Я отвратная баба!

[lorik-0405]

Не может... а состоится... вот, не надо.

Я специально тебя подковыриваю, может разозлишься да и завяжешь!!! На войне все средства хороши!

 

[#509]

Суть... Я выкурила 2 затяжки, помусолила непонятно сигарету. У меня депрессуху сняло моментально, жить захотелось. Моя самооценка ниже некуда. Я хочу быть энергичной, ну хоть не совсем вафлей, которой стала не куря...
Что мне делать? Мне понравилось.

Как же я тебя понимаю...
У нас похожие симптомы: курить - нравится.

Но тут надо сопротивляться. Главный аргумент - курение отнимает заряд. Посмотри на свой смартфон... Он заряжен на 100%... А теперь включи фонарик и так его оставь, пусть лежит и светится... Долго протянет смарт?...
Понятно, что фонарик иногда бывает нужной функцией. Но просто так когда светит, ни для чего и жрет заряд - обидно. Особенно если ты в пути, и нет возможности подключиться к сети...

Вот, курить - такая же напрасная трата зарядки аккумулятора. И тут ещё надо помнить, что разрядившись - мы в таком режиме нормально на 100% зарядиться не можем... Курящий организм нормально не отдыхает...


В общем, надо посмотреть на свой организм с технической точки зрения. И заставить себя обеспечить себе оптимальный с точки зрения растраты энергии режим. Потому что ты, твои силы, твоя жизнь - очень нужны для выполнения ряда важных задач и миссии в целом на этой земле. А расходуя энергию неправильно ты выполнишь всё плохо. И некоторые задачи вообще не выполнишь...


Извини, расфантазировалась. Но, мне кажется, в моих суждениях есть рациональное зерно. да?

 

[Наталья6791]

А ты думаешь, у меня башка здравая? Я, конечно, молодец и все такое. Но иной раз как мысли разные-всякие одолеют, земля из-под ног уходит... А опоры-то нет. Все сама в себе.... И думаешь: да пошло оно все. Если сигарета-единственное, хоть и очень шаткое успокоение, то чего ради я терплю накаты.... Но башка пока включается и притормаживает.....
Эх, Наташка-Наташка

Оль, нет этих накатов. Я ж пишу... сижу на балконе с сигаретой, курю, в башке - хочу курить... Просто мы не чувствуем удовлетворения... Оно с куревом не связано... И потом, столько лет изо дня в день в зубах с сигой с поводом и без... Просто у каждого свой срок понимания, что мы умеем без нее жить. И срывов нет никаких, это все муть... я думаю, что должно придти время. И еще думаю. кто башкой работает - тому сложнее, кто ногами - тому попроще...
Не плачь, милая. Меня опять колбасить будет на днях... вот и все что я себе наделала... А ты впереди меня будешь, по счетчику! Тебя меньше будет колбасить.

 

[Наталья6791]

Как же я тебя понимаю...
У нас похожие симптомы: курить - нравится.

Но тут надо сопротивляться. Главный аргумент - курение отнимает заряд. Посмотри на свой смартфон... Он заряжен на 100%... А теперь включи фонарик и так его оставь, пусть лежит и светится... Долго протянет смарт?...
Понятно, что фонарик иногда бывает нужной функцией. Но просто так когда светит, ни для чего и жрет заряд - обидно. Особенно если ты в пути, и нет возможности подключиться к сети...

Вот, курить - такая же напрасная трата зарядки аккумулятора. И тут ещё надо помнить, что разрядившись - мы в таком режиме нормально на 100% зарядиться не можем... Курящий организм нормально не отдыхает...


В общем, надо посмотреть на свой организм с технической точки зрения. И заставить себя обеспечить себе оптимальный с точки зрения растраты энергии режим. Потому что ты, твои силы, твоя жизнь - очень нужны для выполнения ряда важных задач и миссии в целом на этой земле. А расходуя энергию неправильно ты выполнишь всё плохо. И некоторые задачи вообще не выполнишь...


Извини, расфантазировалась. Но, мне кажется, в моих суждениях есть рациональное зерно. да?

Правильно! До меня это не доходит... никак. У меня все через жопу.

 

[#509]

Правильно! До меня это не доходит... никак. У меня все через жопу.

Не, у тебя все нормально. Меня поразило, что ты 9 месяцев держалась, и сорвалась. У меня так же было в предыдущий раз бросания. Потом сто попыток по неделе - двум-трем дням, потом день и то хорошо, потом уже полдня не курить - это как бы рекорд... Но потом вдруг набралась сил и снова бросила,и сработало. По сей день.
А что впереди - не знаю.
К тебе прибежала,потому что саму сейчас ломает. По предыдущей практике знаю, что когда хочется курить - всегда помогает, если откликнуться на чужой сос. Другого убеждаешь -и себя убедишь.

 

[Наталья6791]

Оль, и еще... я не на секунду, за эти 9 месяцев не забывала о сигаретах... Я устала... нервы-то не железные. Так надо мне... нажраться этой дряни... А сколько еще психовать надо было? Успокоюсь на какое-то время по любому.

 

[#509]

Оль, и еще... я не на секунду, за эти 9 месяцев не забывала о сигаретах... Я устала... нервы-то не железные. Так надо мне... нажраться этой дряни... А сколько еще психовать надо было? Успокоюсь на какое-то время по любому.

Вот, я с тобой сейчас спорить буду, потому что ты говоришь все то же, что говорит мне мой внутренний голос, когда я чувствую желание курить.
То есть, давай забудем, что это ты. Давай представим, что это я)

Ты пишешь: нервы не железные, устала.
Не выдумывай. Кто сказал, что нервы не железные? Ты стоишь на учете у психиатра? Нет, наверно.. Ну, я не стою,например... Значит нервы пусть не железные - зато здоровые. А здоровые нервы могут выдержать по факту нагрузку куда серьёзней чем эта.. Значит писать в ситуации "хочу курить" что нервы не железные - это просто себя жалеть...


А жалеть себя или не жалеть - это уже выбор попроще. Хочу - пожалею, хочу - могу и не пожалеть...

 

[Ilma]

Привет, Наташа! Очень переживаю за тебя со вчерашнего вечера, особенно впечатлило, что уже девять месяцев не можешь собраться. Урывками прочитала твой дневник, не весь. Поэтому не поняла - а успокоительные ты не пила? Может есть смысл сходить к врачу, посоветоваться что пить? Ты сорвалась, вероятно, из-за того, что устала бороться. Надо помочь себе. Очень-очень хочу, чтобы все у тебя получилось

 

[Наталья6791]

Не, у тебя все нормально. Меня поразило, что ты 9 месяцев держалась, и сорвалась. У меня так же было в предыдущий раз бросания. Потом сто попыток по неделе - двум-трем дням, потом день и то хорошо, потом уже полдня не курить - это как бы рекорд... Но потом вдруг набралась сил и снова бросила,и сработало. По сей день.
А что впереди - не знаю.
К тебе прибежала,потому что саму сейчас ломает. По предыдущей практике знаю, что когда хочется курить - всегда помогает, если откликнуться на чужой сос. Другого убеждаешь -и себя убедишь.

Вот, вот... я даже не держалась, у меня перемкнуло, что и сейчас не отпускает... Я хочу курить... Я может жрать или погулять, или денег заработать? Я в первый раз вообще еле 2 недели протянула... Сейчас может еще проще будет... Не у всех с 1-го раза получается... Я бы даже срывом не назвала это курение. Меня съела навязчивая идея... Я пробовала по всякому отвлечься - никак. Я не хочу быть курящим человеком... У меня много привычек сформировалось без курева... Как-то надо все переосмыслить.

 

[#509]

Ещё ты пишешь, что 9 месяцев не забывала о сигарете...
Я тоже так могу написать сейчас. Мне очень хочется курить.
Но, положа руку на сердце - вру! Мягко говоря - преувеличиваю. Я про них очень часто думала, но примерно столько же и не думала...

Просто, моменты когда думала - сейчас - в момент когда снова думаю - кажутся более важными, яркими, не забываемыми...
А когда не думала - думала о чем-то другом... Но все это другое такое разное, что я сейчас не помню..

 

[#509]

Вот, вот... я даже не держалась, у меня перемкнуло, что и сейчас не отпускает... Я хочу курить... Я может жрать или погулять, или денег заработать? Я в первый раз вообще еле 2 недели протянула... Сейчас может еще проще будет... Не у всех с 1-го раза получается... Я бы даже срывом не назвала это курение. Меня съела навязчивая идея... Я пробовала по всякому отвлечься - никак. Я не хочу быть курящим человеком... У меня много привычек сформировалось без курева... Как-то надо все переосмыслить.

Пишешь "Хочу куриь". Я тоже хочу. Ну и что...
Я ещё вот хочу, например, одному человеку позвонить.. Но он давно женат, не на мне, у него дети и т.д.
За возможность ему позвонить, погулять с ним полвечера - я бы полжизни может быть отдала!
ХОЧУ.
Но не делаю...
И на это хватает сил. И я не умираю от невозможности выполнить это свое желание...

Так почему же тогда не выполнение желания покурить мне кажется таким роковым? Разве это глупое маленькое желание хоть сотую долю процента можно приравнять к тому? ...
...

В общем, силы не подчиниться сильному желанию - у меня есть... Просто, надо их применить.
Хоти но не кури... Вот и всё.

Это я не тебе, это я себе.

 

[Наталья6791]

Привет, Наташа! Очень переживаю за тебя со вчерашнего вечера, особенно впечатлило, что уже девять месяцев не можешь собраться. Урывками прочитала твой дневник, не весь. Поэтому не поняла - а успокоительные ты не пила? Может есть смысл сходить к врачу, посоветоваться что пить? Ты сорвалась, вероятно, из-за того, что устала бороться. Надо помочь себе. Очень-очень хочу, чтобы все у тебя получилось

Спасибо. Очень дороги слова поддержки.
Я пила недолго растительные антидепрессанты зембрин. Они помогли... но я их забросила и про них забыла... В принципе мне и валерьянка помогает хорошо. Сейчас попробую валерьянку с гинкобиолой... и еще какие нибудь энергетики поищу... кунзим тоже неплохо работает...пью по 1, слабенькие.

 

[Наталья6791]

Пишешь "Хочу куриь". Я тоже хочу. Ну и что...
Я ещё вот хочу, например, одному человеку позвонить.. Но он давно женат, не на мне, у него дети и т.д.
За возможность ему позвонить, погулять с ним полвечера - я бы полжизни может быть отдала!
ХОЧУ.
Но не делаю...
И на это хватает сил. И я не умираю от невозможности выполнить это свое желание...

Так почему же тогда не выполнение желания покурить мне кажется таким роковым? Разве это глупое маленькое желание хоть сотую долю процента можно приравнять к тому? ...
...

В общем, силы не подчиниться сильному желанию - у меня есть... Просто, надо их применить.
Хоти но не кури... Вот и всё.

Это я не тебе, это я себе.

Ой, ну я мужиков быстро забываю... любых. Понимаешь, не было ни минуты, чтобы я не думала о куреве. Правда, очень меня прибило этим. Желание-то тупое... Но вот пока я не курила... Мне сделали аборт (не совсем... выкидыш у меня случился, но не доделался) без наркоза, мама раком заболела, денег стало в разы меньше, дети болели без остановки (спасибо айхербу научилась лечить), с мужем начались драки-скандалы, его родня зажирала, друг семьи молодой парень ослеп, ногу поломал, чем все закончится неизвестно, погиб мой друг единственный, со здоровьем проблем куча нарисовалась и у мужа тоже... ни одного светлого события...
И вот вчера я получила немного спокойствия, полного спокойствия... И пусть это просто психика так сработала, понятно, что не вдыхание вонючего дыма, но это спокойствие для меня бесценно.
Надеюсь, для подзарядки хватит...

 

[Slonik]

Блин, я и собаку вон завела, мало мне было 3 детей... ничего не радует...

козу надо было завести.

 

[Slonik]

Ой, ну я мужиков быстро забываю... любых. Понимаешь, не было ни минуты, чтобы я не думала о куреве. Правда, очень меня прибило этим. Желание-то тупое... Но вот пока я не курила... Мне сделали аборт (не совсем... выкидыш у меня случился, но не доделался) без наркоза, мама раком заболела, денег стало в разы меньше, дети болели без остановки (спасибо айхербу научилась лечить), с мужем начались драки-скандалы, его родня зажирала, друг семьи молодой парень ослеп, ногу поломал, чем все закончится неизвестно, погиб мой друг единственный, со здоровьем проблем куча нарисовалась и у мужа тоже... ни одного светлого события...
И вот вчера я получила немного спокойствия, полного спокойствия... И пусть это просто психика так сработала, понятно, что не вдыхание вонючего дыма, но это спокойствие для меня бесценно.
Надеюсь, для подзарядки хватит...

Наташ, надо тебе карму поправить, ауру почистить

 

[Наталья6791]

Наташ, надо тебе карму поправить, ауру почистить

В запой уходила на НГ не помогло... А как еще? Я по другому не умею... Вот кстати и не думала закурить, хотя хотела.

 

[Slonik]

В запой уходила на НГ не помогло... А как еще? Я по другому не умею... Вот кстати и не думала закурить, хотя хотела.

Обычно в церковь ходят службу отстоять. Сорокоуст закажи себе.

 

[Наталья6791]

Обычно в церковь ходят службу отстоять. Сорокоуст закажи себе.

Спасибо.
Муж заказал, а потом побил...
Надо изменить многое, прежде всего порасторопней стать, башку перенастроить. В церковь давно хочу сходить, все не получается.

 

[Slonik]

Спасибо.
Муж заказал, а потом побил...
Надо изменить многое, прежде всего порасторопней стать, башку перенастроить. В церковь давно хочу сходить, все не получается.

Теперь ты ему закажи и побей, надо меняться.

 

[Наталья6791]

Теперь ты ему закажи и побей, надо меняться.

Это хорошая идея. Отличная!
Жалко бензопилы нет у меня.