Я всё могу!

[Инна MK]

Наконец то я решила завести свой дневник.
Меня зовут Инна.
Стаж курения-15 лет , выкуривала по 10-12 шт. сигарет в день.
Чаще всего закуривала как говорится, за компанию или когда была на взводе, казалось, что успокаивала нервы..
Пыталась бросить с помощью жевательных резинок Никоретте - вроде помогало, но с таким же успехом я зажёвывала тягу к никотину и обычными жевачками и леденцами.
Всё чаще задумывалась о походе к врачам, гипнотизёрам и прочее...
В данный момент- это уже не помню какая по счёту попытка отказа от курения.
Совершенно случайно забрела на этот замечательный сайт и очень этому рада!
Основная причина моего отказа от курения-моё здоровье и мои дети!
Ещё одна немаловажная причина- моё собственное самоуважение и самооценка.
Хочу доказать самой себе, что в любом из нас скрыты огромные ресурсы для роста !


Мои любимые дневники.
Чтиво или патентное бюро

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

 

[Инна MK]

Прошу перенести дневник в следующий раздел

 

[Инна MK]

Что то я здесь совсем запуталась . А дальше что ?

 

[ColdSteel]

Добро пожаловать, это правильный выбор, почитайте дневники бросивших, это очень помогает дополнительно мотивироваться на успех. Удачи вам.

 

[qqruzov]

Привет!
Здорово что решила отказаться от пагубной привычки.
Сколько не куришь уже?)

 

[Инна MK]

Добро пожаловать, это правильный выбор, почитайте дневники бросивших, это очень помогает дополнительно мотивироваться на успех. Удачи вам.

Спасибо! А как скопировать ссылку на свой дневник в мой профиль?

 

[swetazima77]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/sila-voli-sila-ja.53734/unread

 

[swetazima77]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/sila-voli-sila-ja.53734/unread

Привет! Вот ссылка на твой дневник. Здесь внизу твоей страницы есть заявка на перенос. Туда зайди, напиши просьбу и вставь ссылку на свой дневник.

 

[swetazima77]

Спасибо! А как скопировать ссылку на свой дневник в мой профиль?

Я тебе видишь ссылку вставила? Нажми на нее - скопировать адрес ссылки и вставь себе в подпись. На свой ник нажми и увидишь.

 

[qqruzov]

Спасибо! А как скопировать ссылку на свой дневник в мой профиль?

В настройках /персональная информация вставляешь эту ссылку) https://ne-kurim.ru/forum/threads/sila-voli-sila-ja.53734/

 

[qqruzov]

Спасибо! А как скопировать ссылку на свой дневник в мой профиль?

Я сделал тебе вообщем) под аватаркой теперь ссылка на дневник всегда будет)

 

[Avianka]

Прошу перенести дневник в следующий раздел

Привет!!! Очень верю в тебя!!! Всё получится, даже не сомневайся!!! Не сворачивай, с выбранного пути, пожалуйста!!! Впереди, много всего, хорошего)))Удачки, мы, всегда поможем

 

[qqruzov]

Все вообщем это твой дневничок, твой домик)
Смотрю в марафоне ты учавствуешь, удачи тебе!
Если что обращайся поможем чем сможем)

 

[Sergio2000]

Наконец то я решила завести свой дневник.
Меня зовут Инна.
Стаж курения-15 лет , выкуривала по 10-12 шт. сигарет в день.
Чаще всего закуривала как говорится, за компанию или когда была на взводе, казалось, что успокаивала нервы..
Пыталась бросить с помощью жевательных резинок Никоретте - вроде помогало, но с таким же успехом я зажёвывала тягу к никотину и обычными жевачками и леденцами.
Всё чаще задумывалась о походе к врачам, гипнотизёрам и прочее...
В данный момент- это уже не помню какая по счёту попытка отказа от курения.
Совершенно случайно забрела на этот замечательный сайт и очень этому рада!
Основная причина моего отказа от курения-моё здоровье и мои дети!
Ещё одна немаловажная причина- моё собственное самоуважение и самооценка.
Хочу доказать самой себе, что в любом из нас скрыты огромные ресурсы для роста !

В добрый час, Инна!

 

[Инна MK]

Привет!
Здорово что решила отказаться от пагубной привычки.
Сколько не куришь уже?)

Привет! С 21.09.18 г. Уже просто уверена, что если бы не этот форум- давно бы сорвалась

 

[ColdSteel]

Привет! С 21.09.18 г. Уже просто уверена, что если бы не этот форум- давно бы сорвалась

О, да это просто супер, уже больше недели прошло, так держать.

 

[Инна MK]

В добрый час, Инна!

СПАСИБО

 

[Инна MK]

О, да это просто супер, уже больше недели прошло, так держать.

Дело в том, что было несколько попыток бросать- не курила пока ходила беременной- у меня трое детей. Потом было множество попыток- в основном самостоятельных и всё без толку.

 

[ColdSteel]

Дело в том, что было несколько попыток бросать- не курила пока ходила беременной- у меня трое детей. Потом было множество попыток- в основном самостоятельных и всё без толку.

А мне только этот форум помог, пока не набрел в 2016 так и не было попытки больше недели.)

 

[Инна MK]

Все вообщем это твой дневничок, твой домик)
Смотрю в марафоне ты учавствуешь, удачи тебе!
Если что обращайся поможем чем сможем)

спасибо огромное! я только в школе вела как то свой дневник... видимо здесь, в дневнике я могу писать о своих ощущениях переживаниях и т.д?