Эксперимент ЗОЖ

[Tais_Анастасия]

Правда холодно на вершинеэвереста в драных трусах стоять.

не поняла юмора...

 

[insomnia а]

Вчера был тот ещё день. Курить не хотелось, но нервы были просто на пределе. Как струна натянуты. Страшно было то, что пару раз срывалась на близких людях. Как мигера просто! Так стыдно Хорошо, что мои родные понимают моё состояние и к сердцу близко не принимают мои выпады. Я бы выпила Афобазольчика, но сейчас всё-таки начала пить таблетки от спины, а они с антидепрессантами не катят((( Сегодня уже полегче чисто эмоционально, зато курить пару раз желание было адское. Всё-таки сложно, когда рядом находятся курящие близкие люди...

Поражаюсь твоей выдержке-стрес, рядомкурящие, да еще пивовинопитие выдержала-молодец!

 

[maxminus]

не поняла юмора...

Это он тут в другом дневнике до трусов разделся и на Эвересте ими как флагом размахивал!

 

[Tais_Анастасия]

Поражаюсь твоей выдержке-стрес, рядомкурящие, да еще пивовинопитие выдержала-молодец!

insomnia а, а что делать?! теперь только так - зубы стиснул и дальше держишь курс в некурящую жизнь! Я думаю, тихая гавань всё-таки впереди)

 

[Tais_Анастасия]

Но всё равно... Как иногда накатит !!! Жуть! Сегодня отбелила себе зубки у стоматолога. Тоже мотиватор! Не хочу их всякими смолами загрязнять!

 

[insomnia а]

Но всё равно... Как иногда накатит !!! Жуть! Сегодня отбелила себе зубки у стоматолога. Тоже мотиватор! Не хочу их всякими смолами загрязнять!

 

[Tais_Анастасия]

18 дней. Полёт нормальный. Тяга всё меньше и меньше, состояние достаточно спокойное. Плаксивость правда немного повышена. Дневная сонливость вроде отступает. В общем и целом терпимо. Особенно когда на счётчик смотрю, так ваще радуюсь) Не выкурено 360 сигарет 360!!!

 

[Tais_Анастасия]

Сегодня во время наката жгла аромапалочку (или палочку-вонючку, по нашему))) Подожгла я её, в пальцах покрутила, понюхала и отлегло как-то. Супер!

 

[Tais_Анастасия]

Блин, не смогла сегодня пройти мимо табачной лавки... Зашла и купила безникотиновую смесь для кальяна.

 

[Deizy]

Сегодня во время наката жгла аромапалочку (или палочку-вонючку, по нашему))) Подожгла я её, в пальцах покрутила, понюхала и отлегло как-то. Супер!

Хаа, тоже идея... я позавчера жгла спички, дула на них, тушила, когда нервы колотили.. почти пол-коробка ОТчиркала - отпустило)))))

 

[Tais_Анастасия]

Deizy, а у тебя есть дневник?

 

[Deizy]

Неа)

 

[Tais_Анастасия]

Deizy, вот адрес твоего дневника https://ne-kurim.ru/forum/threads/10050/

 

[Tais_Анастасия]

21 день! Три недели!!! ПОЗДРАВЛЯЮ себя любимую! Кстати, столько же не употребляю алкоголь) Круто!

Спина моя начинает проходить и это тоже радует. Накаты всё реже. Может раза два-три в день. Терпимо! Кстати, у меня до сих пор нет никакого кашля, а так хочется что-бы лёгкие и бронхи почистились...

 

[Maki]

Tais_Анастасия, поздравляю с тремя неделями!
Я тоже еще не кашляла, чую заговор какой-то

 

[Tais_Анастасия]

Tais_Анастасия, поздравляю с тремя неделями!
Я тоже еще не кашляла, чую заговор какой-то

СПАСИБО, Maki! Я вот думаю, может какой-нибудь грудной сбор попить... или уже само выйдет когда надо будет... не знаю прям

 

[Maki]

Tais_Анастасия, да я уж и так и сяк... И ваще никак. Даже не знаю как реагировать. В расстеряности пребываю. Но не верю, что там нечему выходить из легких. Не может 13 лет даром пройти.

 

[Tais_Анастасия]

Tais_Анастасия, да я уж и так и сяк... И ваще никак. Даже не знаю как реагировать. В расстеряности пребываю. Но не верю, что там нечему выходить из легких. Не может 13 лет даром пройти.

Вот и я про тоже. Куплю себе сбор всё-таки

 

[Iruha]

Поздравляю с 3мя недельками! И с двадцаточкой!
Я, как всегда, вовремя, но лучше поздно...

 

[Iruha]

СПАСИБО, Maki! Я вот думаю, может какой-нибудь грудной сбор попить... или уже само выйдет когда надо будет... не знаю прям

Кстати у меня те же сомненья.. Мало того, что кашля нет, так еще и по утрам ощущение в легких будто накануне пачку выкурила