Я больше не курю!

[Xkaterinka]

а вот меня очень тянет покурить, когда выпиваю! В последний раз (в пятницу)присутствие Молодого человека спасло от сигареты!

Хорошо что он был рядом Да и знаешь меня раньше никто бы не удержал если бы я хотела курить,хоть трезвую , хоть выпившую.Я сама себя сдерживаю сейчас,мне кажется и ты сама себя контролируешь,а это уже прогресс

 

[Ириска88]

Xkaterinka, о да, и не тянет курить совершенно. Сегодня на работе выходила на улицу с девочкой, я воздухом подышать, а она покурить. Ох, и настаивала она, что ей не по себе одной курить, ноя ни в какую! Наоборот, ее призывала к ЗОЖ)))

 

[Xkaterinka]

Умничка какая!Я вот вообще боюсь к сестренке в гости идти.Раньше бывало сварим кофе с мороженкой и корицей,включим фильм какой нить, сидим болтаем и куримТак классно было,а сейчас боюсь.Даже ей написала не хочешь бросить?А она мне как заядлый курильщик ответила, типо 5й день не куришь,а такая правильная стала,аж бесит

 

[Xkaterinka]

Всем привет 6 день без сигарет.Я не нервничаю совсем,таблетки делают свое дело.Курить физически не тянет,а вот в мыслях частенькоЗадумываюсь что в определенные моменты я бы закурила.Шла на работу сегодня, люди бедные курят на морозе.Про себя отмечаю что хорошо,что мне курить уже не надо.Горжусь собой!

 

[Ириска88]

Всем привет 6 день без сигарет.Я не нервничаю совсем,таблетки делают свое дело.Курить физически не тянет,а вот в мыслях частенькоЗадумываюсь что в определенные моменты я бы закурила.Шла на работу сегодня, люди бедные курят на морозе.Про себя отмечаю что хорошо,что мне курить уже не надо.Горжусь собой!

Молодчинка какая, еще денек и в неделелю переедешь! оставишь меня здесь))

 

[Xkaterinka]

Молодчинка какая, еще денек и в неделелю переедешь! оставишь меня здесь))

У тебя уже 2 дня,ты тоже умничка! Я даже не заметила как эти дни пролетели и ты незаметишь

 

[Xkaterinka]

Ну вот я дочитала Аленна Карра.Теперь мне стал как то понятен смысл этой книги. Муторно конечно,но дело говорит человек.Со всеми его утверждениями согласна.Видимо раньше я была не готова бросить.У него и другие книжки есть,скачала все вместе,буду и их читать,не повредит.Могу сказать что счастлива, от того что не курю

 

[Ириска88]

У тебя уже 2 дня,ты тоже умничка! Я даже не заметила как эти дни пролетели и ты незаметишь

и все же ты круче меня! ты на форум пришла на два дня позже, а некуришь на 4 дня больше меня)))))

 

[Xkaterinka]

Молодчинка какая, еще денек и в неделелю переедешь! оставишь меня здесь))

Кстати я буду рядом! Так что смотри у меня

 

[Ириска88]

следи-следи!!!!

 

[Xkaterinka]

и все же ты круче меня! ты на форум пришла на два дня позже, а некуришь на 4 дня больше меня)))))

А это потому что ты через силу пытаешься бросить,не надо через силу.Я бы на твоем месте скурила все сигареты а потом бы бросала.И не оставляла их.И знаешь поддержка все таки нужна,попробуй таблеточки эти они без никотина.За то дают такой же эффект удовлетворения,как будто покурила Поэтому потребности в никотине нет и я не мучаюсь.И книжечку почитай там как раз все объясняется.

 

[Ириска88]

А это потому что ты через силу пытаешься бросить,не надо через силу.Я бы на твоем месте скурила все сигареты а потом бы бросала.И не оставляла их.И знаешь поддержка все таки нужна,попробуй таблеточки эти они без никотина.За то дают такой же эффект удовлетворения,как будто покурилаПоэтому потребности в никотине нет и я не мучаюсь.И книжечку почитай там как раз все объясняется.

книгу собираюсь начать читать! сигареты так и не докурила - потеряла. Зависимости вроде не чувствую, но иногда хочется процесса!

 

[Xkaterinka]

книгу собираюсь начать читать! сигареты так и не докурила - потеряла. Зависимости вроде не чувствую, но иногда хочется процесса!

Хорошо что потеряла,это знак Вот и все поймешь когда прочитаешь .

 

[Ириска88]

Хорошо что потеряла,это знак

возможно, у меня их сныкали))

 

[Xkaterinka]

возможно, у меня их сныкали))

В любом случае это к лучшему,ты же уже некурящая,целых 3дня!Теперь они тебе и не нужны совсем

 

[Владимир Файб]

Xkaterinka, поздравляю! У тебя уже неделька чистого воздуха! С переездом!

 

[Xkaterinka]

Ну вот уже 7 днейПошла просится в неделю.

 

[Xkaterinka]

Xkaterinka, поздравляю! У тебя уже неделька чистого воздуха! С переездом!

Спасибо Чистый воздух!!! Ммм...

 

[snake]

Спасибо Чистый воздух!!! Ммм...

Да это круто!С неделей тебя!Молодец!!!

 

[Ромка - 77]

Xkaterinka, поздравляю