Факторы риска, способствующие рецидивам курения

[Sergey]

Американский институт рака (National Cancer Institution) сформулировал факторы риска, способствующие рецидивам курения:

1. Пребывание в курящей компании.
2. Начало дня, когда обычно тянет к первой - самой «сладкой» сигарете (за ночь уровень никотина в крови падает и организм начинает требовать привычной отравы).
3. Кофе или чай.
4. Обильная еда.
5. Алкоголь.
6. Состояние стресса.
7. Постоянная озабоченность чем-либо.
8. Нахождение в автомобиле.

А какие у вас факторы риска?

 

[Mistake]

Скука,и свободные руки.

 

[Куздра]

Скука,и свободные руки.

Если это единственный повод курить, то завидую! Занять руки чтоб не скучно было? Да в пять минут!!!

 

[Куздра]

А, да...про свободный рот вообще ничего не скажу...

 

[Futamakongo]

за ночь уровень никотина в крови падает и организм начинает требовать привычной отравы.

Организм начинает требовать перорального применения нейростимулятора для немедленной компенсации врождённых сбоев в нейромедиации, наступивших в связи с длительной депривацией, явившейся следствием перерыва в приёме стимулятора

а какие у вас факторы риска?

Все

 

[толстый_кот]

Организм начинает требовать перорального применения нейростимулятора для немедленной компенсации врождённых сбоев в нейромедиации, наступивших в связи с длительной депривацией, явившейся следствием перерыва в приёме стимулятора

Все

Это ты щаз о чем говорил?

 

[Шакира]

Голод и усталость. Раньше в такие моменты тяга была сильна.

 

[Futamakongo]

Это ты щаз о чем говорил?

О всех факторах, перечисленных в задании
А, если в смысле депривации, так это я описал, что на самом деле происходит(кратко), а то слово отрава не характеризует до конца всю эту замечательную карусель и, как тут недавно модно назвали в одной похоронной фирме, горижоп
Когда горит...везде и не просто так. Как я это понимаю после бесчеловечных экспериментов на себе

 

[Илья_З]

6. Состояние стресса!

 

[Seagull]

В жизни каждого человека, даже никогда не курящего, случаются ситуации, когда (мысленно) одновременно хочется нажраться, обкуриться, обдолбаться транквилизаторами и какой-нибудь наркотой, а потом убицца об стену. Но всё проходит и это пройдёт...

 

[Котофей]

Людям, бросившим алкоголь, не рекомендуют в первые пол-года и даже год начинать отношения с противоположным полом. Оказывается, такие отношения чаще приносят не ожидаемое умиротворение, а стресс.
Вот не знаю, законно ли строить аналогию с курением..

 

[Llamaslayer]

Даже не знаю, меня ничего не триггерит уже давно. Но бывают мысли "как жаль что я уже не курю" в ситуациях когда я нахожусь в состоянии лёгкого опьянения и в компании где ВСЕ или большинство курят. В таком случае я либо просто отмахиваюсь от этой мысли и коротаю время чужих перекуров в одиночестве, либо выхожу вместе со всеми постоять (не покурить, ясное дело) чтобы не прерывать общения. Когда дело происходит в холодное время года то первая моя мысль после выхода на улицу: "Как здорово что я уже не курю!"

 

[толстый_кот]

О всех факторах, перечисленных в задании
А, если в смысле депривации, так это я описал, что на самом деле происходит(кратко), а то слово отрава не характеризует до конца всю эту замечательную карусель и, как тут недавно модно назвали в одной похоронной фирме, горижоп
Когда горит...везде и не просто так. Как я это понимаю после бесчеловечных экспериментов на себе

я поняла но пройти мимо не шмогла

В жизни каждого человека, даже никогда не курящего, случаются ситуации, когда (мысленно) одновременно хочется нажраться, обкуриться, обдолбаться транквилизаторами и какой-нибудь наркотой, а потом убицца об стену. Но всё проходит и это пройдёт...

пару таблов атаракса и спишь три 3, а потом опачки и все вроде ничего

 

[Futamakongo]

а потом убицца об стену. Но всё проходит и это пройдёт...

Да, стены не вечны...
И

убицца об

чего -ещё искать может понадобиться, как приспичит

 

[Futamakongo]

пройти мимо не шмогла

Да, это, как кожаная сумка Прада.....В исполнении Ленинграда.
Не пройдёшь...

 

[Muir]

С американцами нужно держать ухо востро - смотрите, что они поставляют солдатам. Похоже что даже без фильтра

 

[NataEl]

Работа. Дома, на отдыхе, в отпуске, в выходные - даже и не тянет..

 

[Ivan Semenov]

После еды, и От скуки также можно закурить, чем больше времени на думы про курево, тем выше вероятность срыва

 

[Не конь в польто]

Самое удивительное меня тянет курить. когда хорошо.. Например после классной парилки, или при созерцание заката лёжа в гамаке..Или после прогулки..Короче тогда и штырит..Но всё меньше и меньше..Только из депрессии вылазить начала..

 

[толстый_кот]

Самое удивительное меня тянет курить. когда хорошо.. Например после классной парилки, или при созерцание заката лёжа в гамаке..Или после прогулки..Короче тогда и штырит..Но всё меньше и меньше..Только из депрессии вылазить начала..

да! меня так осенью в лесу накрывало! видимо перееизбыток кислорода
нет того расслабления что ли как с сигой.