Никоретте Я смогу!

[Кисуля64]

День прошёл спокойно,а к вечеру чего то заволокло....поревела,пожалела себя,схватила ноги в руки и бегом дышать.Наушники в уши,и дышать,дышать,дышать.Сейчас нормально.Вышибла сигареты из мозгов громкой музыкой)))))

 

[Кисуля64]

Живу без пластыря...накатывает постоянно,но терпимо.Афабозол пью и походу ещё месяца полтора буду пить...Начала смотреть сериал ,,Сваты,,вот ведь времени все не хватало.Смотрю и ржу,хорошо отвлекает.Но ведь зараза,там так смачно курит главный герой,аж запах чувствую...Курить то хочется..(((((НЕ БУДУ НИКОГДА!!!!!

 

[Кисуля64]

Сегодня 2 недельки чистоты!!!!Я просто счастлива!!!Для меня это очень трудная победа!!!Я НЕ КУРЮ!!!!!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Сегодня 2 недельки чистоты!!!!Я просто счастлива!!!Для меня это очень трудная победа!!!Я НЕ КУРЮ!!!!!

Умничка.Верю что тяжело-сама такая же.Мы справимся

 

[Хтонь Лесная]

Я слышала тут сегодня празднуют две недели) Вот поздравить пришла) Можно?

 

[Кисуля64]

Я слышала тут сегодня празднуют две недели) Вот поздравить пришла) Можно?
Посмотреть вложение 184079

Ой!!!Спасибо большое!!!Очень приятно!!!

 

[Кисуля64]

Сегодня вдруг поняла,что оживаю...вот шла ,и чувствовала вкус воздуха,аромат весны,запах жизни!!!!Кажется,что мне становится лучше с каждым днём)))))Появляются силы))))

 

[Кисуля64]

20!!!)20 дней!!)!Такие тяжелые и такие приятные!!!Очень помогает общение в стодневке!Появился червячок-а,ведь ничего от одной не будет....давлю его как только вижу хвост.Не хочу!!!Не хочу быть курящей!

 

[Кисуля64]

Ну вот месяц прошёл.Периодически накатывает,но справляюсь.Очень помогает стодневка.Я ведь по жизни оптимистка!!!!Всегда повторяю себе,что все здорово.Хорошо ,что так!!!!И в минуты накатов,читаю,читаю,читаю,дышу,пью чай,кофе,воду,дышу,дышу и потом жутко горжусь собой))))))Когда прибегаю на sos ,сразу как то теряюсь.В такие моменты хочется просто подойти и обнять человека,чтобы хоть как то облегчить его состояние ,отвлечь,поддержать....Ну ,что,Кисулька,пошли дальше!!!!!

 

[Кисуля64]

Ууууух и зараза же эта память.....Вчера ездили на дачу.Все тайные места,где я пряталась с сигаретой,притягивали к себе магнитом...Так и проходила полдня с бутылкой воды по всему участку,пока мозг сообразил,что я ему показывают фигу))))День поламывало,почувствовала себя бедной и несчастной,втихую всплакнула,пока никто не видел.Потом банька и ооооо,чудо!!!!Как будто заново родилась!А потом шашлычки и купаты,да со свежим огурчиком и лучком и помидорчиком!!!Благо,что никто не курит из родных,вечером даже не вспомнила ,что вкус шашлычка можно портить вонючкой.Дышала и чувствовала эти ароматы весны,травы,шашлычка и даже солнца)))))Я молодец,живу дальше и наслаждаюсь каждым днём!

 

[Хтонь Лесная]

Какая же ты умничка!!! 35 свежих, чистых дней!!! Поздравляю!!!

 

[багира черная]

Привет, Умняшка, принимай ПОЗДРАВЛЕНИЯ!

 

[Кисуля64]

Сегодня начала заниматься .Вроде спортом не назвать;зарядкой- на ночь ,как то неловко;в общем прозанималась под запись,, комплекс йогалатес,,.Даааааааа,давненько не занималась....сопела,пыхтела,скрипела.Но такая гордая за себя,куда там!!!! Курить иногда хочется-вот ведь зараза какая....я ведь раньше даже после занятий фитнесом,прячась в кустах,тут же дымила...вот дура была!Называется за здоровьем бегала.Аааааа,ещё перестаю брать сладкое во второй половине дня(а хочется каааааак,именно вечером,с чайком...)Короче,как то не весело...

 

[Владимир Файб]

Кисуля64,

!!! Поздравляю!!!

 

[Кисуля64]

Кисуля64,

!!! Поздравляю!!!

Спасибо!!!Это как переход в другую жизнь!)))

 

[Кисуля64]

Мне так тяжело сегодня....5 июня ровно 2 месяца как я осталась без мамы...тяжело.

 

[Хтонь Лесная]

Кисуля64, солнышко моё, держись. Я очень тебя понимаю. Эта рана не заживёт никогда. Но нужно жить дальше. Жить ради своих деток) Всё будет хорошо) Я с тобой, держись и не пропадай.

 

[Кисуля64]

Наконец то есть возможность быть в курсе событий.За неделю столько терок в команде...расстроилась даже,команда была на грани распада....не курю,но нервы никуда не годятся....обратилась к психологу онлайн-полегчало..Порой кажется,что не вовремя решила бросить курить,потому что стресс длинною в 11 месяцев(таков срок борьбы за жизнь мамы)привёл к нервному истощению.А потом начинаю трезво оценивать ситуацию и понимаю:это просто отговорки,это просто тяжело и мозг пытается свернуть налево.....Показываю ему фигу и иду дальше...НЕ КУРЮ!!!!И УЛЫБАААААЮСЬ,УЛЫБА НА ПОЛ МОРДЫ ЛИЦА....Завтра на приём к психологу...ненавижу,когда у меня копаются в мозгах,но так надо(сама не справлюсь,только загоню себя в угол..)вот такая печалька...

 

[АнкаЯ]

Наконец то есть возможность быть в курсе событий.За неделю столько терок в команде...расстроилась даже,команда была на грани распада....не курю,но нервы никуда не годятся....обратилась к психологу онлайн-полегчало..Порой кажется,что не вовремя решила бросить курить,потому что стресс длинною в 11 месяцев(таков срок борьбы за жизнь мамы)привёл к нервному истощению.А потом начинаю трезво оценивать ситуацию и понимаю:это просто отговорки,это просто тяжело и мозг пытается свернуть налево.....Показываю ему фигу и иду дальше...НЕ КУРЮ!!!!И УЛЫБАААААЮСЬ,УЛЫБА НА ПОЛ МОРДЫ ЛИЦА....Завтра на приём к психологу...ненавижу,когда у меня копаются в мозгах,но так надо(сама не справлюсь,только загоню себя в угол..)вот такая печалька...

 

[АнкаЯ]