вспоминая только когда захожу на этот форум...

 

[vrn]

всем доброго утра...
я стал прежним, таким каким я был до курения, прикольным, смешным, и ищущим чегото нового... вчера весь день был на море, курить не хотелось вообще )
про курения вспоминая только когда захожу на этот форум...

Jumangee, нельзя бросить курить не изменив свою жизнь! Бросить курить легко! Трудно потом с этим жить по старому...

 

[Jumangee]

Jumangee, нельзя бросить курить не изменив свою жизнь! Бросить курить легко! Трудно потом с этим жить по старому...

спасибо, я свою жизнь очень изменил с тех пор как бросил, но есть вещи которые нельзя изменить, а в "старом" я нашел нечто новое ) и мне очень хорошо

 

[vrn]

спасибо, я свою жизнь очень изменил с тех пор как бросил, но есть вещи которые нельзя изменить, а в "старом" я нашел нечто новое ) и мне очень хорошо

Например? Что нельзя изменить?

 

[Jumangee]

Например? Что нельзя изменить?

изменить можно все если нужно... мне не нужно...

 

[vrn]

изменить можно все если нужно... мне не нужно...

Jumangee, многих устраивает всё как есть и не потому что "есть вещи которые нельзя изменить", А ПОТОМУ ЧТО УСТРАИВАЕТ!

 

[Jumangee]

Jumangee, многих устраивает всё как есть и не потому что "есть вещи которые нельзя изменить", А ПОТОМУ ЧТО УСТРАИВАЕТ!

 

[Jumangee]

какое же счачтье не быть зависимым, сидеть в кафе где все курят, и не курить, и даже не думать об этом...
я поправился, да так что все стали это замечать... коллеги и друзья стали распрашивать как же можно бросить курить...

 

[aka-elfa]

какое же счачтье не быть зависимым, сидеть в кафе где все курят, и не курить, и даже не думать об этом...
я поправился, да так что все стали это замечать... коллеги и друзья стали распрашивать как же можно бросить курить...

Про поправился - это не очень весело Я из-за страха поправится не бросала курить.

 

[СвободнаяОТ]

некоторые пишут что пить кофе не надо, якобы он может напомнить о сигарете. я напротив думаю что кофе пить надо. ну во первых он также как и сигареты поднимает давление, то есть после приема кофе вы почувствоваете себя комфортнее, а во вторых сможете избежать запоров, так как после отвыкания от сигарет запоры случаются у большинства...
а что думаете вы? пить или нет?

Я пью цикорий растворимый, вкус конечно не айс, но успокаивает то, что он полезен. И вышеуказанная проблема тоже решается с помощью него.
Думаю от кофе лучше пока воздержаться.

 

[СвободнаяОТ]

Про поправился - это не очень весело Я из-за страха поправится не бросала курить.

Я тоже из-за боязни поправиться боялась бросить, но нажила столько проблем со здоровьем, что думаю лучше бросить, потом похудею.

 

[WiKi]

Про поправился - это не очень весело Я из-за страха поправится не бросала курить.

Да...я тоже боюсь этого.

 

[Jumangee]

Про поправился - это не очень весело Я из-за страха поправится не бросала курить.

а мне для солидности не помешало бы, так как должность требует выглядеть старше моих 27 )