Авторский Если вы наркоман, то это навсегда

[Лесная птица]

Привет. Поздравляю с неделей некурения И да, ты крутая

Я не помню, я поблагодарила?

 

[Лесная птица]

В голове песня Наташи Королевой «Это лето кастаньет»… в Испанию что ли надо мне?

 

[Ishik]

День восьмой, тяжелый. Сегодня прям тяжко и очень много позывов к курению. Приснился сон, где я курю. Ну и грустно. И одиноко. И будто без курения я больше одинока (ну херня же полная, так то). Но вот прям тоска взяла.
Кстати голова от жевачек начинает болеть. Жую, жую, там все напрягается. Наверное, стоит заменить их конфетками.
Возникают предательские мысли, что все бессмысленно, и зачем я себя терзаю, если все равно не справлюсь.

Привет! Как так безсмысленно? Вот закурить снова это безсмысленно! Нахера старалась тогда, настраивалась, форум этот тыкала? Смысл есть булки поднапрячь и не курить дальше!))) Не раскисай давай! Мы с тобой, ты с нами, они с ними!

 

[Antoda]

День восьмой, тяжелый. Сегодня прям тяжко и очень много позывов к курению. Приснился сон, где я курю. Ну и грустно. И одиноко. И будто без курения я больше одинока (ну херня же полная, так то). Но вот прям тоска взяла.
Кстати голова от жевачек начинает болеть. Жую, жую, там все напрягается. Наверное, стоит заменить их конфетками.
Возникают предательские мысли, что все бессмысленно, и зачем я себя терзаю, если все равно не справлюсь.

Справишься, ну!

 

[Лесная птица]

Привет! Как так безсмысленно? Вот закурить снова это безсмысленно! Нахера старалась тогда, настраивалась, форум этот тыкала? Смысл есть булки поднапрячь и не курить дальше!))) Не раскисай давай! Мы с тобой, ты с нами, они с ними!

Бедные булки мои, нет им покоя напрягаю… напрягаю… оп! Держу тонус!

Они с оними!

 

[Лесная птица]

Справишься, ну!

Хочется так, чтобы не справляться (ну в смысле без вот этого, ты сильная, ты справишься), а вот чтобы оно само. Так то да, если булки в тонусе будут, то справлюсь.

 

[Ishik]

Хочется так, чтобы не справляться (ну в смысле без вот этого, ты сильная, ты справишься), а вот чтобы оно само. Так то да, если булки в тонусе будут, то справлюсь.

ну посправляешься чуть-чуть, потом можно подрасслабить булки слегка

 

[Ishik]

Потом еще чуть-чуть))) А там глядишь и совсем можно будет не напрягать

 

[Лесная птица]

Потом еще чуть-чуть))) А там глядишь и совсем можно будет не напрягать

Главное чтобы гипертонуса не случилось

 

[Antoda]

Хочется так, чтобы не справляться (ну в смысле без вот этого, ты сильная, ты справишься), а вот чтобы оно само. Так то да, если булки в тонусе будут, то справлюсь.

Ну само оно, увы, не будет)
К тому же, если бы и было, то сразу и обесценилось бы.
А ты уже столько усилий приложила. Случайная сигарета их не стоит)

 

[Лесная птица]

Ну само оно, увы, не будет)
К тому же, если бы и было, то сразу и обесценилось бы.
А ты уже столько усилий приложила. Случайная сигарета их не стоит)

Это все понятно. Просто я думаю о том, что так это странно, в целом, что максимальное количество усилий мы часто прилагаем для того, чтобы вернуться в какое то естественное состояние. Не-курения. Или соприкосновения с собой и чувствами.

 

[Лесная птица]

У меня незапланированный пир

 

[Ishik]

Ну для тех кто не курил не составляет труда "не курить" для них наоборот курить нереально сложно начать в основном. Ну если сразу по пачке в день то тоже им сложновато будет))) И голова будет кружиться , и мысли всякие " почему же я так долго не курил"

 

[Лесная птица]

Ну для тех кто не курил не составляет труда "не курить" для них наоборот курить нереально сложно начать в основном. Ну если сразу по пачке в день то тоже им сложновато будет))) И голова будет кружиться , и мысли всякие " почему же я так долго не курил"

У нас наша перспектива

 

[Колибри)]

Хочется так, чтобы не справляться (ну в смысле без вот этого, ты сильная, ты справишься), а вот чтобы оно само. Так то да, если булки в тонусе будут, то справлюсь.

само оно будет когда ты в голове установки про сигареты поменяешь на то, что они тебе вообще не друзья и не помощники, а наоборот. И не помогают они вообще ни от чего. Ищи свои способы замены справляться без них.

 

[Лесная птица]

Я думала, что я - курильщик, а я, оказывается, алкоголик. Не курить могу, а вот не пить как то не получается однако: когда один пьешь соблазна курить практически нет. Ужин был прекрасен сейчас кружок по району и отдыхать.

 

[Antoda]

Я думала, что я - курильщик, а я, оказывается, алкоголик. Не курить могу, а вот не пить как то не получается однако: когда один пьешь соблазна курить практически нет. Ужин был прекрасен сейчас кружок по району и отдыхать.

Ахах.
Я тут в марафонах или дневниках по отказу от алкоголя нашла тест на алкоголизм. Прошла, он сказал, что у меня всё нормально. Успокоилась)
К тому же, многие ставят алкоголь на паузу, чтобы не сорваться на курение. А ты сразу через это проходишь, убирая триггеры)

 

[Лесная птица]

Ахах.
Я тут в марафонах или дневниках по отказу от алкоголя нашла тест на алкоголизм. Прошла, он сказал, что у меня всё нормально. Успокоилась)
К тому же, многие ставят алкоголь на паузу, чтобы не сорваться на курение. А ты сразу через это проходишь, убирая триггеры)

О мне тоже надо тест
Ну вообще я точно не алкоголик, но возможно, я пьяница и гурман. Считаю что определенная еда невозможно без подходящего алкоголя.
Кстати в первое бросание не пила долго, месяца 3-4 точно. А сейчас как то норм. Бокал апероля, прогулка и вот сон.

 

[Лесная птица]

Так ну что. День девятый.
Некурение вскрывает мое одиночество. Так пришел домой, сидишь куришь. Поел. Опять куришь. Пошел гулять, пришел - куришь. Короче все время занят а тут сижу - и что? А все! И тишина!
Кстати сил действительно стало больше. Я обычно с работы приползала. И скорей скорей курить. А тут оп, нормально. Бодрая. Сижу. Думаю, надо на спорт идти. Менее одинокой не стану, но мыщца качается. Так то.

 

[Лесная птица]

Зал это просто оху..но! Кто молодец? Я молодец! По пути домой шутила в голове. Ну когда уже в моей жизни появится кто то настолько же отбитый, чтобы всей этой ерундой делиться? А то ее много, не помещается

о кстати на работе выдали набор для бросания. Там брошюра, смешной календарь на каждый день не курения, еще какая то х..ня и мячик антистресс. А ну и телефон службы поддержки, когда накрывать будет. А все таки молодцы немцы.