Может быть, в детстве больше доверия себе, не замечаешь разбитую коленку, потому что та бабочка за которой гналась и разбила её, гораздо важнее и воспоминание именно о её волшебной красоте, полностью стирает воспоминание о боли. А потом появляется привычка помнить о плохом, а хорошее типа само собой и на нём не надо акцентироваться. Даже если список писать, ответов на вопрос "чего ты не хочешь?" будет длиннее и подробней, чем на вопрос "чего ты хочешь?".
Даже картинка, обращение к себе "сволочь" - вроде юмор, шутка, а сколько правды за ней. Безусловная любовь к себе, я люблю себя любую, принимаю все свои состояния, это же я, мои проявления, тогда можно что-то в себе поменять. Допустим, мелкие обиды, когда принимаешь себя обиженную, отслеживаешь это состояние, а потом понимаешь на практике как это "это не меня обидели, это я обиделась", не важно сколько раз будет всплывать, это же он/она/ они меня обидели, но это ты обиделась, а к их действиям ты отношение имеешь совершенно другое)))