Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Федя да ты с характером)) молодец) как сюда попал? И кем тут приходишься?)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Я контролирую себя и свою жизнь!
- Автор темы Понькина Екатерина
- Дата начала
Федя да ты с характером)) молодец) как сюда попал? И кем тут приходишься?)
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Добродетель) если бы не ты,я бы так и не узнала что надо 10 сообщений написать,с бубном станцевать,чтобы счётчик поставить)
F
FedorNOsmoke
Ууу Катя...энто долгая история...Эпопея целая я бы сказал. Я начинал бросать вообще в одну каску,без форума всяких. 2 недели один не курил. Потом меня жесткая абстиненция начала доставать.Ну я начал гуглить, про абстинентный синдром, догуглил до того что попал на этот ресурс,и не на форум а прсто на сайт. Прочитал потом форум увидел почитал форум.И на вторые сутки зарегался в разделе 2-4 недели. Получил сразу такую мощную ,колоссальную поддержку, меня это поразило,сказать ничего не сказать. И по сей день я благодарен форуму. Форум действительно помогает. Теперь я считаю свои долгом вести поддержку новичков,но к сожалению не каждый хочет её получать. Ты Катя сделала верный выбор. У тебя всё получится.
Не понял смысла? вопроса? Если ты имеешь должность на форуме...дак нет должности, я такой же простой смертный на форуме как и все форумчане.
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Приятно видеть умных людей на форуме) помогая другим,ты укрепляешься в статусе некурящего) у тебя кроме сигарет никаких зависимостей не было?
F
FedorNOsmoke
Была Катя...я бывший рок-музыкант,.А как известно в рок музыке без алкоголя никуда. Но все это было до 2010 года. Так что 7 лет уже не пью... Кстати и тебе совет. Если ты сейчас употребляешь алкоголь. Лучше пока отказаться на первое время когда бросаешь. Я не говорю совсем отказываться,если ты не желаешь. Я просто говорю что алкоголь это сильный провокатор чтобы сорваться и закурить. Так что лучше не надо.
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
У меня только одна вредная привычка-это курение) я не выпиваю даже в праздники)
F
FedorNOsmoke
Ну воот это еще лучше и легче для тебя будет. А от курички привыть ты обязательно избавишься.
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Ну воот это еще лучше и легче для тебя будет. А от курички привыть ты обязательно избавишься.
Спасибо за поддержку)
F
FedorNOsmoke
воо я гоню,че то перемкнуло..мысль крутилась в голове я быстро пишу. и написал куричка привыть,вместо привычки куритьА от курички привыть ты обязательно избавишься.
F
FedorNOsmoke
Давай ставить счетчик,уже можно.
И у тебя очень красивая дата отказа и яркая.Сегодня же праздник. Да и потом я тоже отказался 9 числа...
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Да ладно)) главное смысл)воо я гоню,че то перемкнуло..мысль крутилась в голове я быстро пишу. и написал куричка привыть,вместо привычки курить
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Сейчас попыталась,пока не получается,ошибку выдаёт) я с телефона,Давай ставить счетчик,уже можно.
И у тебя очень красивая дата отказа и яркая.Сегодня же праздник. Да и потом я тоже отказался 9 числа...
Тоже 9 числа,это судьба
F
FedorNOsmoke
Ну эт бывает...Сейчас попыталась,пока не получается,ошибку выдаёт) я с телефона,
Тоже 9 числа,это судьба
Вова отбой
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Федя я победила счётчик,спасибо
что дальше делать?))
F
FedorNOsmoke
ну умница..Все прекрасно.Федя я победила счётчик,спасибо
Теперь Кать, я могу тебя официально поздравить, с началом твоего отказа!
Посмотреть медиа 16376
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
Спасибо за поздравления
какой план действий?) мне сюда в комментарии нужно отписываться каждый день о своих мыслях и чувствах?)
F
FedorNOsmoke
Сейчас Катя можно...проникнуться атмосферой на форуме пойти почитать дневники в разделе Эверест... Также можешь попасть ко мне в дневник через телепорт, путем клика на мой счетчик.
Познакомлю тебя с замечательными девчонками у нас на форуме...
F
FedorNOsmoke
Смотри это по желанию. Тут на форуме ничего обязательного нет. Здесь все по желанию,и по самочувствию. Если ты хочешь описывать свою историю,отказа. прямо по датам. Ты можешь это делать.В этом есть толк потому что, твой дневник рано или поздно станет примером, хорошим сильным примером. Я просто уверен в этом. В Любом случае нельзя оставаться одной наедине со своей зависимостью. Ты в любой момент меня можешь крикнуть или кого то другого через @ собаку вот так:Спасибо за поздравления
@FedorNOsmoke сначала ставишь собаку потом без пробела пропиши мой никнейм ...и я услышу тебя . Вот попробуй крикни меня сейчас прямо.
Понькина Екатерина
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 94
@FedorNOsmoke ну это легко)) а вот попасть к тебе в дневник пока не получается))
F
