I wish, I do!

[Татьяна1980]

Стаж курения
17-18
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20
Зачем решили бросить
Я отчетлива поняла насколько мне от этой гадости плохо. Страшно само понимание последствий и собственного бессилия.
Причины отказа от курения
здоворье, влияние на внешний вид, упадок сил на фоне курения
Попыток бросить
Одна серьезная на 34 дня, потом срыв и несколько не должгосрочных попыток
Бросал(а) с использованием методик
САмовнушение, слушала в машине Аллена Карра.
Причины прошлых неудач
СО временем стирается из памяти вред и неготив, теряется мотивация. Кажется что так и было ДО, а зачем тогда себя отказывать в маленькой мелочи.
Причины прошлых удач
Избегала курящих людей, культивировала ненависть к самому процессу, к запаху от других
Сейчас бросаю с помощью
С помощью силы своего разума. Вступила с ним в неравный бой
Ну и немного от себя, а лучше много
Стыдно растить спортсменов, при этом курить, поворачиваясь к детям спиной. Постоянное чувство плена, это зависимость которая мешает собраться, скоординироваться. Все время мозг находится в поисках опровдания себе любимой. И даже сейчас, когда я пишу эти слова, мой мозг хочет притормозить, потому что не готов дать мне никаких обещаний. Ржу сама с себя!

 

[Lihacheva]

Вперед, к новым свершениям!

Молодчина!


С помощью силы своего разума. Вступила с ним в неравный бой

Естественно, неравный
Куда ему до твоего сознания) Ты победишь)

 

[Аа]

Стаж курения
17-18
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20
Зачем решили бросить
Я отчетлива поняла насколько мне от этой гадости плохо. Страшно само понимание последствий и собственного бессилия.
Причины отказа от курения
здоворье, влияние на внешний вид, упадок сил на фоне курения
Попыток бросить
Одна серьезная на 34 дня, потом срыв и несколько не должгосрочных попыток
Бросал(а) с использованием методик
САмовнушение, слушала в машине Аллена Карра.
Причины прошлых неудач
СО временем стирается из памяти вред и неготив, теряется мотивация. Кажется что так и было ДО, а зачем тогда себя отказывать в маленькой мелочи.
Причины прошлых удач
Избегала курящих людей, культивировала ненависть к самому процессу, к запаху от других
Сейчас бросаю с помощью
С помощью силы своего разума. Вступила с ним в неравный бой
Ну и немного от себя, а лучше много
Стыдно растить спортсменов, при этом курить, поворачиваясь к детям спиной. Постоянное чувство плена, это зависимость которая мешает собраться, скоординироваться. Все время мозг находится в поисках опровдания себе любимой. И даже сейчас, когда я пишу эти слова, мой мозг хочет притормозить, потому что не готов дать мне никаких обещаний. Ржу сама с себя!

Татьяна приветик, ты знаешь как это круто, быть свободным человеком...И ты тоже будешь свободной, нас здесь таких же как и ты , бывших..очень много..

 

[Mirandella]

Я тоже нахожусь в постоянной борьбе со своим мозгом, общаюсь с ним . Я думаю, что у нас все получится! Удачи тебе!

 

[Varvara mimo krokodila]

С помощью силы своего разума. Вступила с ним в неравный бой

не надо с разумом бороться. он дело говорит) и он сильнее) все равно победит! он -то знает, что курение-ЗЛО! А с чем ты там борешься-этот твоя абстиненция
гоу на Эверест! Легкого пути! )

 

[Татьяна1980]

Спасибо всем! Я прямо ожила, это действительно круто, когда такая поддержка!

 

[Slonik]

не надо с разумом бороться. он дело говорит) и он сильнее) все равно победит! он -то знает, что курение-ЗЛО! А с чем ты там борешься-этот твоя абстиненция
гоу на Эверест! Легкого пути! )

точно.

 

[DzenSerega]

I wish, I do!

We can, we can! Welcome to don't smoke.

 

[Igorivanofff]

Читаешь дневник за дневником и понимаешь на сколько одинаковы наши зависимые чувства. Разница только в сроках.. Удачи тебе! Не курить настолько же просто, на сколько сложно это казалось когда-то. Только не давай права голоса переодически вылазиющему наркотическому сомнению.

 

[Татьяна1980]

Не могу совладать с собой. Первый синдром который меня посещает это агрессивность, взрывная реакция на все что не нравится, напрягает или обижает

 

[Аа]

Не могу совладать с собой. Первый синдром который меня посещает это агрессивность, взрывная реакция на все что не нравится, напрягает или обижает

Это все пройдет, наркотик дозу просит, но ты не ведись..он скоро подохнит...

 

[Markill]

Привет!
Надо продержаться 2 месяца и пройдёт. Подумай на счёт костылей и афабазола на первое время. 18 лет курения прочно сидят в твоём организме. Дави гниду всеми способами в рамках законодательства)

 

[Muir]

Дави гниду всеми способами в рамках законодательства)

 

[Татьяна1980]

Афобазол уже внутри, иначе. Спасибо! Мне не одиноко в этой пытке. Второй раз намного сложнее, знаешь через что надо пройти. Ну тут 2 варианта, либо я победила, либо психушка

 

[Кити]

У нас опять иностранцы, а я неизнаю языка.

 

[Татьяна1980]

Это из-за названия дневника?

 

[Кити]

Это из-за названия дневника

Ну как то да. Я вот не понимаю к примеру, что это за фраза и что тебе ответить

 

[Кити]

Ну найдутся понимающие

 

[Татьяна1980]

Я не думала об этом когда называла дневник, само родилось) Наверно потому что пустоту от сигарет надо чем-то заполнять. Спонтанно возникли 2 мысли: вспомнить вязание крючком(как раз сколько курю столько и не вязала) или начать читать книги и смотреть кино на английском, чтобы язык не был потерян.

 

[Jed Cooper]

Я не думала об этом когда называла дневник, само родилось) Наверно потому что пустоту от сигарет надо чем-то заполнять. Спонтанно возникли 2 мысли: вспомнить вязание крючком(как раз сколько курю столько и не вязала) или начать читать книги и смотреть кино на английском, чтобы язык не был потерян.

тема! я тоже так делаю. всмысле, читаю и смотрю кино на английском. и тоже сорвался на 34 дне прошлый раз. в этот раз как видишь держусь. ты тоже так сможешь.