-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Как бросить электронную сигарету?
- Автор темы kornyukov
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
A
Alegoria
@kornyukov, Давайте-ка по порядку рассказывайте, что да как, почему и зачем.
А то на свой "емкий" вопрос и ответы получите соответствующие.
- Как?
- А вот так!
А то на свой "емкий" вопрос и ответы получите соответствующие.
- Как?
- А вот так!
- Сообщения
- 7
- Реакции
- 3
Надо попробовать[emoji12]
- Сообщения
- 7
- Реакции
- 3
Курил 6 мг сейчас 0 мг
Начните по порядку .
Сначала прочтите книгу Карра возможно Вам этого будет достаточно и легко избавитесь от привычки . Потом можно просто "тупо не курить" , но тут уже Сила воли надо подключать ,искать мотивацию. И на мой взгляд важно, завести дневник, очень дисциплинирует .
Сначала прочтите книгу Карра возможно Вам этого будет достаточно и легко избавитесь от привычки . Потом можно просто "тупо не курить" , но тут уже Сила воли надо подключать ,искать мотивацию. И на мой взгляд важно, завести дневник, очень дисциплинирует .
Yari
Писатель
Так и через месяц, а то и полгода будет периодически "охота"... и шо?
A
Alegoria
На нулевку еще подсесть надо умудриться, ведь в ней отсутствует главный виновник подседания - никотин 
Карр тут не поможет, у того во всем виноват никотин и никотиновый монстр, а тут... случай неоднозначный. @kornyukov, Если Вам и впрямь в кайф парить нулевку, я б на Вашем месте парила и не парилась))
Карр тут не поможет, у того во всем виноват никотин и никотиновый монстр, а тут... случай неоднозначный. @kornyukov, Если Вам и впрямь в кайф парить нулевку, я б на Вашем месте парила и не парилась))
А что, пар безопасен? Как от вареной картошки? Я на самом деле не знаю... Всегда сомневалась в безопасности даже чистого, безникотинового пара от электронных сигарет...На нулевку еще подсесть надо умудриться, ведь в ней отсутствует главный виновник подседания - никотин
Карр тут не поможет, у того во всем виноват никотин и никотиновый монстр, а тут... случай неоднозначный. @kornyukov, Если Вам и впрямь в кайф парить нулевку, я б на Вашем месте парила и не парилась))
A
Alegoria
Я тоже не знаю. Этого вообще никто не доказал еще, как и его опасности.
Но, судя по отзывам регулярных парильщиков даже не нулевки, а никотиновых жидкостей, с их здоровьем все ок, потому, если уж человека так напрягает ломка без нулевой ЭС, имхо, тут цель оправдывает средства, чего бы и не парить.
- Сообщения
- 7
- Реакции
- 3
Я от нее засыпаю.[emoji12] [emoji12] [emoji12]
Хрустальный Ёжик
Пророк
А я бы на его месте парилась, и для начала бы нашла инфу о ЭС - нулевке, там кроме никотина дофига всякой дряни, я чет не доверяю ни чему сейчас. Лучше отказаться совсем, поломает месяцок и яхуууууууууу!!!!!На нулевку еще подсесть надо умудриться, ведь в ней отсутствует главный виновник подседания - никотин
Карр тут не поможет, у того во всем виноват никотин и никотиновый монстр, а тут... случай неоднозначный. @kornyukov, Если Вам и впрямь в кайф парить нулевку, я б на Вашем месте парила и не парилась))
Хрустальный Ёжик
Пророк
Вы от сигарет засыпаете, а книгу можно заменить фильмом
и еще всякими роликами о курении.Жданова посмотреть или послушать и т.д. Мне кажется не достаточно мотивации у Вас. Кто хочет-ищет способ, кто не хочет-оправдание. Делайте вывод и Вперед!
К
капризулька
действительно и шо?и шо?
Yari
Писатель
У меня две ЭС пахучей (яблоко, груша) нулевкой заправлены: страховался на первые две недели отказа... Тягал их с десяток раз и присутствия никотина не почувствовал... А на счет "до фига всякой дряни" не соглашусь - по сравнению с обычной сигаретой там ее практически нет воообще
Сравнение состава, например, здесь: http://e-cigarettess.ru/otzuvu_vrachey/
