Сила воли Я сильная, я смогу!

[Amarok]

да! не пепельница, мне нравится что от меня нет вони теперь) и волосы пахнут духами,а не дымом...)) спасибо))

И мужчинам это более нравится, запах духов ммммм а запах табака фуууу Молодчина!

 

[СкаЗка]

ощущение, что я наркоманка, помешанная и зависимая на каких-то сигаретах.

Привет! К сожалению твои ощущения тебя не обманывают ты наркоманка, и зависимость есть. Но есть хорошая новость от этого можно избавится, правда не забудешь, но жизнь без этой дряни намного лучше, каждый день ищи плюсы избавления от этой привычки. Я как и ты начала в 13, а стаж 27 лет, почти год как избавилась, да было сложно, но неприятный период проходит и можно дышать полной грудью.
Перетерпи и всё будет хорошо.

.смотрю на своих близких самых мужчин и понять не могу, почему им так легко

Им не легко, они просто не могут показать насколько им сложно, они же мужчины. Бросать вместе лучше всего, такая поддержка друг друга. Ты такая молодец что решила избавиться от дряни! Держись!!!

 

[_Annet_]

Тебе грустно от того что ты хочешь бросить курить? А что хорошего ты сейчас имеешь после 9 лет курения?

нет,грустно что мне тяжело это дается, это имею ввиду

 

[багира черная]

нет,грустно что мне тяжело это дается, это имею ввиду

Ну в учение всегда тяжело, никуда от этого не денешься, поэтому надо просто терпеливо проходить день за днем к заветной цели.

 

[_Annet_]

Привет! К сожалению твои ощущения тебя не обманывают ты наркоманка, и зависимость есть. Но есть хорошая новость от этого можно избавится, правда не забудешь, но жизнь без этой дряни намного лучше, каждый день ищи плюсы избавления от этой привычки. Я как и ты начала в 13, а стаж 27 лет, почти год как избавилась, да было сложно, но неприятный период проходит и можно дышать полной грудью.
Перетерпи и всё будет хорошо.


Им не легко, они просто не могут показать насколько им сложно, они же мужчины. Бросать вместе лучше всего, такая поддержка друг друга. Ты такая молодец что решила избавиться от дряни! Держись!!!

спасибо , мне очень приятно, что в меня верят, и я в себя верю, и буду стараться, и дойду до периода когда и вообще про сигареты думать не захочется, я буду терпеть, и справлюсь, благодаря вашей поддержке! Спасибо!!! На счет мужчин - да, я понимаю, что не легко им.. но мне кажется, что у меня ломка прямо.. а у них я такого не замечаю, папа уже давно бросил и не возвращается даже к этому, у него не было срывов, он взял и решил..

 

[_Annet_]

Ну в учение всегда тяжело, никуда от этого не денешься, поэтому надо просто терпеливо проходить день за днем к заветной цели.

что правда, то правда

 

[Рузакукуруза]

Зачем решили бросить
Давно уже пытаюсь бросить. Начинаю собираться с мыслями и срываюсь через день-два. Основная причина - планирование детей если про свое здоровье я забыла на 9 лет своей жизни.. то здоровье ребенка, которого я хочу - для меня самое важное!!!

Такой правильный порыв! Я буду за тебя держать кулачки. Все получится, ты победишь бумажно-химического вонючего червяка.

 

[Андрей Анатольевич]

Зато всегда есть для поддержки огромное количество плюсов, которые стоят того чтобы перетерпеть и избавиться от сигарет).

 

[_Annet_]

Такой правильный порыв! Я буду за тебя держать кулачки. Все получится, ты победишь бумажно-химического вонючего червяка.

Спасибо огромное! И я за тебя! Все получится! Как состояние на сегодня? настроение?

 

[Рузакукуруза]

Спасибо огромное! И я за тебя! Все получится! Как состояние на сегодня? настроение?

кто не спрятался, я не виновата))) но это скоро пройдет...
жалость к себе, похожая на пмс плаксивость благополучно вчера прошла, сегодня брызжу ядом))) ты как сама то? продержись обязательно до завтра, а там видно будет!

 

[_Annet_]

Еле живая( плакать хочется( но терплю. Ужасное состояние в общем

кто не спрятался, я не виновата))) но это скоро пройдет...
жалость к себе, похожая на пмс плаксивость благополучно вчера прошла, сегодня брызжу ядом))) ты как сама то? продержись обязательно до завтра, а там видно будет!

де

 

[СкаЗка]

папа уже давно бросил и не возвращается даже к этому, у него не было срывов, он взял и решил..

Бери пример!Говори с ним, он знает как.
Чтоб не было плаксивости, пейте успокоительные на травах, витамины группы В, плохо спится, прогулка перед сном и ночной персен. Потерпите немного, всё наладится, будет еда вкусной и воздух свежим, время совсем немного пройдёт.

 

[Логрок]

Основная причина - дикое желание покурить, ощутить этот вкус сигареты, никто в этом не виноват, виновата только я.. нет силы воли, не могу себе в тяжелые моменты сказать "нет"..срываюсь и все. А потом все по накатанной, еще одна, еще одна..и тд.

Походу дело в том что вы пытаетесь бороться с сигаретами. А надо во первых не бороться, а изменять, а во вторых не табачно-бумажные палочки, а себя. Убирать из жизни надо не сигареты, а желания. это сложно, но вполне выполнимо.Пока вы тягу, зависимость воспринимаете как свое желание - все будет грустно... Как только осознаете, чего на самом деле хотите - все пройдет как по маслу. Удачи.

 

[_Annet_]

Бери пример!Говори с ним, он знает как.
Чтоб не было плаксивости, пейте успокоительные на травах, витамины группы В, плохо спится, прогулка перед сном и ночной персен. Потерпите немного, всё наладится, будет еда вкусной и воздух свежим, время совсем немного пройдёт.

Да я б с радостью, но папа не в курсе про то, что я курила))

 

[_Annet_]

Походу дело в том что вы пытаетесь бороться с сигаретами. А надо во первых не бороться, а изменять, а во вторых не табачно-бумажные палочки, а себя. Убирать из жизни надо не сигареты, а желания. это сложно, но вполне выполнимо.Пока вы тягу, зависимость воспринимаете как свое желание - все будет грустно... Как только осознаете, чего на самом деле хотите - все пройдет как по маслу. Удачи.

Да, я признаю, что многое во мне неправильно, много мыслей я думаю лишних.. В общем никто мне не поможет, пока сама себе не помогу!

 

[Логрок]

Да, я признаю, что многое во мне неправильно

А вот ни фига подобного, ничего неправильного в вас нет.

В общем никто мне не поможет, пока сама себе не помогу!

Ага, примерно так.

 

[_Annet_]

А вот ни фига подобного, ничего неправильного в вас нет.
Ага, примерно так.

Работаю над собой и своими мыслями

 

[_Annet_]

всем привет) у меня все нормально, утром настроение хорошее, когда глаза открываю.. но спала не очень хорошо, просыпалась ночью.. и вроде снятся сны с сигаретами, точно не помню.. сейчас есть желание покурить, но не сильное )) не хочу вечер( для меня самое тяжелое - это вечер((

 

[Андрей Анатольевич]

всем привет) у меня все нормально, утром настроение хорошее, когда глаза открываю.. но спала не очень хорошо, просыпалась ночью.. и вроде снятся сны с сигаретами, точно не помню.. сейчас есть желание покурить, но не сильное )) не хочу вечер( для меня самое тяжелое - это вечер((

Привет! Настрой хороший и это уже замечтельно. Нарушение сна бывает в первое время, сам столкнулся с ним, но оно пройдет. Главное просто не курить.

 

[Рузакукуруза]

всем привет) у меня все нормально, утром настроение хорошее, когда глаза открываю.. но спала не очень хорошо, просыпалась ночью.. и вроде снятся сны с сигаретами, точно не помню.. сейчас есть желание покурить, но не сильное )) не хочу вечер( для меня самое тяжелое - это вечер((

Да, тоже сегодня, как на посту спала, каждый час просыпалась. Это "вонючка" нам покоя не дает, теребит нас, задеть пытается, чтоб сдались. Но фигушки ему, упрямо идем дальше, не поддаемся!