Сила воли Я это сделала!

[Алладинка]

MarYa,ну вот и дочитала твой дневник,ужас просто,меня так не колбасит,надеюсь и дальше буду легко переносить всё это.Я себе каждое утро даю установку на веселье,детям улыбаюсь и даже боюсь голос поднять,вдруг сорвусь на крик....пою,танцую,дышу воздухом.....Сейчас друг приезжал,ходил курить на улицу,я с ним не пошла,не рискнула если честно,но вонь от него была после этого жуть!Даже и не представляла как от меня когда курила разило,фу-фу-фу!Теперь точно не закурю!Нет желания начинать всё с начала!Лучше перетерпеть и вступить в новую жизнь!

 

[CHEFF]

...можно показаться )))

можно и в альбомчик закинуть чтобы не потерялось столь прекрасное в просторах твоего дневничка

 

[Ormus]

в смысле, рекорд некурения?)))

 

[MarYa]

в смысле, рекорд некурения?)))

Ааа, один раз, месяц)) Обычно я "бросала" до следующей сигареты)

В общем свой рекорд еще не побила, но тот раз вообще был какой то странный, не помню, может там и меньше месяца , потому что помню что муж с меня падал, как я часы считала, а потом мне казалось что уж месяц прошел, а на самом деле и недели не было)) В общем серьезная попытка эта первая.

 

[Ormus]

Ааа, один раз, месяц)) Обычно я "бросала" до следующей сигареты)

В общем свой рекорд еще не побила, но тот раз вообще был какой то странный, не помню, может там и меньше месяца , потому что помню что муж с меня падал, как я часы считала, а потом мне казалось что уж месяц прошел, а на самом деле и недели не было)) В общем серьезная попытка эта первая.

ну и как в общем? тебе ведь было несложно? согласись, что все было в голове?) и в этот раз непременно сможешь!)
я, как уже писал, сегодня ночью смачно курил во сне - это было супер!)

 

[MarYa]

Сложно, Серег, но возможно)) Не ногу же оторвало!

я, как уже писал, сегодня ночью смачно курил во сне - это было супер!)

Я тоже на днях курила во сне)) Помню вечером нестерпимо хотела курить, а утром встала с ощущением, что таки покурила)) Не расстроилась кстати)

 

[MarYa]

Ormus, Сергей поставь ссылку на свой дневник под аватар))

 

[Ormus]

Сложно, Серег, но возможно)) Не ногу же оторвало!


Я тоже на днях курила во сне)) Помню вечером нестерпимо хотела курить, а утром встала с ощущением, что таки покурила)) Не расстроилась кстати)

Супер - я имею в виду, что это было потрясающе реально но мерзко и противно и нежеланно. Я уже заложил основы для иной, правильной жизни, и расставаться с ними не хочу. Хочется гадости - есть кальян, макдоналдс и пиво!) Пиво летним вечером на природе ведь ещё никто не отменял!)

 

[MarYa]

Хочется гадости - есть кальян, макдоналдс и пиво!

О кальян! Я помню курила его мнооого! Прям у стола рабочего стоял, мы с товариащем работали рядом. и дымили его по очереди, вместо сигарет, пуская эти огромные клубы дыма )))))

 

[Ormus]

Ну мне кажется, что кальян вреден. Почему - не знаю. Видел эксперимент с пиявками - их поместили в воду после кальяна. Они быстро, но мучительно сдохли.

Дневник=сделал)

 

[MarYa]

Ну мне кажется, что кальян вреден. Почему - не знаю. Видел эксперимент с пиявками - их поместили в воду после кальяна. Они быстро, но мучительно сдохли

Ты бесподобен!

 

[MarYa]

можно и в альбомчик закинуть чтобы не потерялось столь прекрасное в просторах твоего дневничка

Спасибо за "прекрасное" пусть пока буду тут, не прячась, но и не на сцене

 

[MarYa]

УРА! Я на следующем уровне! 2-4 недельки! тыц-тыц-тыц!

Интересно дойти до 4 недель! Спасибо форуму , реально помогает сохранить мотивацию!

 

[ilnov]

Сложно, Серег, но возможно)) Не ногу же оторвало!


Я тоже на днях курила во сне)) Помню вечером нестерпимо хотела курить, а утром встала с ощущением, что таки покурила)) Не расстроилась кстати)

Это видимо последний писк нашего монстра... Мне сегодня снилось. Причем сон настолько явный что я проснулся и ругал себя ещё за то что курил...

 

[MarYa]

Причем сон настолько явный что я проснулся и ругал себя ещё за то что курил...

А я себя не ругала Подумала "Блин...приснилось!" Но реально как будто было, как Сергей писал 5d, эффект присутствия! )))

У меня начинается новая волна соблазнов — тепло, улица, солнышко, курительные посиделки с мужем, прогулки по полям с плеером и сигаретой...Ну будем посмотреть, что из этого выйдет!

 

[ilnov]

А я себя не ругала Подумала "Блин...приснилось!" Но реально как будто было, как Сергей писал 5d, эффект присутствия! )))

У меня начинается новая волна соблазнов — тепло, улица, солнышко, курительные посиделки с мужем, прогулки по полям с плеером и сигаретой...Ну будем посмотреть, что из этого выйдет!

Тепло улица могут быть с высоко поднятой головой и глубокими вдохами-выходами, при этом щурясь на солнышко Посиделки с мужем могут быть и курительными, да и он быстрее бросит. А гулять с плеером можно с любимой музыкой и без сигареты

 

[MarYa]

Тепло улица могут быть с высоко поднятой головой и глубокими вдохами-выходами, при этом щурясь на солнышко Посиделки с мужем могут быть и курительными, да и он быстрее бросит. А гулять с плеером можно с любимой музыкой и без сигареты

Та это все понятно)) Но привычки...с ними ведь и боремся ))

Муж тоже бросил. Мы вместе с ним. Он правда уже забыл что курил! Он тоже важный сдерживающий фактор!

 

[MarYa]

Так-с. Меняю политику ведения дневника...почитала правила внимательно https://ne-kurim.ru/forum/help/terms#limit_signature! Тут оказывается ничего нельзя — писать разноцветными и разноразмерными шрифтами. вставлять картинки и смайлы больше 60 пикселей и т.п....Жаль мотиваторы( Печаль! Ну и ладно! Буду писать сдержано, сурово и серъезно! Как настоящая сибирская Леди! К черту эмоции, они порождение пороков !

 

[CHEFF]

Так-с. Меняю политику ведения дневника...почитала правила внимательно https://ne-kurim.ru/forum/help/terms#limit_signature! Тут оказывается ничего нельзя — писать разноцветными и разноразмерными шрифтами. в.....

а ты через раз пиши... разноцветово))) да и мне например тоже проще показать свои эмоции смайлами, ввиду отсутствия писательского таланта.. ну трояки были по сочинениям усегда)))

 

[Николай Шонин]

УРА! Я на следующем уровне! 2-4 недельки! тыц-тыц-тыц!

Интересно дойти до 4 недель! Спасибо форуму , реально помогает сохранить мотивацию!

А затягивает эта варкрафщина правда? Так придётся до Эвереста качаться)))