Идеальная конспирация

[*настасья*@]

можно покурить, никто не увидит." А я не хочу.

bengi, вот и хорошо!

 

[rina212]

bengi, привет=) Проскакала по твоему Дневнику галопом, в чем проблема не поняла, да это неважно, лучше скажи - а когда у тебя полный отказ от сигарет должен состояться ?

 

[Михаил Щербаков]

Вчера я все-таки выкурила три сигареты в период с 22-30 до трех ночи, звонили подружки со своими заботами-проблемами, сработал якорь: "Бабский треп на балконе с сигаретой".
А сегодня так чуднО... Сегодня суббота, сидела дома, после вкусного обеда пила пиво, дома - никого, хоть обкурись, а мне не хочется. После бокала пива! В голове возникала мысль: "Сейчас придет сын с прогулки, а пока ведь можно покурить, никто не увидит." А я не хочу.

Давайте заново бросать! Это проще с каждым разом! Даже если логически помыслить, что организм за последние дни получил гораздо меньше никотина, чем обычно, он уже перестроился, пусть немного, но всё же.

 

[rina212]

Послушай, ты просто над собой издеваешься. Хоть сама понимаешь, что ты тут пишешь? "Организм все делает наперекор", "Не выносит запретов", "У меня психоз", "Сорвусь", "Не подгоняйте"...
Ты - взрослая женщина, у тебя(вполне возможно) есть мозги, что ты про "организм" несешь, не пойму?? Вообще никаких усилий над собой сделать не в состоянии? И не стыдно самой вот с этим всем?
Я абсолютно уверена, что бросить ты не сможешь. Именно поэтому тебя и "отправляют" курить, причем не только я и в грубой форме. Вот честно, ты неприятный, слабый человек. Даже нам, прокуренным насквозь тряпкам ты кажешься слабой. Ты начинаешь раздражать даже тех, кто поначалу к тебе доброжелательно отнесся.
Не мучай ты себя. Ну не можешь ведь, так не берись, жить проще будет.

Юлька ты не права.
Организмы у всех разные, а то, что наперекор так это особенности еще и знака зодиака, я тож Телец, как и владелица дневника, я знаю про что она говорит, потому что у меня все также и бросать мне тяжко и запреты все надо нарушить и ваще у меня ни силы ни воли и стенания и прочее и чо? хочу стенаю, хочу не стенаю, могу копать, могу не копать.
Бросить курит может любой человек, у каждого протекает все по своему, я те писала уже, что ты крутой перец и молодец, что у тебя нет никаких страданий и стенаний и ваще респект тебе и уважуха, но тут другое дело.

На "слабо" брать тоже не дело - ну слабо автору, ну и чо? Пока она сама не решит, что подошла к этому, ни "слабо", ни другие аргументы не подействуют. А она уже подошла к краю некурящей жизни и подглядывает и хочется ей туда - это уже мотивация.

В том, что ты уверена на сто процентов, что она курить бросить не сможет - так это твоя проблема. Будь уверенной себе дальше, ей от этого ни холодно ни жарко, ты для нее не авторитет и вообще буквы на экране. Не надо раздражать человека пытающегося бросить курить, тут другие факторы действуют, не надо давить на человека, сама захочет - бросит и никто ее не остановит, но уж явно не такими способами, которые предлагаешь ты.

 

[Julia235]

Ну давай по пунктам. uote="rina212, post: 497128"]В том, что ты уверена на сто процентов, что она курить бросить не сможет - так это твоя проблема[/quote]
Это не моя проблема, ибо мне начхать, бросит она или нет.

На "слабо" брать тоже не дело

И в мыслях не было, опять же потому, что мне начхать, бросит она или нет.

это особенности еще и знака зодиака

Гороскоп суть ахинея, так что как аргумент не канает.

ей от этого ни холодно ни жарко

Отнюдь. Истерит и хамит исключительно мне, хотя многие успели плюнуть ей на юбку.

Не надо раздражать человека пытающегося бросить курить

С чего бы? Я не психотерапевт, не нянька, никому ничем не обязана. Что хочу, то и делаю, тем более, умею не опускаться до базарного хамства.
И поддерживаю я только тех, кого хочу. Причем не считаю, что обязана это делать, мне за это зарплату не платят. Так что миссионерством слюнявым и тем более рекламой этого ресурса я заниматься не буду.

ну слабо автору, ну и чо?

Да ничо. Плевать.

я знаю про что она говорит, потому что у меня все также

Вот тут сочувствую. Но ничем помочь не могу. По одной простой причине. Не хочу.

 

[rina212]

Julia235, "плевать", "начхать", "не обязана" - и кто хамит?

если бы тебе действительно было бы как ты пишешь, ты б не тусовалась бы у нее в Дневнике, а занималась бы другими более интересными делами - это раз

второе - ты начинаешь грубить и другому человеку, в данном случае - мне, хотя я держала нейтралитет, сочувствовать чот там мне и еще какой -то бред нести - хотя я веду диалог в нейтральных тонах

кто там кому и куда плевал - мне все равно, просто когда автор и хозяин дневника просит не вести с ним таких диалогов и стебаться над тем, что с ней, как с личностью происходит при сражении с никотином - эт в высшей степени неуважение и я его порицаю, а тебе, как человеку, которому якобы на все начхать и прочее я б тогда порекомендовала бы пройти мимо этого дневника и резвиться в других местах, не нагнетая обстановку, не понося других и оскорбляя в психических и прочих недоразвитиях.

Судя по количеству оставленных в этом дневнике твоих следов кричать о том, что тебе плевать, начхать и прочее и прочее - я это считаю нелогичным и не соответствующим действительности, поэтому будь добра уважительно относится к собеседникам или проходить мимо.

 

[ЕкатеринаMS]

Здравствуйте,прочитала весь дневник......вначале мне было любопытно, потом стала сочувствовать Вам...потом появилось какое-то раздражение....от последнего Вашего поста вообще выпала в осадок....
Не,ну конечно бросают все по-разному. Наверное и так можно,как Вы.....не пробовала.... и даже мысли не возникало......
Вот пишете, срывается много на больших сроках. Сорвусь ли я.... не отрицаю.....Кирпичи на голову тоже иногда падают.... Хотя я конечно не авторитете... слишком маленький срок некурения еще,так и не претендую....
Я могла бы много здесь написать, и даже думала это сделать, поддержать как-то Вас, но последний Ваш пост отбил всякую охоту.....

Вчера я все-таки выкурила три сигареты в период с 22-30 до трех ночи, звонили подружки со своими заботами-проблемами, сработал якорь: "Бабский треп на балконе с сигаретой".

Причина шикарная... Браво!
Это называется -Я бросаю курить?....
Извините,если обидела.....
Удачи Вам!

 

[bengi]

лучше скажи - а когда у тебя полный отказ от сигарет должен состояться ?

Если бы прочли не галопом, поняли бы, что я не ставлю себе конкретной даты. Можете, как многие тут, считать, что я морочу всем мозги. Если я поставлю дату отказа - я гарантированно сорвусь. У меня сегодня была одна сигарета (невкусная). Еще неделю назад была почти пачка. Я рада курить одну в день в течение месяца, лишь бы мозг не испытывал стресс: "Все! Последняя в жизни!" Стресс появится - я сорвусь. Да что объяснять, читать надо, надоело повторяться и перед каждым оправдываться. Не назначаю я точной даты. И счетчик ставить не стану, потому что суеверна. Я пессимист. Объявлю на весь свет, что бросила - значит, сорвусь. Стакан всегда наполовину пуст. Я до конца жизни буду думать, что могу сорваться. Столько людей, резко бросивших, здесь срывалось, но почему-то только я с моим постепенным отказом вызываю раздражение.

 

[bengi]

В том, что ты уверена на сто процентов, что она курить бросить не сможет - так это твоя проблема. Будь уверенной себе дальше, ей от этого ни холодно ни жарко, ты для нее не авторитет и вообще буквы на экране.

Я так поняла по контексту, что вы отвечаете моей тезке Julia235? Я ее в игнор поставила, поэтому ее реплик не вижу, и она для меня даже не буквы на экране.

 

[rina212]

Если бы прочли не галопом, поняли бы, что я не ставлю себе конкретной даты. Можете, как многие тут, считать, что я морочу всем мозги. Если я поставлю дату отказа - я гарантированно сорвусь. У меня сегодня была одна сигарета (невкусная). Еще неделю назад была почти пачка. Я рада курить одну в день в течение месяца, лишь бы мозг не испытывал стресс: "Все! Последняя в жизни!" Стресс появится - я сорвусь. Да что объяснять, читать надо, надоело повторяться и перед каждым оправдываться. Не назначаю я точной даты. И счетчик ставить не стану, потому что суеверна. Я пессимист. Объявлю на весь свет, что бросила - значит, сорвусь. Стакан всегда наполовину пуст. Я до конца жизни буду думать, что могу сорваться. Столько людей, резко бросивших, здесь срывалось, но почему-то только я с моим постепенным отказом вызываю раздражение.

Отнюдь. Не вызываешь раздражения, потому что меня тоже пугала такая ломка и я постепенно отказывалась от курения в течение целого месяца, пила табекс насильно, чтобы было невкусно, после подключила успокоительные и так далее. У каждого свой метод отвыкания от сигарет - кто-то силой воли, кому то Карр хорошо на мозг ложится, у кого-то другое. И физической ломки я не испытывала, слава Богу. И дату не назначала - боялась жутко и сигареты всегда под рукой были - для спокойствия. В общем, каждому -свое, главное, чтобы помогало.

 

[bengi]

Это называется -Я бросаю курить?....

Господи, ну почему такой стереотип сложился в головах у людей: бросать курить - значить, с завтрашнего дня ни одной сигареты???? Другого пути нет, что ли? Я не ставлю конкретной даты бросания, чтобы не наносить себе психологической травмы. Думаю, что когда сведу сигареты к минимуму (одна на ночь в течение длительного времени), а потом и ни одной, отказаться вовсе будет просто. И навсегда. Без срывов.

 

[Майчёна]

bengi,
rina212,
Раздражение вызывает не метод, а заранее настрой о том, что все будет гадко и через год будет ломка и сигареты носить будет с собой. Простите, а тельцы особенные?
Ну если Вы пессимистка, то зачем усугублять итак не легкий настрой, занимайтесь самовнушением, что все получится и тяга уйдет, не нужно будет носить в сумке вонючий табак, радуйтесь этому. А не печальтесь и тд. Пусть нет даты бросания, пусть Вы будите бросать с таблетками или чем то еще месяц или два, но настраивайтесь на победу. Потому как победы не будет, если заранее настроите себя на тяжесть оставшейся жизни без сигарет. Люди не верят не в то, что Вы бросите курить, а в то, что Вы победите, освободитесь. Какая победа с Вашим настроем? Говорите зайдите ко мне в дневник через столько-то и я не курю, а смысл? Не курить и страдать всю жизнь, а настрой у Вас именно такой.

 

[bengi]

"В общем, каждому -свое, главное, чтобы помогало."

rina212,
да. Ваши три месяца некурения для меня - то, к чему надо стремиться.
Даже, чтобы не курить в течение всего дня до вечера - уже достижение великое!!! И не мучиться при ребенке, спокойно переживая выходной день без сигареты - уже достижение, для меня. Даже если я сейчас курю только на ночь, это уже хорошо. А дальше будет только лучше.

 

[rina212]

bengi,
rina212,
Раздражение вызывает не метод, а заранее настрой о том, что все будет гадко и через год будет ломка и сигареты носить будет с собой. Простите, а тельцы особенные?

Тельцы - особенные.

У Автора настрой на победу очевиден - постепенный отказ от сигарет никто не отменял, как один из способов и методик бросания курить.

Прочитайте про сигареты Захарова - тоже кому-то оч эффективный метод - куришь и бросаешь.

 

[bengi]

Майчёна,
ну да, мой пессиместический настрой такой: мы все наркоманы тут. И это не лечится. Поэтому лучше быть в завязке всю жизнь и не расслабляться от эйфории: "Вау, я не курю!" Сегодня нет, а завтра опять. Настрой только такой: НЕЛЬЗЯ. НИКОГДА. Я не верю, что мне удастся до конца мысленно освободиться. А вы лично - бросили?

 

[Майчёна]

rina212, Жаль тогда, что не введут закон о том, чтоб все при покупке сигарет и алкоголя предъявляли паспорт и тельцам не продавали ни того, ни другого, чтоб потом не приходилось бросать))

 

[rina212]

"В общем, каждому -свое, главное, чтобы помогало."

rina212,
да. Ваши три месяца некурения для меня - то, к чему надо стремиться.
Даже, чтобы не курить в течение всего дня до вечера - уже достижение великое!!! И не мучиться при ребенке, спокойно переживая выходной день без сигареты - уже достижение, для меня. Даже если я сейчас курю только на ночь, это уже хорошо. А дальше будет только лучше.

можно на "ты"
я счетчик включила, как на форум попала и в качестве эксперимента - от слова "пусть будет", попробую, меняж никто не заставляет - могу убрать, могу обнулить, если вдруг не дай Бог.... До сих пор смотрю на цифры и как будто и не мои они вовсе и не верю я, что три месяца без сигарет...ан вон как - тикает себе и тикает, вон сколько натикал уже

"Жертвы колибра" оч рекомендую к просмотру - у меня после них какое-то прям озарение и сдерживает при желании закурить та информация, которая там раскрыта...

 

[Майчёна]

=) Я бросила-Только такой настрой и никакого больше(с сегодняшнего дня). Вы читали дневники тех кто дошел до эвереста? Ну разве они сейчас страдают? Они остались наркоманами? Не заметила читая их дневники таких мыслей.

 

[rina212]

rina212, Жаль тогда, что не введут закон о том, чтоб все при покупке сигарет и алкоголя предъявляли паспорт и тельцам не продавали ни того, ни другого, чтоб потом не приходилось бросать))

Тельцы вообще порочны и падки на всякие соблазны - алкоголь, никотин, казино - все эти страсти их поглощают целиком и полностью, плюс ко всему это дурацкое упрямство и противоборство, запреты должны быть нарушены и так далее и тому подобное.

Предложение по поводу паспорта и тельцам ничего такого не продавать - изумительное!!!!! вы даже не представляете сколько тельцов вы спасете в этом мире!!!

 

[rina212]

=) Я бросила-Только такой настрой и никакого больше(с сегодняшнего дня). Вы читали дневники тех кто дошел до эвереста? Ну разве они сейчас страдают? Они остались наркоманами? Не заметила читая их дневники таких мыслей.

эверест - не показатель, есть люди, которые не курили по два года и по четыре, а потом закуривали.
не бывает бывших курильщиков - один раз кайфанул - все! держи себя в ежовых руковицах всю жизнь, дьяволенок всегда не дремлет и шалит в голове..