Сила воли Я дважды к ряду брал "ЭВЕРЕСТ", но...

[nachtigal]

а с т м а

Забудешь скоро о ней

 

[Alma Wade]

Привет Как дела? Как вторая неделя проходит?

 

[MaxEm]

Привет Как дела? Как вторая неделя проходит?

превосходно, спасибо!
Вторая неделя переносится значительно легче, энергии больше, больше позитива от осознания, что ты не куришь уже N-ое количество дней)) ещё бы сон нормализовать и кашель устранить!
Да меня РАСПИРАЕТ от счастья! От того как классно не курить!
ДОБРОГО УТРА ВСЕМ, свободные люди!

 

[Alma Wade]

превосходно, спасибо!
Вторая неделя переносится значительно легче, энергии больше, больше позитива от осознания, что ты не куришь уже N-ое количество дней)) ещё бы сон нормализовать и кашель устранить!
Да меня РАСПИРАЕТ от счастья! От того как классно не курить!
ДОБРОГО УТРА ВСЕМ, свободные люди!

Круто! Так держать

 

[Alma Wade]

ещё бы сон нормализовать и кашель устранить!

Это временные трудности, процесс излечения)))

 

[MaxEm]

Это временные трудности, процесс излечения)))

Да, конечно! Это то что сейчас доставляет наибольший дискомфорт. Накаты конечно бывают, но сейчас с ними легко бороться. Всяко бывает.
Только я вчера написал, что меня распирает от счастья и удовольствия, как к середине дня нахлынула такая депресуха... такая ненависть к себе и ко всему живому, но стоило вздремнуть полчасика и все опять вернулось на круги своя. Один в океане.

 

[Волк-некуряха]

Вторая неделя переносится значительно легче, энергии больше, больше позитива от осознания, что ты не куришь уже N-ое количество дней)) ещё бы сон нормализовать и кашель устранить!
Да меня РАСПИРАЕТ от счастья! От того как классно не курить!

Подписываюсь под каждым словом ! У меня те же эмоции, кроме кашля...его нет.
Успеха и вперед, по протоптанной дорожке на вершину!

 

[MaxEm]

Подписываюсь под каждым словом ! У меня те же эмоции, кроме кашля...его нет.
Успеха и вперед, по протоптанной дорожке на вершину!

Всем нам добраться до вершины и приковать себя там благими намерениями)))

 

[1.Елена]

@Макс ЭМ Макс с 20 дней без никотина!!! Поздравляю!!

 

[nachtigal]

И я поздравляю от души))

 

[MaxEm]

@Макс ЭМ Макс с 20 дней без никотина!!! Поздравляю!! Посмотреть вложение 1113455

Спасибо!
Я планировал отмечать через полчаса. Всё-таки три недели без никотина как-то солидней, чем 20 дней. Говорят привычка формируется 21 день, увы не могу ни подтвердить, ни опровергнуть, но точно могу сказать, что жить стало легче. Временами становится чуть тяжелее, но не из-за того что очень хочется курить, а в целом, пока присутствует некое раздражение, фоном)))

 

[MaxEm]

И я поздравляю от души))Посмотреть вложение 1113457

Спасибо ?

 

[1.Елена]

Макс ?Хорошего воскресного дня тебе))

 

[MaxEm]

Посмотреть вложение 1119183Макс ?Хорошего воскресного дня тебе))

И тебе, да будем мы счастливы и вечно свободны!!!

 

[1.Елена]

И тебе, да будем мы счастливы и вечно свободны!!!

Спасибо Максик ?

 

[MaxEm]

31 день/1 месяц

Это был очень смешанный месяц. С одной стороны не было ни одного дня, что бы я не радовался и не гордился тем, что я снова не курю, а с другой стороны эта радость за считанные секунды оборачивалась настолько подавленным состоянием, что сил хватало только заползти под одеяло и уткнуться в какой-нибудь сериал, кстати чаще хороший.

Усугубляло это состояние странная болезнь/или не болезнь. Я так до сих пор и не понял, что это было: ком вызывающий боль в горле, ломота в суставах, чрезмерная утомленность, заложенность носа, откашливал настолько омерзительную субстанцию, что ликовал внутри от осознания, что это больше не во мне и самое странное - отсутствие температуры. Всё это создавало поистине устрашающие "американские горки" для моего самочувствия физического и психологического, думаю стоит отметить, что и отсутствие алкоголя на протяжении этого месяца дало импульс моему организму как бы задаться вопросом "Какого хрена, мужик? Ты чо творишь?" Не сказал бы, что я сильно пьющий человек, но всё-таки некоторыми аспектами "привычной жизни" пришлось пожертвовать, да что там некоторыми... жизнь действительно сильно меняется. К алкоголю и социальному статусу алкоголя в нашем обществе у меня возникли большие вопросы, но это мы еще обсудим.

Просыпаюсь я по прежнему часа на три раньше чем это было раньше, но теперь я перестал сопротивляться этому позыву организма и стал использовать это время во благо, в основном для чтение. Мне кажется месяц как раз тот срок, когда пора включаться в борьбу по другим фронтам, правда кроме добавления спорта к просто не курению я пока ничего не придумал, но вы же мне поможете? А может я усугубляю, всё идем своим чередом, организм чистится, легкие приходят в норму, я всё это чувствую, но всё равно есть ощущение, что нужно делать что-то еще...

P.S. Дописал этот пост и с чувством выполненного долга хотел пойти... покурить ё-моё, как же классно вспоминать, что тебе больше не надо курить после каждого действия!!!

 

[ОлежкA]

Дописал этот пост и с чувством выполненного долга хотел пойти... покурить ё-моё,

После выполненного долга ещё некоторое время сигареты с пережеванным фильтром выкидывал)))

 

[MaxEm]

После выполненного долга ещё некоторое время сигареты с пережеванным фильтром выкидывал)))

О, кстати! Рабочая же схема!

 

[ОлежкA]

О, кстати! Рабочая же схема!

Рабочая. У меня всё ещё валяются спрятанные по пачке сигарет дома и на работе (иногда бывают срывы- достану сигарету покурю(пососу) и назад её в пачку).

 

[MaxEm]

Рабочая. У меня всё ещё валяются спрятанные по пачке сигарет дома и на работе (иногда бывают срывы- достану сигарету покурю(пососу) и назад её в пачку).

Может найти «сигареты-жвачки», раньше такие продевались, я точно помню ???