Это не ты идёшь курить, это сигарета ведёт тебя на раскур.

[heyfedya]

Стаж курения
10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-12
Зачем решили бросить
Здоровье дороже.
Причины отказа от курения
Запах сигарет, здоровье, дискомфорт.
Попыток бросить
Уже и не помню.
Бросал(а) с использованием методик
Ален Карр, но как то не пошло.
Причины прошлых неудач
Максимализм, нежелание четко отказать себе в этом.
Причины прошлых удач
Таковых нет.
Сейчас бросаю с помощью
Нашел ваш форум, а вдруг!
Ну и немного от себя, а лучше много
Люблю активный отдых, различные экстремальные виды спорта. Познакомившись с сигареткой понял что потихоньку сдаю позиции. Скажу больше последнее время все сходит на нет, а хочется былого азарта и хорошей дыхалки. Вообщем надеюсь найти поддержку, всем мир!

 

[Olga 22]

heyfedya, молодец что решился. Сигареты и спорт не совместимы. Как только почувствуешь силы начинай потихоньку тренироваться. Зато потом такое чувство гордости ни с какими сигаретами не сравнить.
Короче удачи и всё получиться!

 

[heyfedya]

heyfedya, молодец что решился. Сигареты и спорт не совместимы. Как только почувствуешь силы начинай потихоньку тренироваться. Зато потом такое чувство гордости ни с какими сигаретами не сравнить.
Короче удачи и всё получиться!

Огромное спасибо за поддержку!
Буду двигаться в этом направлении, все не так быстро, но сам виноват)

 

[natalimal]

всем мир! сигаретам - беспощадная и бескомпромиссная война!

 

[АнкаЯ]

Удачи!!!
Все получится!

 

[Дарт Вейдер]

Не, братан, это ТЫ идешь курить. Не ходи курить. Не курить очень приятно)

 

[Val12]

Стаж курения
10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-12
Зачем решили бросить
Здоровье дороже.
Причины отказа от курения
Запах сигарет, здоровье, дискомфорт.
Попыток бросить
Уже и не помню.
Бросал(а) с использованием методик
Ален Карр, но как то не пошло.
Причины прошлых неудач
Максимализм, нежелание четко отказать себе в этом.
Причины прошлых удач
Таковых нет.
Сейчас бросаю с помощью
Нашел ваш форум, а вдруг!
Ну и немного от себя, а лучше много
Люблю активный отдых, различные экстремальные виды спорта. Познакомившись с сигареткой понял что потихоньку сдаю позиции. Скажу больше последнее время все сходит на нет, а хочется былого азарта и хорошей дыхалки. Вообщем надеюсь найти поддержку, всем мир!

Главное заходи почаще на форум, не оставляй это дело) Удачи и терпения тебе!

 

[Christinka]

Уже бросил или в планах? Удачи! Все получится, главное позитивный настрой и не меняй решения.

 

[Christinka]

Мне всегда казалось, что если курить 10 сиг, то это и здоровье почти не портит, ну или намного менее заметно. Я так мало не могла(((

 

[ma vie]

лёгкого и удачного бросания

 

[FIBI]

#Это не ты идёшь курить, это сигарета ведёт тебя на раскур#
Согласна на все 100%
Придуши эту тварь и не ходи с ней больше никуда!

 

[Кинг]

Красаучик

 

[Maximalist]

Ай молодца!!!!

 

[heyfedya]

Мне всегда казалось, что если курить 10 сиг, то это и здоровье почти не портит, ну или намного менее заметно. Я так мало не могла(((

Да портит ещё как! Сначала не заметно со временем уже по настоящему ощущаешь что себя гробишь, но отказаться не можешь(

 

[Christinka]

Да портит ещё как! Сначала не заметно со временем уже по настоящему ощущаешь что себя гробишь, но отказаться не можешь(

привет! Как сейчас дела? Стыдно признаться, у меня и 2 пачки в день бывало(((

 

[heyfedya]

привет! Как сейчас дела? Стыдно признаться, у меня и 2 пачки в день бывало(((

Нормально, только все равно я ещё курю( Но!Записался на 100 днёвку, думаю будет отличным мотиватором не курить и общаться!2 пачки это многовато, а сейчас как прогресс?

 

[Дарт Вейдер]

привет! Как сейчас дела? Стыдно признаться, у меня и 2 пачки в день бывало(((

А у меня и три..

 

[Christinka]

А у меня и три..

мне кажется если алкоголь, дома и еще эмоции, то и 3 бы. Но так было точно мало, а 2 да. Во курилки((

 

[Christinka]

Нормально, только все равно я ещё курю( Но!Записался на 100 днёвку, думаю будет отличным мотиватором не курить и общаться!2 пачки это многовато, а сейчас как прогресс?

Главное решение принято, значит и результат будет. Многим помогает стодневка. Удачи! Сейчас когда как, но однозначно лучше чем раньше!

 

[Дарт Вейдер]

мне кажется если алкоголь, дома и еще эмоции, то и 3 бы. Но так было точно мало, а 2 да. Во курилки((

Так точно. Алкоголь, дома, эмоции. Это 400 рублей в день просто на курево. Кошмар же. Я столько не зарабатываю.
Хорошо, что сигареты подорожали - бросила курить. Пусть на время, но все же. Хотя я надеюсь, что навсегда. Просто не знаю, сдюжу ли.