Сила воли это нужно сделать!!!!

EzeKILL, :rofl::rofl::rofl:Время час ночи,че не спицо та???:rofl::rofl::rofl:
 
Что то длинноват денек без сигарет уменя выходит...как вчера встал в 9.30... еще и не спал...мне конечно говорили что без сигарет времени больше будет...но...
:rofl::rofl::rofl:
 
А вообще сегодня не покидают мысли о том что я бросил,я не курю,и т.д.просто каждую минуту думаю об этом и ничем отвлечся не могу!!
настроение очень быстро меняется. апетита нет.снилось что сорвался и долго ругался на себя в зеркало:) .спал очень крепко,т.к. был пьяный в ноль:rofl:
Блин как похоже то у всех всё:) Эти мысли..я об этом думала неделю наверно..А сны..мне такие снились то и дело, пока не увидела сон, в котором я чётко осознавала, что не курю, боролась с накатами во сне:)
 
Это получается ты свой рекорд побил? Просто писал ранее, что больше 3х дней не выдерживал... ПОЗДРАВЛЯЮ! Это заявка на победу;)
 
Стаж курения 12 лет.попытка # 1000000 в пачке осталось 12 сигарет ,что дальше?))))

бросать надо с утра, так проще (ночь прошла), а выкидывать пачку не стоит, носи с собой, раздавай сигареты тем кто просит. Учитывая число попыток не надо будет бежать через весь город за пачкой. А если не сорвешься и раздаш все сигареты, будешь героем.
 
выкидывать пачку не стоит, носи с собой, раздавай сигареты тем кто просит. Учитывая число попыток не надо будет бежать через весь город за пачкой. А если не сорвешься и раздаш все сигареты, будешь героем.
интересная методика:) только наверно не каждому подойдёт..большинству лучше держать их подальше
 
антон59, как дела старичок?:D
280840.jpg
 
теперь другая, mrJanik, все впорядке...относительно...толком не спал сегодня,а в ночь опять на работу...подлые мыслишки в голову лезут на ровном месте: попутали видимо че то!!!
 
антон59, кстати, есть 7-часовая аудиокнига Аллен Карра, поищи, закачай на mp3-плеер или телефон и слушай во время посещения "мыслей"
 
Владимир Файб, ок поищу,спс.
А еще сегодня адреналинчику какого то не хватает...
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу