Сила воли Я это делал много раз.

юрий уральский

Начинающий
Сообщения
89
Реакции
120
Метод
Аллен Карр
Лет курения
30
Не курю с
14.11.2015
Дневник
Читать »»
BOBO, раз решил не курить не кури ,зачем сокращать свою жизнь.,если она и так не длинная!!!!?
 

BOBO

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
59
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
16.01.2016
Дневник
Читать »»
Ну да, и у меня тетка в 83 не курила, она под язык беломорину сворачивала, причем говорят делать это она начала с детства. Помню ей было 76 а я спортсменка-комсомолка в 16 лет и пошли мы с ней в лес за черникой. Я ее в лесу догнать не могла. А она бежала, перемахивала через препятствия и при этом еще умудрялась ягоды собирать. Выросла она на молоке непастеризованном, а я на талонных продуктах. Так и умерла она не бросая своей привычки. Это был ее выбор. Вы тоже, видимо, решили жить с никотиновой зависимостью, удачи Вам в этом!

Нет конечно. Весь день не курю и не хочется. Просто не хватает самого процесса. Прикурить, держать в руках, пускать дым, занять рекламную паузу.
 

BOBO

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
59
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
16.01.2016
Дневник
Читать »»

Натуська

Баба-Яга против!
Сообщения
6.632
Реакции
15.260
Метод
Авторский
Лет курения
28
Не курю с
20.09.2024
Дневник
Читать »»
А сны мне про курение уже давно не снились,
А мне иногда снятся. Но я как то ни разу в ужасе не просыпалась. как то " Ну покурила и покурила" Или вот приснилось что в какой то день я курила. На следующий день так буд-то беру сигарету и думаю. " Ну и че, вчера ж курила" и такой внутренний голос" Если вчера покурила, это еще не значит что теперь можно курить в прежнем режиме" так и не стала курить )))))
 

Gabriel

Архангел
Сообщения
670
Реакции
865
Метод
Сила Воли
Лет курения
11
Не курю с
12.01.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Говорят же умные люди, что сильный-не тот, кто не оступается, а тот кто всегда поднимается) Удачи тебе, ты сильнее гадкой привычки)
 

Cаша87

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
87
Метод
Табекс
Лет курения
14
Удачи, пусть курительный ад длинною в 29 лет с сегодняшнего дня закончиться раз и навсегда
 

BOBO

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
59
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
16.01.2016
Дневник
Читать »»
Пробежал на лыжах по лесу 12 километров.Курить со всем не хочется. Настроение отличное. Только постяно хочется кушать.
 

Юпиша

Гуру
Сообщения
13.830
Реакции
66.957
Лет курения
28
Не курю с
03.03.2013
Эт да,... аппетит развивается)) И потом вкусовые ощущения другие)) ЧТо я по этому поводу могу сказать - пока бросала набрала +10 кг, потом сбросила -12. Теперь вот в Нг праздники опять набрала +4 и как гармонь)) Туда-сюда)) Растянули-затянули))

А у вас аппетит нагуляли еще по морозцу)) Плюс потраченные калории на лыжне)
 

BOBO

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
59
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
16.01.2016
Дневник
Читать »»
Эт да,... аппетит развивается)) И потом вкусовые ощущения другие)) ЧТо я по этому поводу могу сказать - пока бросала набрала +10 кг, потом сбросила -12. Теперь вот в Нг праздники опять набрала +4 и как гармонь)) Туда-сюда)) Растянули-затянули))

А у вас аппетит нагуляли еще по морозцу)) Плюс потраченные калории на лыжне)

Дело не в морозце и калориях, наверное организм пытается заменить сигарету печенюшкой, конфеткой, бутербродиком. Но 10 килограмм меня не радует, это перебор.
 

Юпиша

Гуру
Сообщения
13.830
Реакции
66.957
Лет курения
28
Не курю с
03.03.2013
Дело не в морозце и калориях, наверное организм пытается заменить сигарету печенюшкой, конфеткой, бутербродиком. Но 10 килограмм меня не радует, это перебор.
Вы бросаете только первый день, протерпите недельку - пока спадет никотиновая зависимость, а потом спортом в морду той зависимости))
 

BOBO

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
59
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
16.01.2016
Дневник
Читать »»
Вы бросаете только первый день, протерпите недельку - пока спадет никотиновая зависимость, а потом спортом в морду той зависимости))

Старый я для спорта, в физкультурники переходить пора.
 

Юпиша

Гуру
Сообщения
13.830
Реакции
66.957
Лет курения
28
Не курю с
03.03.2013
Неправильно выразилась - конечно физкультпривет! Здесь кстати есть различные стодневки. Я состою в стодневке по бегу - 2. Но я пешочком хожу. Боюсь трястись бегом по снегу и гололеду и с моим весом это весьма опасно для здоровья)) ВОт на лыжах бы покататься))) Ммммм
 

BOBO

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
59
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
16.01.2016
Дневник
Читать »»
Неправильно выразилась - конечно физкультпривет! Здесь кстати есть различные стодневки. Я состою в стодневке по бегу - 2. Но я пешочком хожу. Боюсь трястись бегом по снегу и гололеду и с моим весом это весьма опасно для здоровья)) ВОт на лыжах бы покататься))) Ммммм
Юпиша,
ВОт на лыжах бы покататься))) Ммммм
А в чем проблемы.
 

Юпиша

Гуру
Сообщения
13.830
Реакции
66.957
Лет курения
28
Не курю с
03.03.2013
Лыжни пока нет. У нас лыжню делают на льду озера. Есть, конечно, лыжня вокруг аэропорта, там круг 8 км, но там есть горка, а я не могу на горках кататься. Связку подорвала на голеностопе на горке. Теперь боюсь спусков)). Да и потом до аэропорта добраться надо. После работы нереально. А по льду лыжню делают только в конце января когда морозы спадают и лед крепкий. ВОт надеюсь на следующие выходные можно будет выйти на лед. Там так здорово кататься между островами.
 

Юпиша

Гуру
Сообщения
13.830
Реакции
66.957
Лет курения
28
Не курю с
03.03.2013
Ай да молодец! Поздравляю с праздником!
 

Юпиша

Гуру
Сообщения
13.830
Реакции
66.957
Лет курения
28
Не курю с
03.03.2013
Празднику то можно порадоваться)) А потом совсем немного, совсем чуть-чуть, последний бой - он трудный самый)) После пяти первых дней проходит тяга к никотину)))) Так держать! желаю удачи))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу